Babyer
Hvordan man ikke føler seg ensom: 25 måter å jage den ensomme blues bort
Det å føle seg alene er virkelig fryktelig fordi du føler fravær av forhold og kameratskap. Hvis du vil vite hvordan du ikke skal føle deg ensom, kan du prøve disse tipsene.
Hvordan åpne for mennesker: lære å være sårbar og ønske livet velkommen
Å lære hvordan man åpner seg for mennesker hjelper deg å etablere en forbindelse, utdype forhold og også tjene som et utløp for folk å uttrykke følelser.
Hvordan overvinne anger og det er negativitet
Har du en vanskelig tid med å overvinne anger? Vi har alle beklagelser i livet, men kraften til å overvinne negativiteten er det som gjør oss sterke.
Hvordan overvinne selvtillit: tvi på deg selv
Tror du at du er den eneste som synes de ikke er gode nok? Vi har alle disse øyeblikkene, men det som er viktig er å lære å overvinne tvil.
Hvordan overvinne utrygghetsspørsmål og gjenvinne makt over livet ditt
Ikke la usikkerheten din holde deg nede eller fra å oppnå drømmene dine. Det er på tide å slå tilbake og lære å overvinne usikkerhetsproblemer.
Hvordan reagere på en tilståelse uten å miste kulingen
Tilståelser er aldri enkle å lage eller lytte til. Men hvis en partner har noe å dele, husk disse fem trinnene om hvordan du reagerer på en tilståelse.
Hvordan gjenoppbygge tillit med noen du har skadet uten å komme med unnskyldninger
Noen ganger gjør vi store feil som skader menneskene vi elsker. Det er mulig å lære hvordan du gjenoppretter tillit med noen du har skadet, men det vil ta litt arbeid.
Hvordan gjenkjenne og avslutte giftige forhold
Er du omgitt av giftige mennesker? Bruk disse 4 tipsene for å gjenkjenne emnefolk og disse tre måtene å forhindre giftige forhold fra å ødelegge livet ditt!
14 måter å umiddelbart gjenkjenne falske mennesker og holde seg borte
Det er vanskelig å si når noen er falske før det er for sent. Da er du allerede fanget på nettet deres og kan ikke fly uten å gjøre det åpenbart.
Slik frigjør du sinne: 20 måter å fokusere på det positive i livet
Vi blir alle sint av og til. Men hvis vi ikke lar disse skadelige følelsene gå, kan vi ikke virkelig være lykkelige. Slik frigjør du sinne på en sunn måte.
Slik respekterer du deg selv: 14 hemmeligheter om egenverd og selvtillit
Aretha Franklin var definitivt på noe. Vi trenger alle litt RESPEKT i livene våre, så her er hvordan du respekterer deg selv.
Hvordan svare på et kompliment: aksepter det for det det er verdt
Å lære å svare på et kompliment betyr å ta det gode, gjenspeile det dårlige og ta oversikt over hvordan du bruker det til din fordel.
Hvordan svare på et avslag og gjøre det rette selv om det gjør vondt
Når du legger deg der ute og blir lagt ned, kan du være trist, sint eller verre. Men å vite hvordan man skal svare på et avslag er en del av livet.
How to say no: slutt å glede folk og føle deg fantastisk i stedet
For noen kan det å lære å si nei være noe av det vanskeligste. Hvis du stadig sier "ja" og ikke vil, kan det gjøre deg elendig.
Hvordan vise takknemlighet din for noen og uttrykke takknemlighet
Vi har en tendens til å tenke på at den eneste måten å vite hvordan du viser din takknemlighet er å fiske ut hundrevis av dollar. Det er langt mer enn bare penger.
Slik viser du empati og lærer å dele andres følelser
Å lære å vise empati er en av de viktigste ferdighetene du kan lære. Rent praktisk, hvordan viser du det? Godt spørsmål. Det er på tide at du fant ut.
Slik smiler du oftere: 6 babytrinn for å forandre livet ditt for alltid
Stresset ut hele tiden, men ikke tid til en massasje? Å lære å smile oftere kan hjelpe deg med å miste stresset og føre et mye bedre liv.
Slik blir du edru: 12 raske måter å gå fra skrått til varsel
Du glemte det jobbintervjuet om morgenen. Teknisk sett er det morgen nå. Det eneste du tenker på akkurat nå, burde være hvordan du skal edru opp raskt!
Slik søker du sjelesøk: finn ditt sanne kall uten å føle deg stresset
Vi er omgitt av bilder og historier om mennesker som gjør det som oppfyller dem. Men ikke alle av oss har funnet oss selv. Det er på tide å lære å sjelesøke.
Slik snakker du tydelig: din hvordan
Vi vet alle hvor viktige kunnskaper om offentlig tale er. Det er vanlig at folk fryser opp i midten av setningen. Men du kan lære å snakke tydelig.
