Slik søker du sjelesøk: finn ditt sanne kall uten å føle deg stresset

Vi er omgitt av bilder og historier om mennesker som gjør det som oppfyller dem. Men ikke alle av oss har funnet oss selv. Det er på tide å lære å sjelesøke.

Alle forteller deg å gjøre det som gjør deg lykkelig, men det er lettere sagt enn gjort. Hva gjør deg ærlig? Det er et tøft spørsmål å svare på fordi de fleste av oss ikke aner. Derfor må vi vite hvordan vi skal sjelesøke.

OK, helt sikkert, vi har ting i livene våre som gjør oss lykkelige, men mesteparten av tiden er det ikke ting vi ser på oss selv på en mer alvorlig måte. På den annen side, kanskje vi kunne tenke oss å gjøre hobbyene våre som en karriere. Imidlertid er vi ikke sikre på hvordan vi kommer til det nivået. Det er ikke lett å finne ut av disse tingene, spesielt når du må forsørge deg selv i hverdagen din på samme tid.

Hvordan sjelesøk og se innenfor

Så med alt dette sagt, er det på tide å gjøre sjelesøk. Enten du vakler på hva du vil gjøre, eller om du er helt tapt, er det å lete innenfor vanligvis den beste måten å se hva du virkelig trenger. Men sjelesøk betyr ikke at du blir med på et yogasted eller bare spiser soyabønner.

Sjelesøk kan gjøres på en rekke måter og strømme inn i livsstilen din. Men selvfølgelig må du vite måtene å gjøre det på. Derfor er jeg her. Det er ikke alt kumbaya.

# 1 Det kommer ikke til å skje over natten. Vi vil alle ha ting nå, nå, nå. Vel, beklager å si det, men det kommer ikke til å skje sånn. Hvis du virkelig vil jobbe med å finne deg selv og det som oppfyller deg, vil det ta tid.

For noen tar det uker eller måneder, mens det for andre år. Det er ingen ligning for dette eller enkle svar. Sjelesøk tar arbeid og tålmodighet.

# 2 Still deg spørsmål. Du må finne ut mer om deg selv. Så still deg spørsmål. Den eneste måten å sjelsøke den å se på. Du må se på hva som interesserer deg, hva som interesserte deg som barn og hva du trenger i livet ditt.

Vanligvis gjør de tingene som oppfyller livet ditt allerede, men du er ikke klar over det. Selv om det ikke alltid vil være svart / hvitt, kan det være et par ting du elsker, så kanskje du kan mase dem sammen.

# 3 Hva er dine naturlige talenter? Still familie og venner dette spørsmålet da du ser deg mye annerledes enn menneskene rundt deg. Du kan bli overrasket over noen av de egenskapene de vil fortelle deg at du har. Spør dem hva de kommer til deg for, kanskje du er flink til å gi råd eller få dem til å le.

# 4 Finn søtplassen. Dette betyr at du vil se på to og tre igjen, se om det er noe som sammenstiller alt. Dette kalles søtplassen. Det er det beste fra begge verdener. For å finne dette, se på skjæringspunktet mellom områdene. Kanskje du liker filmer og tegne-animasjon? Ser du hva jeg mener? Finn det søte stedet der dine talenter og ønsker møtes.

# 5 Ikke fokuser for mye på det. Jeg vet at du vil finne ut hva som oppfyller deg, men ikke tilbring hver dag og natt med fokus på det. Hvis du ser for dypt inn i det hele tiden, kommer du til å utmatte deg og slå deg selv helt fra ideen. Ta pauser, reflekter over hva du har oppnådd så langt, og fortsett deretter. Det er ingen tidsbegrensning for dette.

# 6 Grøft tingene som ikke gjør deg lykkelig. Det kan være en utfordring å lære hvordan du søker sjel, hvis du er omgitt av ting som ikke gir glede. Så, grøft tingene rundt deg som ikke tjener deg.

Enten det er forhold eller aktiviteter, uansett hva det er, hopp over det. En del av å finne deg selv er å fjerne tingene fra livet ditt som ikke lenger tjener deg.

# 7 Ikke tenk på å lage digre mål. Selv om mål hjelper deg med å oppnå gode ting, hvis de er for store, skaper de stress, og får oss til å miste motivasjonen. Hold målene små. Så hvis du har en liste over ting du vil prøve, gjør en om gangen og se hvilken aktivitet som gir deg glede. Ikke gjør disse uoppnåelige mål. Det kommer ikke til å skje sånn.

# 8 Arbeid med å inspirere deg selv. Hvis du er usikker på hvor du skal begynne, kan du begynne med å se på en film eller lese en bok. Du trenger ikke å bungee jump. Alt du trenger å gjøre er å omgi deg med ting som utvider tankene dine. Akkurat nå er du fast i denne lille tankekretsen. Utvid tankene dine, så får du oppleve nye og forfriskende ting.

# 9 Det er ikke sikkert du har alltid rett. Det kan være noen ting du kommer til å gjøre det på et tidspunkt du trodde var riktig. Men nå, innser du at de ikke er det. Dette betyr ikke at du er en fiasko, det betyr bare at du har lært av dine feil. Erkjenn, aksepter og tilgi deg selv. Hvis du sitter fast på noe, vil du ikke kunne utvikle deg selv.

# 10 Ikke tenk på alderen din. Det er lett for oss å forhindre oss i å prøve noe nytt på grunn av vår alder. Så hva om du er 26 eller 56 eller 86? Hvis du vil prøve noe nytt som du tror vil gi deg lykke, gjør det. Ikke la din alder hindre din evne til å gjøre deg lykkelig. Det er en halt unnskyldning, og du vet det.

# 11 Start det som en hobby. Du trenger ikke å gjøre noe med full styrke med en gang. Start i stedet som en hobby og se hvordan det går. Du vil ikke legge så mye press på deg selv, men heller la det strømme inn i livet ditt. Hvis du tror at din sjels ønsker blir oppfylt av denne aktiviteten, bør du tenke på å utvide den til noe du gjør på heltid. Men til da er det bare å glede seg.

# 12 Se tilbake på barndommen din. Mange ting vi elsket å gjøre i løpet av barndommen var aktiviteter som lettet og forsterket sjelen vår. Gjennom alder, gruppepress, eller foreldrene våre fortalte hva vi trenger å gjøre, ble disse glederne skjøvet til siden.

Prøv de aktivitetene igjen og se hvor de går. Du har ikke endret så mye fra barndommen, ikke så mye som du tror.

# 13 Ikke gi opp. Du ønsker å gi opp flere ganger gjennom opplevelsen. Hvorfor? Fordi du kommer til å møte noen personlige sannheter og hindringer som du sannsynligvis unngår. Hvordan sjelesøk krever ikke å slutte, spesielt når det ikke er lett. Du må slå igjennom.

Det er ikke lett å lære hvordan man søker sjel, og det er ingen tidslinjer å følge, noe som er den vanskeligste delen. Men med tålmodighet og dedikasjon vil du se hva du virkelig ønsker.