Hvordan miste følelsene for noen og gi slipp på det kanskje har øl

Du er kanskje forelsket i noen, men det betyr ikke at de elsker deg tilbake. Hva skal du gjøre? Du kommer til å lære hvordan du mister følelser for noen.

Du kan gå videre ved å lære å miste følelser for noen. Det er mulig. Er det lett? Vel, det er et annet spørsmål.

Det er vanskelig å prøve å komme over noen og gå videre. Ingen ønsker faktisk å gå videre fra noen de elsker. I stedet vil de bare at den andre personen skal ha noe epifanie og innse at de tok feil hele tiden. Ikke sant? Jeg mener, det er derfor vi holder oss rundt mennesker vi liker, selv om vi vet at de ikke liker oss. Men det trenger ikke være sånn.

Hvordan miste følelser for noen

Det var så mange ganger hvor jeg falt for noen som ikke likte meg. OK, til deres forsvar, halvparten av tiden visste de ikke at jeg likte dem, men la oss ikke fokusere på den delen. De overlevde uansett om de visste eller ikke visste at jeg likte dem. Den virkelige personen som led var meg. Nei, nei, dette er ikke noe syndefest for meg, men jeg forteller bare hvordan det er.

Når du er den som har følelser for noen, er du den som opplever hjerteskjæringen. Det er vanskelig å lære å miste følelser for noen, men mulig. Du må prøve, ikke sant?

# 1 Det kommer til å ta tid. Ja, jeg vet at du vil at følelsene dine bare skal fly forbi deg og glemme alt dette har skjedd. Det vil ikke skje så raskt. Jada, en dag mister du følelsene for dem, men det vil ta tid. Dette er noe du ikke kan skynde deg, gi deg tid og rom til å behandle.

# 2 Føl følelsene dine. Du må føle følelsene dine. De fleste hater følelsen av tap, så i stedet drikker de eller rebounder med en gjeng forskjellige mennesker. Men det hjelper ikke. Fordi de ikke har å gjøre med følelsene sine, men bare å begrave det ned. Hvis du virkelig vil komme over noen, må du sørge.

# 3 Snakk med dem om følelsene dine. Hvis du er komfortabel med å snakke med dem om dette, bør du gjøre det. De trenger å vite hvordan du føler deg og hvorfor du trekker deg tilbake. Hvis du bare trekker deg tilbake uten at de forstår hvorfor, så vil de sannsynligvis bli forvirret og såret. Vær åpen og ærlig med dem fordi ingenting ille kan komme ut av det. Hvis du kan snakke med dem, bør du gjøre det.

# 4 Ikke bruk tid med dem. Slutt å henge med dem. Hvis de er din venn, må du slutte å være rundt dem. Jeg vet, det er en vanskelig ting å gjøre, men du må ta en pause fra selskapet deres til du føler at du har gått videre. Inntil da vil det bare være tortur å se ansiktene deres hver dag. Husk at du må gjøre dette for deg.

# 5 Fokuser på andre venner og familie. Fokuser på menneskene som elsker deg. Dette betyr at du bør tilbringe mer tid med venner og familie som vil støtte deg gjennom denne tiden. Når du føler deg sårbar eller følelsesmessig, kan du henge med venner og familie. De vil holde deg på sporet og fokusert på hvorfor du gjør dette.

# 6 Bekjemp oppfordringene. Du vil smsse dem og se hva som skjer eller like bildene deres på Facebook. Motstå trangen! Hvorfor vil du investere tiden din i å snakke med noen som ikke liker deg på den måten du vil at de skal? Du må kjempe mot alle trangene når det gjelder å snakke med dem. Ikke si hei, ikke ring dem, ikke liker bildene deres på sosiale medier, ikke gjør noe.

# 7 Stopp all kontakt med dem. Du må gjøre dette. Jeg vet at det kommer til å bli veldig vanskelig, men det er den eneste måten å komme over dem. Du må slutte å kontakte dem.

Dette betyr at du må slette dem fra alle sosiale medier og ikke gjøre noe som får oppmerksomheten. Å sykle på bildene sine eller sende dem sms vil ikke hjelpe deg å komme over dem.

# 8 Bruk fritiden på positive måter. Du har nå mye mer fritid for deg selv. Ikke kast det ved å sitte foran telefonen og stirre på bilder av dem eller sitte på sofaen hjelpeløst binge-ser på Netflix. Bruk i stedet denne tiden selv. Gjør ting du alltid har ønsket å gjøre, eller hobbyer du liker. Bare bruk denne tiden til å fokusere på deg.

# 9 Ikke rebound. Jeg vet at du vil ønske å hoppe inn i et annet forhold med en gang for å glemme dem, men det kommer ikke til å fungere. OK, det vil få deg til å føle deg bedre i det øyeblikket, men i det øyeblikket du er alene med tankene dine, vil følelsene dine komme raskt tilbake til deg. Gi deg selv litt tid før du blir involvert med noen andre.

# 10 Kom deg bort. Kanskje denne personen er din neste eller at du jobber med dem. Hvis det er tilfelle, hvorfor ikke slippe unna for litt? Dra på ferie et eller annet sted, hvor som helst. Dette vil hjelpe deg med å ta tankene av dem i det minste for en liten bit. Hvis de hele tiden er rundt deg, må du fjerne dem fra synligheten.

# 11 Igjen, gi det tid. Hør, jeg kan fortelle deg å skynde deg og møte noen andre dagen etter, men det kommer ikke til å fungere. Du kommer til å ha denne følelsen av at denne nye personen ikke er som den du mistet, og tomrommet ikke lukkes. I stedet er det du trenger å gjøre å gi deg selv hele tiden i verden til å komme seg. Du trenger tid!

Ingen sa at det skulle bli enkelt, men det betyr ikke at det ikke er mulig. Nå som du vet hvordan du mister følelser for noen, trenger du å jobbe med det.