Hvordan starte en samtale med en fremmed og si de rette tingene
De fleste vet ikke hvordan de skal starte en samtale med en fremmed. Det er på tide å lære og få mange nye venner som et resultat!
Hvordan starte på nytt og vinne: 12 nøkler til å finne din andre sjanse
Noen ganger skulle du bare ønske at du kunne rengjøre skifer og lære å begynne på nytt. En ny sjanse til å gjøre det på nytt - på riktig måte.
Hvordan starte et nytt liv og gå videre fra giftigheten for godt
Livet går ikke alltid som planlagt. Det er en viss giftighet som er så vanskelig å bli kvitt, vi må lære å starte et nytt liv. Slik gjør du det.
Hvordan slutte å være narsissist og bruke mennesker som elsker deg
Når du spør hvordan du skal slutte å være narsissist, tror du deg selv å være en. Den gode nyheten er at vi alle har potensiale til å endre oss når vi er forpliktet til det.
Slik slutter du å være sint: frigjør tankene og slutt å skade deg selv
Blir du lett sint eller føler deg frustrert hele tiden? Det er ikke lett å lære å slutte å være sint, men hvis du ikke gjør det, kan det spise deg opp på kort tid.
Slik slutter du å være usikker: 15 trinn for å forvandle livet ditt
Hvis du alltid har ønsket å vite hvordan du slutter å være usikker og til slutt elske deg selv, er her trinnene du kan ta mot selvtillit.
Slutt å være lat: hvordan konfrontere og overvinne unnskyldningene dine
Latskap er en naturlig del av det å være menneske. Vi blir alle late på et tidspunkt i livet vårt. Vi er klare til å hjelpe deg med å slutte å være lat og få ting gjort!
Hvordan slutte å være passiv aggressiv: kom deg ut av den giftige tilstanden
Du driter ned vennen din med passive aggressive tanker, og de tar avstand fra seg. Les videre for å forstå hvordan du slutter å være passiv aggressiv.
Slik slutter du å være trist: 15 trinn for å endre din triste sinnstilstand
Ingen slipper unna livet uten tristhet. Hvis du finner den mørke skyen mer enn sølvforet, er det på tide å lære å slutte å være trist.
Hvordan slutte å være egoistisk: 20 måter å slutte å skade og bruke andre
Du skjønner kanskje ikke at du blir egoistisk før noen påpeker det. Hva så? Du lærer hvordan du slutter å være egoistisk og begynne å være uselvisk.
Slik slutter du å være sjenert: 16 måter å sparke sjenanse mot fortauskanten
Lei av å være hjemme på en fredagskveld eller sitte i et hjørne når du er på fest? Det trenger ikke være sånn. Slik slutter du å være sjenert.
Hvordan slutte å føle skyld og til slutt begynne å leve for deg
Hvis du er noen som alltid tar skylden uansett situasjon, kan det være lurt å lære å slutte å føle seg skyldig. Dette er hvordan.
13 måter å slutte å føle seg forsømt av den du elsker
Forsømmelse kan gjøre deg elendig, men hvis du vil komme deg gjennom det, her er 13 gjør og ikke gjør for å hjelpe deg med å kommunisere og komme deg gjennom alt.
Hvordan slutte å hate noen som har skadet deg: 7
Hvis du noen gang har satt deg og fundert på hvordan du kan slutte å hate noen som har såret deg, er det gode nyheter som kommer din vei i form av syv nyttige trinn.
Hvordan slutte å hate deg selv og lære å elske deg selv!
Verden er full av hat, det siste du trenger er å hate deg selv. Hvis du er lei av å hate deg selv, lær hvordan du slutter å hate deg selv.
Hvordan slutte å ha negative tanker som drar deg ned
Hvis du alltid er belastet med at dine egne negative tanker setter deg ned, kan det hende du trenger litt hjelp for å kvitte deg med dem. Slik kan du gjøre det.
Slik slutter du å tenke: 11 strategier for mer fred
Overtenking kommer typisk fra angst og tryller frem dårlige følelser. Prøv disse 11 strategiene for å glemme deg tilbake til virkeligheten og hjelpe deg med å slutte å overtenke.
Egoistiske mennesker: 15 måter å oppdage og hindre dem i å skade deg
Hvordan kan du gjenkjenne en egoistisk venn eller partner, og hvordan hindrer du dem i å påvirke livet ditt? Finn ut hvordan du skal takle egoistiske mennesker her.
Slik lykkes du i livet: alt du trenger å vite!
Hvis du fortsatt lurer på hvordan du skal lykkes i livet, ikke bekymre deg. Det tar mye albue fett, men kanskje du gjør det vanskeligere enn du trenger.
Slik forteller du at noen bruker deg: 16 tegn som en bruker bare ikke kan skjule
Enten din partner, venner, sjef eller familie, kan du bli brukt. Det suger, men det er uunngåelig. Men lær å få øye på hvordan du kan fortelle at noen bruker deg.