Mangel på kommunikasjon i forhold: hvordan du løser dette problemet

Mangel på kommunikasjon i forhold er skylden for de fleste problemene mellom par i dag. Slik kan du løse dette problemet.

Jeg vedder på at du allerede har hørt gang på gang hvor viktig kommunikasjon er i forhold. Du vet allerede at du trenger å snakke om følelsene dine og være åpen og ærlig med hverandre. Men det er fremdeles en stor mangel på kommunikasjon i forhold.

Det er faktisk en av de viktigste grunnene til at par bryter sammen. Det er ikke fordi de ikke kan jobbe sammen, men fordi en eller begge mennesker ikke vet hvordan de skal snakke med partneren sin på en måte som får dem til å forstå. Og når du ikke kan snakke om problemene dine, kan du ikke fikse dem.

Å snakke det ut kan løse de viktigste problemene i parforhold

Er du utilfreds med sexlivet ditt? Du kan fikse det ved å kommunisere. Er du ikke fornøyd med noe partneren din fortsetter å gjøre? Du kan fikse det ved å kommunisere. Nesten alle utgaver du har kan diskuteres og snakkes gjennom.

De eneste problemene som virkelig ikke kan løses med diskusjon, er din kjernemoral og verdier. Hvis de ikke stemmer overens og du har problemer på grunn av det, kan forholdet ditt bare ikke vare. Annet enn det, vil kommunikasjon og diskutere problemene dine hjelpe.

Hvordan fikse mangel på kommunikasjon i parforhold

Noen mennesker er tydeligvis ikke flinke til å snakke om følelsene sine. De har vanskelig for konfrontasjon, og dette kan føre til problemer i forholdene deres. Hvis det er deg eller du har en partner som det, vil du vite hvordan du løser det.

# 1 Forebygging er best. Det beste du virkelig kan gjøre er å starte forholdet ditt med god kommunikasjon. Sørg helt fra begynnelsen for at du jobber for å diskutere problemene dine.

Det er mye lettere å forhindre kommunikasjonsproblemer enn det kan være å fikse det. Så hvis du starter et nytt forhold, kan du begynne å snakke om forholdet ditt med en gang. Du vil være takknemlig for det senere.

# 2 Start i det små. Ikke prøv å gå fra å aldri kommunisere til å gjøre det hele tiden. Det vil føles rart og tvunget, og du har begge problemer. Begynn i det små. Bare spør dem om de er fornøyde med deg og med forholdet.

# 3 Still mange spørsmål. Den beste måten å få partneren din til å åpne opp er bare å stille spørsmål. Noen ganger tenker de kanskje ikke på å bringe noe oppmerksomhet før du spør. Når du spør, får du vanligvis et ærlig svar.

Spør dem om ting som "Har jeg opprørt deg da jeg gjorde det?" hvis du merker at de opptrer litt irritert. Få dem til å snakke mer ved å lede samtalen dit.

# 4 Ikke overse når partneren din er opprørt over deg. Hvis du legger merke til at din betydningsfulle annen er forbanna, ikke ignorere den. Ja, du kan gi dem plassen til å bli opprørt, men pass på at du spør dem om det når de har roet seg. Ellers vil problemene dine bli feid under teppet og vokse til uløselige problemer.

# 5 Gjør å kommunisere til en vanlig vane. Den enkleste måten å fikse mangel på kommunikasjon i forhold er å bare gjøre en vane ut av det. Diskuter regelmessig tingene som opprører deg, og også hva som gjør deg virkelig glad for forholdet ditt.

Du bør komme til et punkt hvor det er rart å være stille i forholdet ditt. Åpne opp og snakk om ting hver dag, og sørg for at du tar opp ting du vil løse ASAP.

# 6 Vær faktisk oppmerksom når din betydningsfulle andre snakker. Ikke bare nikke og ignorere dem fordi du synes de maser. Du kan gå glipp av veldig viktige opplysninger fordi du er i avstand. Dette gjelder spesielt hvis partneren din ikke er flink til kommunikasjon ennå. De vil sannsynligvis skli med små hint i hverdagens samtale. Følg med.

# 7 Få tid til å vie for å forbedre forholdet ditt. Ta en helg hver måned og fokuser på forholdet ditt. Bruk alene tid sammen og snakk om eventuelle problemer du vil jobbe med. Forsikre deg om at dere begge er på samme side og pleier båndet ditt.

# 8 Finn ut partnerens triggere. Hvis det er noe du gjør som opprører dem, og du har lagt merke til en trend, kan du spørre dem om det. Du vil også sørge for at du er klar over tegn når de blir opprørte. Igjen, dette er viktigere for når den andre ikke er flink til å kommunisere ennå.

# 9 Ikke hold tilbake. Det er klart at du ikke vil være slem når du snakker problemene dine. Imidlertid vil du heller ikke bagatellisere hvordan du virkelig føler deg. Hvis noe plager deg til det punktet hvor du tenker på det ofte, må du huske å fortelle dem det.

# 10 Forsikre deg om at partneren din forstår deg. Det er lett å sitte og snakke om noe, men din betydningsfulle andre forstår kanskje ikke alltid hvor du kommer fra. Kommunikasjon er meningsløs med mindre begge parter er fullstendig klar over problemet.

Hvordan kommunikasjon kan redde forholdet ditt

# 1 Du vet når det er problemer. Noen mennesker går veldig lenge uten å innse at partneren deres er ulykkelig. De har bare ingen anelse fordi deres betydningsfulle andre aldri snakket og fortalte dem. Stor kommunikasjon kan hjelpe begge mennesker til å bli klar over problemer i forholdet.

# 2 Du vil opprette et dypere bånd. Kommunikasjon hjelper deg å knytte deg nærmere. Du vil ha en bedre forståelse av den andre personen, og det kan få deg til å vokse deg nærmere som et par når du jobber for å løse problemer sammen.

# 3 Dine utgaver blir mindre og mindre. Jo mer du kommuniserer, jo mindre store problemer har du. Du vil kunne komme gjennom problemer raskere og raskere, og det betyr at du får færre totalt sett.

# 4 Du vil ha et mye lykkeligere forhold. Når du har færre problemer å takle, er du lykkeligere. Når du forstår partneren din bedre, vil du kunne unngå problemer og glede deg over hverandres selskap mer.

# 5 Du vil aldri føle at du ikke kan komme gjennom noe. Jada, det kan være noen ting du bare ikke kan komme igjennom som par, og det er vanligvis når det er på tide å kalle det slutter. Imidlertid, hvis du elsker den personen, kan det å ha god kommunikasjon hjelpe deg med å føle deg som om du kan komme deg gjennom hva som helst.

Ikke la forholdet ditt lide. Når du vet at mangel på kommunikasjon i parforhold er en av de viktigste grunnene til at par skiller seg, bør du aktivt jobbe for å gjøre dine egne bedre.