Babyer
Hvordan være mer interessant og få alle til å kjenne deg
Hvis du føler deg kjedelig i forhold til andre og vil vite hvordan du kan være mer interessant, har vi det du trenger. La oss få folk til å elske deg!
Hvordan være mer sympatisk: 15 upåklagelige måter du kan elske for hvem du er
Vi ønsker alle å bli likt av våre venner og kolleger, men du vil ikke bli falsk. Slik kan du være mer lik og fremdeles være deg.
Hvordan være hyggelig mot mennesker: 9 regler som utgjør hele forskjellen
Generelt innebærer vennlighet å tenke på ikke bare deg selv og å vurdere andre mennesker. Og å vite hvordan man skal være hyggelig mot mennesker er Humanity 101.
Hvordan være mer positiv og øke livskvaliteten
Det de fleste kanskje ikke er klar over, er hvor gunstig det er å være i godt humør for livet. Slik kan du være mer positiv og gjøre en endring.
Hvordan være perfekt i alt du gjør
Vil du vite hvordan du kan være perfekt? Alt som trengs er bare 12 små skritt i riktig retning for å oppnå perfeksjon på den enkle måten, ett skritt av gangen.
Hvordan være positiv: stopp nedturen og finn sølvforet!
Det er vanskelig å ikke være negativ når vi bombarderes med negativitet rundt oss. Men å lære å være positiv i dette kaoset kan endre livet ditt.
Hvordan være til stede: guiden for å finne din sone for rolig perfeksjon
Du vil vite hvordan du kan være til stede og oppnå indre ro - i en verden som er i bevegelse raskt. Det er ikke lett, men kan du gjøre dette og fremdeles lykkes eksternt?
Hvordan være sosial når du hater det og bare vil være alene
Ikke alle er født en sosial sommerfugl, men noen ganger er det nødvendig å lære å være sosial for livet. Slik kan du komme ut av skallet ditt.
Hvordan være tro mot deg selv og begynne å leve livet ditt på dine premisser
Det er lett å la folk fortelle oss hvem vi skal være. Hva er vitsen med å late som om du ikke er noen? Lær i stedet hvordan du skal være tro mot deg selv.
Hvordan være deg selv: 14 trinn for å frigjøre livet og elske å være deg
"Vær deg selv," sier de. Vel, det er lettere sagt enn gjort. Ikke hør på deres skitne råd, det er på tide at du har hørt hvordan du er deg selv fra proffen.
Slik bygger jeg meg selv
Elsker du deg selv? Og jeg mener ikke på en fast, narsissistisk måte. Hvis ikke, her er noen tips for hvordan du bygger selvtillit.
Slik bygger jeg meg selv
Hvis du ikke er fornøyd med deg selv, trenger du ikke leve sånn for alltid. Det er mulig å lære hvordan man bygger selvtillit med disse livsendringene.
Slik bygger du selvtillit: 11 kraftige endringer for å endre livet ditt
Hvis du sliter med selvtilliten din, kan livet være spesielt vanskelig å navigere. Disse 11 måtene for å bygge tillit endrer perspektiv.
Hvordan roe nervene i alle situasjoner du går inn i
Det er viktig å vite hvordan du skal roe nervene og holde den svale. Uansett hva som skjer, her er hvordan du kan holde deg under kontroll.
Slik kan du roe deg ned: 7 øyeblikkelige hacks som fungerer som en sjarm
Vi har alle det punktet når det er et veiskille som enten fører til ro eller gal by. Lær hvordan du kan roe deg ned og unngå turen til gal.
Slik endrer du livet: 12 enkle trinn for en dramatisk livsoppdatering
Forrest Gump sa: "Livet er som en boks med sjokolade," og du kjenner resten. Du har mer kontroll enn du tror. Slik endrer du livet ditt.
Slik heier du deg opp: 21 måter å finne din indre lykke på
Vi kommer alle ned noen ganger, men den gode nyheten er at kuren ikke er så vanskelig som du tror. Slik heier du deg opp og smiler igjen.
Hvordan konfrontere noen når du avsky ubehagelig samhandling
Vi kan ikke alltid unngå å diskutere ubehagelige situasjoner med mennesker. Å vite hvordan man kan konfrontere noen på en sivil måte er mer enn nødvendig.
Hvordan heie noen opp: 18 måter å hjelpe dem til å føle seg fantastiske igjen
Det er tider hvor du trenger å vite hvordan du kan muntre noen opp. Men gir du dem en syndefest eller lærer dem hvordan man lager limonade? Vet du?
Hvordan kontrollere følelsene dine og bli høydepunktet av tilbakeholdenhet
En ting folk flest bør lære når de blir eldre, er hvordan du kan kontrollere følelsene dine. Men er det virkelig så enkelt? Her er hva du bør vite.
Slik gråter du og slipper alt ut: 12 tips for god ropeterapi
Livet kan være hardt, og presset er for mye å håndtere. Men du trenger ikke holde den låst inni deg. Lær i stedet å gråte og la det hele ut.
