How Large Can a Bacteria get? Life & Size 3
Innholdsfortegnelse:
Alle har en fantastisk side gjemt bort et sted. Trenger du hjelp til å få det ut? Her er 13 måter du kan få frem den beste versjonen av deg selv! Av Lianne Choo
Tidligere beslutninger som kommer tilbake for å hjemsøke oss og ubesluttsomhet når det gjelder fremtidige planer, er like ansvarlige for at vi ikke er fornøyd med den vi er. Enten det reflekterer tilbake på alle de gangene du gikk forbi den hjemløse mannen i T-banen eller ikke stopper for å hjelpe en skadet hund ved siden av veien, har vi alle tatt egoistiske beslutninger.
Å bo på fortiden kommer ikke til å endre noe. Javisst, avgjørelsene du tok da var viktige determinanter for å forme hvem du er i dag, men hva er poenget med å sive på ting du ikke kan endre? La fortiden gå, slipp all den vekten, og du vil finne at det ikke er umulig å være den beste versjonen av deg selv, og det er heller ikke for sent.
Hvordan kan du få frem det beste i deg selv?
Selv om det tar deg for alltid å endre, vil det være verdt det. Uansett omstendigheter, her er 13 enkle, men likevel veldig inspirerende måter å få frem det beste i deg.
# 1 Verdsett nåtiden. Å være takknemlig for alt du har her og nå er veldig viktig. Den eneste måten å være virkelig lykkelig er å være takknemlig for alt du har oppnådd, menneskene rundt deg og alt du har. Lykken kommer innenfra og en av de enkleste måtene å utnytte denne positive energien er å være takknemlig for det som ligger foran deg.
# 2 Forbedre fremtiden. Det du gjør i dag, vil hjelpe deg med å få frem det beste i deg selv i morgen. Gjør hva du kan i dag for å sikre at fremtiden din blir beskyttet. Enten det gjør noe praktisk som å tegne helseforsikring, eller trene og spise riktig slik at du om et år fra nå vil se ut og føle deg passende nok til å få dekning til Maxim, forbedrer fremtiden din ved å jobbe med det i dag.
# 3 Godta andre. En måte å få frem det beste i deg selv, er å akseptere andre for den de er. Enten det er å akseptere mennesker som har ulik religiøs tro, politiske synspunkter eller hudfarge som deg, er det viktig at du aksepterer mennesker for den de er. Hver person bringer noe unikt til livets bord, og du må innse at alle de små bitene passer sammen for å skape et fantastisk bilde. Få frem det beste i deg selv ved å anerkjenne, respektere og akseptere alle andre.
# 4 Vær komfortabel i din egen hud. Aksepter den du er og vær deg selv. Ikke vær redd for å være annerledes enn andre. Med mer enn 6 milliarder mennesker på denne planeten, hvorfor vil du være som alle andre? Skjær ut din egen identitet og ikke bekymre deg for mye om hva andre sier eller tenker om deg. Først når du er fornøyd med deg selv, vil du kunne la den beste delen av deg skinne.
# 5 Tillat deg selv å mislykkes. Ikke vær redd for å hente deg selv og prøv igjen. Svikt lar deg eliminere de mange måtene å ikke gjøre noe på, og som bringer deg nærmere den rette måten. Tenk på alle fordelene som vil komme deg når du til slutt lykkes. Aldri selg deg selv kort, så vil du oppdage at positiviteten du projiserer vil lønne seg på en stor måte, om ikke økonomisk, i det minste når det gjelder din egenverdi, og det er det som betyr mest uansett.
# 6 Vær ærlig. Hvis du ikke kan være ærlig med deg selv, hvem kan du være ærlig med? Hvis du ikke er fornøyd, så innrøm det og gjør endringer for å forbedre trivselen din. Hvis forholdet ditt går nedoverbakke, mann opp og innrøm det slik at du kan endre det. Stol på deg selv for å fortelle sannheten, ikke bare til deg selv, men til andre. Bare vær forsiktig så du ikke fornærmer noen i prosessen. Den beste versjonen av deg selv er den som møter sannheten og lar den veilede deg.
