20 Positive personlighetstrekk som kan endre livet ditt for alltid

Ingen er perfekte, men vi kan jobbe med å bli bedre. Er du usikker på hvor du skal begynne? Her er noen positive personlighetstrekk du kan utvikle for et lykkeligere liv.

Hver eneste person som bor på denne planeten har også positive personlighetstrekk og negative. Det er viktig å fokusere på det positive til enhver tid, men hvis du vil bli et bedre menneske, noen som er i stand til å utvikle kjærlige, livslange forbindelser med andre, er det viktig å jobbe med de negative punktene dine.

En venn av meg trente å bli en terapeut og ba meg hjelpe henne med noen oppgaver. Et av disse oppgavene var å hjelpe noen til å gjenkjenne de positive og negative poengene sine og utarbeide en handlingsplan deretter.

Jeg regnet med at dette ikke kunne være så vanskelig. Tross alt, jeg hadde sikkert mange positive poeng, ikke sant? Jo, ja, men det viser seg at de var ganske vanskelige å bringe meg foran når jeg ble satt på stedet!

Jeg oppfordrer deg til å gjøre det samme. Sett deg et sted stille, der du ikke blir forstyrret, og ta en penn og papir. Ikke bry deg med en mobiltelefon eller nettbrett for dette, gå på old school. Nå, skriv ned en liste over positive egenskaper. Jeg vedder på at du vil synes det er så vanskelig som jeg gjorde, men pass på at du tenker dypt og tøm tankene dine. Skrive ord ned når de kommer inn i tankene dine.

Når du har feiret det positive, kan du komme tilbake til jorden med en støt. Ja, du må gjenta prosessen og skrive de negative egenskapene du også har. For meg var dette enklere, og de fleste jeg har nevnt dette var også enige! Vi har en tendens til å være mer fastansatte for å se det negative enn det vi gjør positive.

20 positive personlighetstrekk du kan utvikle for deg selv

Se på listen din. Hva føler du om det? Jeg følte meg likegyldig til å begynne med, men så innså jeg at jeg lett kunne utbedre det negative og jobbe med dem over litt tid. Dette kan du også gjøre!

Hvor jeg slet var å bestemme hvilke av egenskapene som var de beste til å begynne med. Hvilke positive personlighetstrekk er de viktigste å eie for deg selv?

Etter litt sjelesøk, kom jeg på en liste. Jeg skal dele det med deg nå. Dette er de 20 beste personlighetstrekkene mine som jeg mener du bør begynne å jobbe med i dag.

# 1 Medfølelse. Å ha medfølelse med andre betyr at du er i stand til å sympatisere og forstå, samt hjelpe med problemer som krever et ekstra par hender.

# 2 Vennlighet. Dette er absolutt ingen hjerner? Vennlighet er en grunnleggende personlighetstrekk vi alle kan gjøre med å utvikle litt mer. Vær snill mot andre, men husk å være snill mot deg selv også. Dette er noe de fleste av oss glemmer å gjøre!

# 3 Raushet. Dette betyr ikke å gi bort alt du eier. Det betyr å ikke være tett knyttneve og å kunne dele med andre. Dette trenger ikke være materielle ting, det kan være raushet i ånden, det kan være raushet i din tid, det kan være hva som helst, men det betyr å åpne opp og forstå at å gi er bedre enn å motta.

# 4 Åpenhet. I den verden vi lever i, kunne vi alle gjøre med å være litt mer åpne sinn og tolerante. Er dette noe du kan jobbe med? Alle er like, uavhengig av rase, kjønn, religion, alder, seksualitet, funksjonshemning eller noe annet. Hvis alle bare ble litt mer åpne, ville verden være et bedre sted.

# 5 Positivitet. Å jobbe med å utvikle et positivt tankesett vil være til nytte for deg på så mange måter, og det vil knytte seg til din generelle lykke. Alle vil være rundt en positiv person, fordi positivitet er smittsom! Omgi deg med gode vibber og jobb med å sparke ut det negative.

# 6 Forståelse. Å være forståelse dekker en enorm paraply av fag, men å tillate deg selv å kunne se ting fra andres synspunkt, eller kanskje gå i skoene deres, vil hjelpe deg å være mer tolerant og nyttig.

# 7 Kunsten å lytte. Vet du virkelig hvordan du lytter? Som virkelig høre? De fleste av oss gjør det ikke, men å utvikle dine lytteferdigheter kan forbedre forholdene dine drastisk. Hvor mange ting mangler du fordi du lar ting flyte i det ene øret og ut det andre?

