Hvordan komme over et knus og ha det gøy å gjøre det

Knusing kan virke som en tenåring. Men selv voksne opplever det hele tiden. Finn ut hvordan du kan komme deg over et knus og ha det gøy på samme tid.

Knus er en berg-og-dalbane.

I noen øyeblikk kan det få deg til å flyte på sky ni.

Men for resten av tiden kan det hjemsøke deg og pine deg.

Nesten alltid kan en knusing gjøre livet ditt elendig og få det til å stille.

Selv om det er morsomt og spennende i noen uker, kan en langvarig knusing føre til mer nervøsitet og smerte enn lykke.

Og det verste, en alvorlig knusing kan også fjerne deg selvtilliten og selvrespekten.

Hvordan komme over en knusing

De fleste antar at de er forelsket i knus.

Men det er ikke kjærlighet. Det er det egentlig ikke.

Det vil ikke være kjærlighet selv om knusningen din begynner å date deg.

Knusninger, akkurat som kjærlighet, starter alltid med forelskelse. Og når du har en knusing på noen, er det store sjanser for at du bare er veldig tiltrukket av dem og ikke noe mer.

Uansett alder, vil du definitivt få mange mennesker i livet ditt. Hvis du samhandler med nye medlemmer av det motsatte kjønn, kan det hende du har en ny knusing hver uke.

Og gjett hva, forelska mennesker får knus også!

Et knus er ikke annet enn en verdsettelse av skjønnhet eller visse egenskaper som du beundrer hos noen andre, spesielt det motsatte kjønn.

Det er enkelt å få knus på noen. Men å komme over en knusing, vel, det er en helt ny historie.

Tips for å komme over et knus og ha det gøy å gjøre det!

For noen mennesker er det lett å komme seg over et knus. Du liker noen, og så glemmer du alt av det.

Men for mange mennesker er en knusing mer alvorlig. Du kan like noen og se dem nå og da. Og hver gang du ser dem, begynner du å like dem litt mer.

Å ha en ukontrollerbar knusing på noen er aldri bra, spesielt hvis du ikke takler det eller hvis det forstyrrer dagliglivet ditt.

# 1 Begynn å like noen andre. Få en knusing på noen andre. Du må huske at knusninger ikke er annet enn midlertidige øyeblikk av gal forelskelse. Bare begynn å finne noen andre attraktive og ønskelige, så vil du fullstendig overvinne din tidligere knusing.

Alle som har litt erfaring med å komme over knus, vil fortelle deg at den enkleste måten å komme over knus på er å få en ny knusing på noen andre. Ganske snart vil du bare komme over enhver knusing du har når du vil.

# 2 Snakk om knuse med vennene dine. Noen ganger kan en avhengighet overvinnes når du fyller deg helt til randen og føler deg syk. Det er som å bli full og lide en bakrus neste morgen. Ikke flaske opp i følelsene dine og anta at de vil forsvinne. Noen ganger vil de bare hemmelighet vokse inni deg. I stedet kan du snakke om det som om det er en morsom og triviell affære, så du begynner å behandle det som om det ikke er noe mer enn et lite knus.

# 3 Ikke tenk på knus. Snakk om knuse med vennene dine, men ikke tenk på denne personen når du er alene. Å tilbringe timer på å fantasere om din håpløse romantikk vil ikke ta deg ingensteds. Hvis du synes at du blir distrahert av tankene om knusningen din, kan du okkupere deg selv med et godt spill eller et show på telefonen.

# 4 Snakk til din knusing. De mest smertefulle av knusninger er de det aldri blir snakket om. Hvis du vil at knusen skal forsvinne, må du modige deg opp og slå en samtale med knusningen din. Når du begynner å snakke med knusen etter å ha blitt introdusert av noen andre, kan du begynne å innse at knusningen din ikke er så fin fangst likevel!

# 5 Be om å knuse deg ut på en date. Hvis forelskelsen din godtar forslaget ditt, er det enda bedre. Hvis de avviser deg, kan du tvinge deg selv til å gå videre. Knusninger er små fantasier som vi skaper i hodet for å gjøre oss lykkelige. Når du ber deg om et utbrudd, blir du tvunget til å møte virkeligheten og spørre deg selv om du tross alt virkelig ønsker å date dem.

# 6 Flørte med noen andre. Begynn å flørte med noen andre, det være seg en venn eller en annen knusing. Du vil nesten alltid glemme forelskelsen din så snart du begynner å ha det bra med noen andre.

# 7 Ikke revolver din verden rundt knusningen din. Kunne du knuse som den nye kjolen du plukker opp? Kunne knusen din like den nye frisyren eller vesken din neste gang du støter på dem? Seriøst, slutt å besette dine knus og vri din verden rundt dem. Jeg forteller deg igjen, bare få en knusing på noen andre eller møte noen som liker deg også.

Unngå å forfølge knusningen din på Facebook eller i det virkelige liv. Det kan virke som morsomt i noen øyeblikk, men det vil alltid få deg til å føle deg som en tapt sak når distraksjonen er borte.

# 8 Ikke plasser knus på en sokkel. Se din knuse og se feilene deres. Kunne du virkelig date noen som dette? Når du virkelig tester begge kompatibilitetene dine og er overbevist om at du ikke virkelig kan date denne personen i virkeligheten, vil du innse at denne personen du liker bare er et lite knus som ikke har noen betydning i ditt virkelige liv.

# 9 Få noen andre til å knuse deg. Ta øyekontakt med noen andre. Lag små øyeblikk som begeistrer deg og får sommerfugler til å flitte i magen. Denne nye personen trenger ikke å se så attraktiv ut som knusningen din. De trenger bare å gi deg den oppmerksomheten du trenger og higer etter. Når du finner denne nye personen som utveksler blikk med deg, vil du tenke bedre på deg selv, føle deg mer selvsikker og også komme over knusen.

# 10 Ta tak i det. Unngå alltid mysteriet med det skumle “hva som kan ha vært”. Gjør noe med forelskelsen din, få svar og gå videre. Med mindre du takler din store knuse på noen måte, vil du alltid ha en knusing og en stor anger. Avslutt med å tilstå eller komme over det. Du vil føle deg så mye bedre resten av livet. Eller år senere, vil du fremdeles finne deg selv til å bruke flere minutter nå og lurer på "hva om…" og "hvorfor tok jeg ikke sjansen…"

Bare bruk disse 10 tipsene for hvordan du kan komme deg over et knus, og du vil definitivt føle deg mye bedre med deg selv, og få livet tilbake i orden også. Og neste gang du får en knusing på noen andre, lærer du å glede deg over den i stedet for å angre deg!