Hvordan håndtere utrygghet: 29 tegn og måter å føle seg storslått
Føler du deg usikker? Å vite hvordan man skal takle usikkerhet er todelt. Først må du erkjenne at du er usikker og lære hvordan du takler det også!
Slik håndterer du ensomhet: 12 måter å bringe deg tilbake til livet
Vi føler oss alene nå og da. Men hvis du synker dypt og ikke vet hvordan du skal takle ensomhet, er du hvordan du kan slå deg fri og puste igjen.
Hvordan takle mennesker som hater deg og unngå å komme i trøbbel
Ikke alle vil like deg i livet. Du må lære å håndtere mennesker som hater deg, samtidig som du unngår problemer som følger med det.
Hvordan utvikle empati og mestre kunsten å vokse et ekte hjerte
Lurer du på hvordan du utvikler empati, og er du ikke sikker på hvor du skal begynne? Det er faktisk langt enklere enn du kanskje tror å lære å hjelpe mennesker med denne ferdigheten.
8 Positive måter å håndtere avvisning på i ethvert scenario
Ingen vil møte avvisning, men vi må lære å håndtere det. Enten det kommer fra jobben din, partneren din eller noen andre, så er hvordan du kommer deg forbi.
Slik liker du å være singel og leve det livet du virkelig ønsker å leve
Singletom er ikke en straff. Det er ikke noe å grue seg eller sørge for. Du kan lære å glede deg over å være singel og eie din uavhengighet.
Hvordan man kan forlate og ha det perfekte eventyrbryllupet
Å gå sammen med en kjære vil ikke virke vanskelig eller for tilfeldig hvis du gjør det riktig. Finn ut hvordan du kan velge riktig vei og ha drømme bryllupet ditt også.
Hvordan uttrykke følelsene dine og få poenget ditt på riktig måte
Å uttrykke følelser kan være som å trekke tenner, fordi det er like vondt. Hvis du har glemt hvordan du uttrykker følelsene dine, kan du gjøre det riktig her.
Hvordan man kan felle i offentligheten uten å bli lagt merke til
Har du noen gang ønsket å priste når du er ute på et offentlig sted, og holdt det tilbake? Med denne guiden trenger du ikke holde vinden tilbake, uansett hvor du er!
Slik føler du deg vakker selv på de mørkeste, mest usikre dagene
Vi har alle tider hvor vi ikke føler oss bra med oss selv. Hvis du sliter med å føle deg trygg på deg selv daglig, er det slik du kan føle deg vakker.
Slik føler du deg bedre: 20 små trinn for store resultater
Ingenting er verre enn å se i speilet og ikke like hvem som stirrer tilbake. Vil du vite hvordan du føler deg bedre om deg selv? Bytt fra innsiden og ut.
Slik kan du føle deg bedre om livet: 16 små skritt for å føle deg bra igjen
Det er normalt å gå gjennom grove lapper i livet. Men å ikke være i stand til å komme seg ut av disse funksjonene suger virkelig. Så, her er hvordan du kan føle deg bedre om livet.
Hvordan føle deg bra med deg selv og sparke rumpe i alle aspekter av livet
Tillit har så mye mer makt enn du tror. Å lære å føle seg bra med seg selv kan åpne opp flere dører som lar deg eie livet ditt.
Hvordan finne lykke i deg selv og manifest en bedre morgendag
Du kan ikke stole på at andre gjør deg lykkelig. Folk har en tendens til å svikte oss. Mitt råd? Lær hvordan du finner lykken i deg selv.
Slik føler du deg lykkelig: 13 velprøvde strategier for øyeblikkelig lykke
Du har hørt om vinterblåsen, og du har sannsynligvis hatt dager der du ikke engang vil komme deg ut av sengen. Men ikke bekymre deg. Slik føler du deg lykkelig.
Hvordan finne deg selv når du føler at du har tapt deg
Du trenger ikke være middelaldrende for å ha en livskrise lenger. Hvis du føler deg fortapt, kan du lese videre hvis du trenger å vite hvordan du kan finne deg selv igjen.
Hvordan finne deg selv igjen etter et alvorlig lavt punkt i livet
I øyeblikk hvor det føles som teppet har blitt trukket under føttene dine, er det lett å føle seg tapt og umotivert. Slik finner du deg selv igjen.
Hvordan fokusere på deg selv: 17 måter å skape ditt eget solskinn på
Det er alltid en god idé å få tid til deg selv, men noen ganger er det vanskelig å gjøre. Så her er 17 tips for hvordan du kan fokusere på deg selv.
Hvordan tilgi deg selv for juks og slutte å slå deg selv
Vi gjør alle feil. Hvis du jukset, er det ingen tilbakevendingstid, men dette er hvordan du kan tilgi deg selv for at du jukset og lærer av dine feil.