Slik lever du et godt liv du vil elske og verne om: 14

Lurer du på hvordan du kan leve et godt liv uten å bruke en liten formue? Ta et skritt tilbake og forstå at livet virkelig handler om de små tingene.

Vi ønsker alle å være lykkelige og gjøre det beste vi kan med livene våre. Vi ønsker å nå de lykkemålene du ser alle andre oppnå på sosiale medier. Vet du hva sannheten egentlig er? Å forstå hvordan man skal leve et godt liv handler om å innse at det hele koker ned til å lytte til seg selv og ikke etterligne andre. Hvorfor skulle du ønske å leve noen andres liv?

Jeg trodde at hvis du ønsket å leve et best mulig liv, måtte du bruke mye penger. Jeg trodde det dreide seg om fantastiske antrekk, reise verden rundt, besøke eksotiske steder og ha den mest oppdaterte mobiltelefonen.

Da skjønte jeg noe. Hvis du vil vite hvordan du skal leve et godt liv, glem de tingene, bare fokuser på deg selv. Det var den største åpenbaringen jeg noensinne har hatt, og det tok så mye press fra skuldrene.

Slik lever du et godt liv fra trinn 1 til 14

Fordi jeg er en snill sjel og ønsker at du skal ha den samme typen åpenbaring i livet ditt, skal jeg snakke deg gjennom hvordan du skal leve et godt liv i 14 overraskende enkle trinn!

# 1 Gjør ting for andre fra tid til annen . Hvis du vil leve det beste livet, handler det ikke bare om å passe på deg selv. Jeg opplever at når jeg gjør noe fint for noen andre, har jeg det bra. Det høres kanskje egoistisk ut, men jeg tror ikke at noen god gjerning er uselvisk likevel.

Prøv det. Gjør en liten ting hver dag for noen andre, en liten god gjerning, og se hvordan du føler deg. Det er en snøballeffekt som bygger opp til et crescendo av feel good factor!

# 2 Detox livet ditt i Negative Nancies . Se på vennekretsen din. Elsker du å tilbringe tid med dem alle, eller er det en eller to som bare drar deg ned, men du føler deg forpliktet til å tilbringe tid med dem? Det vil sannsynligvis være sistnevnte. I så fall er det på tide å avgifte livet ditt av negativitet!

Det er ingenting galt i å kutte bånd med mennesker, eller i det minste minimere tiden du bruker med dem, hvis alt de gjør er å få deg til å føle at livet suges ut av deg. Hvorfor tilbringe tid med folk som drar deg ned? Du bør tilbringe tid med de som løfter deg opp!

# 3 Helse og velvære er vennene dine . Hvis du vil føle deg fantastisk på innsiden og se bra ut på utsiden som et resultat, er det på tide å se på livsstilen din og gjøre sunne forandringer. Slutt å røyke, drikk mindre alkohol, ta aldri medisiner, spis mer frukt og grønnsaker, spis mindre sukker, drikk mer vann, slutt å snappe, beveg deg mer og sørg for at du får nok søvn hver natt!

Kutt stresset ut av livet ditt, og fokuser på metoder som hjelper deg til å føle deg bra inne og ute.

# 4 Snakk alltid ting gjennom. Å holde følelsene på flaske er en enveis gate mot mulige problemer med mental helse. Vi trenger alle å snakke! Vær aldri redd for å snakke om ting som plager deg. Hvis du føler at du kan ha et problem, f.eks. Angst, depresjon, stress osv., Må du ikke være redd for å innrømme det og søke hjelp.

Den eneste største styrken i livet er å kunne innrømme når vi kanskje trenger litt hjelp.

# 5 Velg en jobb du faktisk liker. Hvor mange av dere er for tiden i jobber som du ikke liker i det hele tatt? Går du på jobb og bare gjør det grunnleggende for å få jobben gjort? Bare vent på lønnsjekk i slutten av måneden. Det er på tide å endre ting rundt!

Finn en jobb du faktisk liker. Noe som inspirerer deg og får deg til å ville gjøre det bedre. Ved å gjøre dette, vil du aldri føle at du faktisk jobber. Tro meg, det er en fantastisk følelse!

