Hvordan gi slipp på et forhold som er dårlig for deg

Noen ganger kan et forhold gjøre mer skade enn godt for deg. Kjenne igjen tegnene og forstå hvordan du slipper et forhold som er dårlig for deg.

Forhold er alltid en lykkelig opplevelse.

Vel, til ting begynner å gå dårlig.

Det er da et vakkert forhold faktisk kan bringe livet ditt til stillhet og lure deg inn i en verden av komplikasjoner og smerter.

Er du i et forhold der du ikke opplever lykken du tror du fortjener?

Hvordan gi slipp på et forhold

Det morsomme med forhold er at det hele er i hodet ditt.

Et forhold er over når du tror det er over.

Hvis du ikke er så lykkelig som du tror du burde være i et forhold, bør du gi slipp selv om du fremdeles elsker den personen.

Det er så enkelt egentlig.

Du er ikke egoistisk. Du gjør begge deler en tjeneste.

Det er alltid bedre å gi slipp på et dårlig forhold enn å holde på når du ikke ser noen lykke i enden av tunnelen.

De 9 trinnene for å gi slipp på kjærligheten

# 1 Hvorfor skulle det slutte? Vet du virkelig hvorfor forholdet ditt skal slutte? Hvis du vil gi slipp på noen du er glad i, må du forstå de virkelige årsakene bak hvorfor du tror at forholdet ditt gjør deg ulykkelig.

# 2 Kan du fikse det? Gir du alt for å få forholdet til å fungere? Hvis du er i et forhold der du gjør alt arbeidet mens partneren din bare kaster med på turen, er det aldri et godt tegn. Hvis du er villig til å ta en sjanse, gi forholdet ditt en siste sjanse til å fikse det.

# 3 Ikke tvang kjærlighet. Ikke prøv for hardt for å bringe den gamle romantikken tilbake. Det er ikke verdt det. Kjærligheten skal være uanstrengt og gjensidig, og selv om du prøver å tvinge den, vil den bare gli bort igjen, noe som gir deg mer smerter.

# 4 Er det kjærlighet eller frykt? Hvorfor holder du på et forhold der du ikke ser noen fremtid i det? Spør deg selv hvorfor du holder på med nå, er du fortsatt forelsket eller er du bare redd for å være singel igjen?

# 5 Arbeid motet ditt. Å bryte opp er ikke lett. Og det krever mot å ta en beslutning som kan gjøre en så stor endring i livet ditt. Alle av oss elsker stabilitet i livene våre, selv om det er et dårlig liv. Men bare fordi du blir vant til en viss rutine, betyr ikke det at det er bra for deg.

# 6 Stag deg selv. Forbered deg på smertene og ensomheten etter at du har gått i stykker, spesielt hvis du fremdeles har et mykt hjørne for denne personen. Å ta en sjanse til å møte ensomhet er noe av det vanskeligste du kan gjøre. Men du vil aldri vite hva livet har i vente for deg med mindre du tar det skrittet i mørket.

# 7 Godta beslutningen din fullstendig. Med mindre du er overbevist om avgjørelsen din, vil den bare forlate deg forvirret og trist. Skriv en liste over årsaker på et stykke papir og se på den nå og da, til du er helt overbevist, så du ikke angrer eller bakspor på ordene dine igjen.

# 8 Det er ingen enkel vei ut. Hvis du er sikker på at du ikke vil være i et forhold med kjæresten din, må du lære å møte slutten. Ikke bli full eller isoler deg, og prøv å snirkle deg ut av det forestående oppbruddet.

# 9 Avslutt forholdet. Når du er sikker på at du har styrken til å gi slipp på forholdet, kan du lære å avslutte det på riktig måte ved å bruke disse samtaleksemplene i det siste trinnet, hvordan du kan avslutte et forhold på riktig måte.

Å gi slipp på et forhold kan virke veldig vanskelig når du ser partneren din i blikket for den siste samtalen, men så snart du snakker opp og går bort fra din nye eks, vil du føle at en tung byrde løfter seg selv fra brystet.

Når skal du gi slipp på et forhold?

Det er forskjellige grunner til å gi slipp på et forhold og gå bort. Her er 10 grunner til at et forhold kan være dømt til fiasko og smerter. Og hvis du opplever å oppleve noen av disse symptomene, er det kanskje på tide å avslutte romantikken.

# 1 Du er overbevist om at du aldri kan få en lykkelig slutt.

# 2 Det er et komplisert forhold.

# 3 Du tror du er mye bedre enn partneren din og fortjener noen som behandler deg bedre.

# 4 Du respekterer ikke partneren din, eller partneren din respekterer deg ikke.

# 5 Partneren din jukser stadig med deg, selv etter at du har blitt fanget.

# 6 Du blir tatt for gitt av kjæresten din.

# 7 Det er ikke noe fokus på livet ditt og dine ønsker i forholdet.

# 8 Når du ikke er klar for forholdet og de forpliktelsene det krever.

# 9 Du stoler ikke på partneren din lenger.

# 10 Hvis du er konstant frustrert og ikke vet hvorfor.

Etter å ha sluppet den du elsker

Forbered deg på hva som kan skje etter at du slapp forholdet.

Du kan møte noen som elsker deg og behandler deg bedre. Du kan være lykkeligere enn du noen gang kunne forestille deg.

På den annen side kan kjæresten din være sammen med noen andre, spre rykter eller til og med følge deg. Tenk på mulige fremtidsscenarier og jobb dine egne løsninger for hvordan du ønsker å håndtere det. Det er alltid bedre å være forberedt på alt det verden kaster på deg etter at du har sluppet å gå i forholdet.

Skal du gå ut med partneren din igjen etter at du har gått i stykker en gang?

Hvis du har lyst til å avslutte et forhold fordi det tapper lykken ut av livet ditt, husk disse tipsene om hvordan du kan gi slipp på et forhold for å hjelpe deg til å gå lykkeligere bort og føre et bedre liv.