# 7 Øv godhet. Alt kommer tilbake, så praktiser 'pass det videre'-konseptet. Enten det er å kjøpe kaffe til personen bak deg i kø, eller lage en ekstra sandwich til den hjemløse mannen som bor på hjørnet av gaten din, gjør det du kan for å være nådig og snill mot andre. Vennlighet er en fantastisk dyd å øve og ikke noe å vike unna. Jo mer du gjør det, desto lykkeligere blir du.
# 8 Kos deg med de små tingene. Stor glede finner vi i det enkleste. Fra en solrik dag tilbrakt i parken til å sole deg i fremmede smil, kan du glede deg over de små tingene i livet. Det er ikke behov for millioner dollar biler, private jetfly og rosa champagne for å gjøre en person lykkelig. Jada, de er massevis av moro, men du må innse at livet ikke handler om de materialistiske tingene. Mugg dyder etter Bono og ikke Kim Kardashian, så vil du oppdage at det er lettere å få frem det beste i deg selv.
# 9 Omgi deg med godhet. Utvis alle giftige mennesker fra livet ditt. Enten det er venner som fortsetter å lede deg på en nedadgående spiral vei, eller til og med moren din som alltid får deg til å føle deg dårlig med deg selv, minimer kontakten med disse menneskene. I stedet kan du omgi deg med inspirerende, motiverende og glade mennesker. Positiviteten deres vil gni bort på deg, og uansett hvilken positivitet du må dele vil også gni dem.
# 10 Sone dine ferdigheter. En måte å få frem det beste i deg er å videreutvikle og finpusse ferdighetene dine. For eksempel, hvis du har en lidenskap for å skrive, bør du gjøre alt du kan for å fokusere på drømmen din om å bli publisert en dag. Hvis du alltid har ønsket å lære gitaren, kan du registrere deg for undervisning eller gå gjennom de mange tutorialene du har tilgang til online. Uansett hva du liker å gjøre, ta deg tid til å finpusse ferdighetene dine og nyt lidenskapene dine.
# 11 Se det gode i alt. Uansett hvor mørke skyene på himmelen er, er det alltid et sølvfor. Du må endre tankesettet ditt og fokusere på de gode tingene i livet. Ikke harpe på de dårlige tingene, for du vil aldri bli lykkelig. Hvis du på en eller annen måte kan overbevise deg selv om at noe godt vil komme ut av det dårlige, er veien til lykke mye lettere å krysse.
# 12 Sett dine mål og hold deg til dem. For å få frem det beste i deg, må du lykkes. Ingenting gir større glede og tilfredshet enn å oppnå noe du har jobbet hardt for. Enten det mister 10 kilo eller sikrer drømmejobben, bør du sette deg realistiske mål for deg selv og gjøre hva du kan for å nå dem. Utbetalingen vil være fantastisk, og du vil ikke ha noen å takke for deg selv, noe som gjør suksessen enda søtere.
# 13 Ikke dvel ved hva andre synes om deg. Når du slutter å være så opptatt av hva andre mener, vil du være en lykkeligere person. Hvis du lever livet ditt bekymret for hva andre mennesker vil si om deg, så kommer du til å bli elendig. Folk har latterlige standarder når de skal dømme andre, så selv om du er den lykkeligste og mest fantastiske personen i verden, vil du fortsatt bli kritisert. La haterne være hatere og slutte å bry seg om hva deres små sinn tenker.
Det hele kommer ned til å være fornøyd med det du har. Selv om det ikke er noen skade å nå stjernene, må du innse at livet fortsatt er en fantastisk gave å bli verdsatt selv om du mislykkes. Gi aldri opp deg selv, strever etter å være en godhjertet sjel, og du vil oppdage at å bringe frem det beste i deg vil være det enkleste i verden.
Hvordan tilgi deg selv for juks og slutte å slå deg selv

Vi gjør alle feil. Hvis du jukset, er det ingen tilbakevendingstid, men dette er hvordan du kan tilgi deg selv for at du jukset og lærer av dine feil.
Hvordan slutte å hate deg selv og lære å elske deg selv!

Verden er full av hat, det siste du trenger er å hate deg selv. Hvis du er lei av å hate deg selv, lær hvordan du slutter å hate deg selv.
Hvordan ta vare på deg selv som kvinne: 19 måter å makte deg selv på

Når det gjelder å lære å ta vare på deg selv som kvinne, er det ganske mye du kan gjøre for å bli den beste versjonen av deg selv.