# 6 Ta med deg andres meninger, men ta alltid dine egne valg . Det er fint å spørre om meninger og lytte til hva andre mennesker synes om saker i livet ditt. Det er faktisk en fin måte å utvide tankene dine om et emne på, men til slutt må den endelige avgjørelsen om hva som helst i livet ditt være din.

Lurer du på hvordan du skal leve et godt liv for deg selv? Føl deg aldri presset til å gjøre noe fordi du tror det vil glede noen andre. Gjør bare noe fordi det er det du vil. Å ta beslutninger for å glede andre er et raskt spor mot harme i fremtiden.

# 7 Forstå at ikke alle har gode intensjoner. En av de vanskeligste timene jeg noensinne har lært i livet, er at ikke alle har de beste intensjonene på hjertet. I tillegg er det ikke alle som tenker og føler på samme måte som meg.

Det er en tøff leksjon å lære og vil sannsynligvis knuse hjertet ditt litt i starten. Når du har kommet til rette for det, vil du spare deg for mye hjertesorg i fremtiden. Du kan bare kontrollere deg selv og dine egne handlinger / intensjoner.

# 8 Ha en rekke hobbyer du liker. Forsikre deg om at du bruker fritiden på å gjøre ting du liker, ting som hjelper deg å lære noe nytt, være kreativ og som i utgangspunktet passerer tiden med et smil i ansiktet.

Dette kan være hva som helst. Jeg elsker å skrive, lese, sy, hekle, gå i naturen, se på film og danse! Jeg gjør alle disse tingene regelmessig. Som et resultat føler jeg meg mye mer positiv enn om jeg satte meg ned og gjorde ingenting med fritiden. Tren frem det du liker. Ikke vær redd for å fylle livet ditt med så mange hobbyer som du kan! Når det gjelder hvordan du skal leve et godt liv, er du der oppe med de beste tipsene.

# 9 Kos deg med morens natur . Vi er velsignet med noen av de mest fantastiske naturlandskapene. Det ville være en forbrytelse å ikke glede seg over dem! Kom deg ut og pust inn den friske luften så mye du kan, se så mange severdigheter som tar pusten fra deg som mulig, og vær alltid overrasket over hva Mother Nature har å tilby.

Helsemessige fordeler ved å være ute i naturen er enorme, selv om du sitter i hagen med et glass vin etter jobb!

# 10 Øv på oppmerksomhet . Å lære å leve i øyeblikket vil revolusjonere livet ditt. Hvis du er som meg, bruker du ofte tid på å tenke på fortiden, og deretter hoppe til fremtiden. Dette fører deg mot anger over tidligere hendelser og angst for det som skal komme! Hvorfor ikke bruke tid på å fokusere på hvor du er akkurat nå i øyeblikket.

Mindfulness er et nyttig verktøy!

# 11 Jobbe for å leve, lev aldri å jobbe . Det er forskjell på å finne en karriere du er glad i, og å gjøre så mye av den at det krenker hjemmetiden din. En kvalitetsbalanse mellom hjem og arbeid er viktig for et lykkelig liv. Hvis du lurer på hvordan du skal leve et godt liv, er dette en av de viktigste rådene jeg kan gi deg!

# 12 Reis så mye du har råd . Ingen pass? Det er på tide å søke, fordi reise er den ene tingen som vil revolusjonere livet ditt mer enn noe annet. Besøk de eksotiske strendene, stirr på ærefrykt mot de skyhøye fjellene, besøk nye steder og utforsk andre kulturer.

Det er noe du aldri vil angre på, og noe nær toppen av hvordan du kan leve en god livsliste med tips.

# 13 Føler aldri press fra samfunnet . Det er noen uuttalte forventninger som mange føler press for å nå. For eksempel ekteskap, barn, kjøpe hus. Du bør bare gjøre disse tingene hvis du vil gjøre dem og ikke fordi samfunnet forteller deg at du burde gjøre det!

# 14 Unngå sammenligninger av sosiale medier . Det største tipset for hvordan du skal leve et godt liv er å kutte ned tiden du bruker på sosiale medier. Slutt med å sammenligne deg selv med andre og deres såkalte perfekte liv. Den største glede morderen rundt er sammenligningen, så avslutt. Gjør noe mer konstruktivt med tiden din!

Å lære å leve et godt liv er ikke rakettvitenskap. Det handler ganske enkelt om å kutte bort forventningens bånd, unngå sammenligning med andre og fokusere på nummer én.