# 8 Fairness. Å behandle alle likt er noe vi alle trenger å gjøre mer av. Er dette en personlighetstrekk du kan jobbe med? De fleste av oss mangler rettferdighet fra tid til annen, og de fleste av oss kan være litt egoistiske også. Ikke bekymre deg, ingen er perfekte!

# 9 Trofasthet. Det er viktig å være tro mot partneren din, vennene dine og alle i livet ditt som du har utviklet et tillitsbånd med. Finner du at hodet er snudd tidlig? I så fall, finn ut hvorfor det er, og utvikle en følelse av trofasthet i karakteren din. Dette er en av de beste positive personlighetstrekkene du har.

# 10 Kreativitet. Å utvikle din følelse av kreativitet vil bringe mye lykke i livet ditt. Dette trenger ikke bety sang og maleri, det kan være alt fra kreativ tenking, til å la fantasien løpe løpsk, hva du enn vil! Du trenger ganske enkelt å bryte deg løs fra logikkens begrensninger fra tid til annen og se hvilket potensial som venter.

# 11 Fryktløshet. Hvis du kan utvikle kreativitet og fryktløshet sammen, vil ingenting hindre deg i å oppnå hva du vil! De fleste av oss er redde for å ta risiko, men noen ganger må vi gjøre dette for å følge drømmene våre. Å ta målte risikoer er en positiv personlighetstrekk å jobbe med.

# 12 Tilpasningsevne. Å kunne tilpasse seg nye situasjoner raskt og enkelt vil hjelpe deg i livet ditt, men det vil også hjelpe deg i din karriere. Arbeidsgivere ser alltid etter en ansatt som er tilpasningsdyktig til endring!

# 13 Nysgjerrighet. Tenk som Alice i Eventyrland og åpne tankene. Hvilke fantastiske og usannsynlige ting kan faktisk være sant? Når du utvikler din nysgjerrighetssans er alt mulig, og det er en fantastisk følelse!

# 14 Tillit og pålitelighet. Disse to jobber hånd i hånd. Er du en pålitelig person? Kan folk stole på og stole på deg til å gjøre det du sier? I tillegg synes du det er lett å stole på andre? Når det gjelder positive personlighetstrekk, er dette noen av de viktigste. Å lære å stole på vil hjelpe deg med å kaste tvil til side, men du må også være en person andre kan stole på også.

# 15 Lekenhet. Kunne du gjøre med å være litt dum av og til? Livet er ikke ment å være konstant seriøst, det er ment å være morsomt også! Ikke alle synes det er lett å være leken, så kanskje dette er noe å jobbe med.

# 16 Støtteberettigelse. Å støtte andre gjennom vanskelige tider er en fantastisk egenskap å eie, og vil øke kvaliteten på vennskap og forhold. Dette fungerer også hånd i hånd med evnen til å kunne lytte ordentlig også.

# 17 disiplinert. Er du ofte sen? Sier du vanligvis at du vil gjøre ting, men ikke levere? I så fall er det på tide å jobbe med disiplinen din, eller din selvdisiplin for å være mer presis. Dette vil hjelpe deg i dine relasjoner og vennskap og i din karriere. Ingen liker noen som alltid er sent!

# 18 Høflighet. Et av de mest grunnleggende trekkene alle bør ha, er evnen til å være høflig mot andre, uavhengig av situasjonen. Husk at manerer koster ingenting! Behandle alltid andre hvordan du ønsker å bli behandlet i retur.

# 19 Empati. Empati er et paraplybegrep og dekker mange av egenskapene jeg har nevnt, men det betyr også å kunne sette deg i posisjon til noen andre og virkelig forstå hvordan de føler det. Når du gjør dette, er du bedre i stand til å vite hvordan du kan hjelpe dem. Du har også sympati og medfølelse når du utvikler din generelle empati.

# 20 Tålmodighet. Det er den viktigste personlighetstrekk folk flest trenger mer av, inkludert meg! Å utvikle tålmodigheten vil gjøre livet enklere, og gjøre deg lettere å takle også!

Hvor mange positive personlighetstrekk kan du identifisere på den listen som poeng å jobbe med? Hvis du kjenner igjen alle 20, ingen bekymringer! Jo mer du fokuserer på din egen selvutviklingsreise, jo lysere blir fremtiden din.