Knocking Back Selv en energidrikke kan gjøre unge voksne mer utsatt for hjertesykdom

David drikker 24 bokser Red Bull daglig

David drikker 24 bokser Red Bull daglig
Anonim

Det er en blogg innlegg papir på grunn av i morgen, du har ikke startet den til klokken 11, og kanskje litt pick-up er det du trenger å drive gjennom natten og få jobben din gjort … Det er et vanlig scenario fra middelskolene helt til college klasserom. Utsettelse blir det bedre av oss, og vi trenger et ekstra løft for å få kreative juicer å strømme. Eller kanskje det er en lang natt å feste fremover, og en energidrikk er akkurat hva legen har bestilt.

Bortsett fra det er det nøyaktige motsatte av hva legen bestilte (som sannsynligvis er søvn, søvn og mer søvn). Det er egentlig ikke en sjokkert at helsepersonell ikke er fans av energidrikker, vurderer det er forskning gjort på effektene som disse bensinhumne koffeinbomber har på unge mennesker omtrent hvert år.

Men hva er overraskende er at en ny studie viser at de bare har det en energidrikk kan ha en alvorlig negativ effekt på friske unge voksne.

Forskere fra Mayo Clinic jobbet med en gruppe på 25 unge voksne uten uønskede helsemessige forhold og ingen kjente kardiovaskulære problemer. Hver deltaker ble tilfeldig gitt enten en energidrikke eller en placebo-drink på to separate dager.

Deltakerne ble deretter overvåket for effekten av de 16 unse boksene med flytende pep hadde på sine kropper. Hver persons blodtrykk og norepinefrin (en slags stresshormon som provoserer en persons kamp eller flyrespons) ble sjekket 30 minutter før og etter deres forbruk av energidrikken eller placebo.

Det var overraskende at ungdommens blodtrykk gikk opp etter å ha drukket energidrikken. Men deres norepinefrin nivåer spiked etter å ha konsumert en kan med energidrikk, stiger nesten 74 prosent (i motsetning til en 30 prosent økning etter å ha drukket placebo).

Deltakeren bassenget var relativt liten med bare 25 personer, men resultatene er ganske dårlige. Norepinefrin kontrollerer hjertekontraksjoner, puls og puste, i tillegg til økt blodtrykk. Mengden stress legger på ungdommens hjerter i denne studien tyder på at uønskede kardiovaskulære hendelser er mye mer sannsynlig å oppstå etter å ha spist energidrikker - selv om individet som ryser ned Red Bull eller Monster, er tilsynelatende sunt.

Så setter du kanskje ned den guanin-koffein-sukkerfylte kan av horror, og definitivt ikke ned to av dem på rad neste gang du trenger å samle energinivåene dine. Du kan ende opp med å bryte hjertet ditt, bokstavelig talt.