Destruktive forhold: de 4 typene du må komme deg bort fra

Ikke alle destruktive forhold er så åpenbare andre ser ut. Les videre for å vite om ditt eget forhold kvalifiserer, og hva du bør gjøre med det.

Det er en uskreven pakt mellom de fleste par om at uansett hva som skjer hjemme forblir hjemme. Derfor kan de smilende ansiktene du ser offentlig eller sprutet over hele sosiale medier, gjenspeile den sanne lykke de har funnet sammen. Det kan også være tilfelle at de skjuler noe langt mer uhyggelig. Og det inkluderer noen typer destruktive forhold.

Ofrene

Destruktivitet i et forhold er ikke et uvanlig problem og er vanlig i alle deler av verden. En rask skanning gjennom internett opplyser omfanget av problemet og hvem ofrene er. Et offer for destruktivitet i et forhold kan være enten kjønn.

Selvfølgelig har kvinner en tendens til å bære hovedrollen av dette på grunn av den større fysiske størrelsen på menn, men menn lider også. Forekomsten av mannsfokusert relasjonsmisbruk er noe mange samfunn begynner å gjøre en innsats for å endre.

Hvordan kan du vite om et forhold er ødeleggende?

Når det gjelder stereotyper rundt destruktive forhold, er det ikke bare kjønnene som er fokuset for falsk forventning. Formene for destruktivitet som eksisterer i et forhold er også langt mer forskjellige enn folk ofte gir æren for.

På noen måter er de mindre utad voldelige former for overgrep verre enn de mer fysiske formene. De forblir mindre synlige og på samme måte vanskeligere å oppdage og / eller bevise. Men de er like skadelige.

Destruktivitet av noe slag skal aldri tolereres. Det er de som forteller deg at et forhold som lider noen form for destruktivitet, bør umiddelbart oppløses uten å nøle eller ta hensyn til. Andre sier, spesielt de i et slikt forhold, at destruktivitet kan gjennomføres uansett hva slags slag eller hvor lang tid det har pågått.

Men hvis du oppdager mens du leser dette stykket at du er i et ødeleggende forhold, må du ikke ta noen feil med det - det må iverksettes tiltak. Hva denne handlingen kan være er å bestemme deg for.

4 typer ødeleggende forhold

Nedenfor er de fire typene destruktive forhold og handlingene for å komme ut av et slikt forhold.

# 1 Fysisk . Fysisk destruktivitet er den formen for destruktivitet som opprinnelig sprer seg til sinnet til de fleste når ordbruk er brukt. Selv denne mest brutale og forenklede form for destruktivitet er imidlertid åpen for subtile nyanser av tolkning. Ja, enhver form for fysisk skade klasses som fysisk destruktivitet. Men trusselen om makt er like voldelig.

Hvis en godt bygd fyr som er mer egnet til å spille rugby enn lidenskapsspill, hjelper en kvinne som er halvparten av sin størrelse, og massen hans truer over henne og avskjer hennes flukt, er dette også ødeleggende. Det truer kvinnen og lar henne ikke være i tvil om hva slags fysisk makt hennes partner kan bruke dersom han ønsker det.

Svaret : Fysisk destruktivitet er uakseptabelt. Ved det første blåmerket eller bruddet, begynn å søke hjelp fra andre, enten det er gjennom en personlig eller profesjonell rute. Trekk deg ut fra et miljø som er giftig.

# 2 Seksuell . Det 21. århundre gjorde et poeng av å markere institusjonalisert seksuell destruktivitet, for eksempel voldtekt eller seksuelle overgrep.

Selvfølgelig identifiserer mange mennesker seksuell destruktivitet som tilhørighet til miljøer utenfor hjemmet. Imidlertid har mange land rundt om i verden nå lover for å beskytte kvinner i hjemmet. Gi dem også den lovlige retten til å velge når og hvor de skal ha sex, selv med egne ektemenn og partnere. Og med rette.

Nei betyr nei. Dette gjelder til enhver tid for alle mennesker. Ekteskapsattest er ikke lisens for å begå voldtekt. Hvis du har sex tvunget til deg av en partner, må du ikke tvile på det et øyeblikk. Du møter seksuell destruktivitet.

Svaret : I visse nasjoner er kvinner ikke beskyttet på den måten som er beskrevet ovenfor, og noen kan anse dette som et relevant forsvar av sine handlinger. Imidlertid lever vi i et verdenssamfunn, med tilgang til all slags informasjon og ganske vanlige standarder for slike ting. Hvis du føler at du kan snakke dette med partneren din og løse problemet, er det ditt valg.

Det mest åpenbare rådet vi gir er imidlertid dette: Hvis partneren din har så liten respekt for kroppen din, er det lite sannsynlig at de har respekt for deg. Få deg ut av forholdet så snart som mulig.

# 3 Verbal . Verbal destruktivitet høres kanskje ikke ut som en stor sak sammenlignet med andre former for overgrep. Det kan være ganske ondskapsfullt og ødeleggende hvis det ikke blir avkrysset. Og igjen tar det mange former: konstant irriterende, konstant kritikk, offentlig kritikk, emasculation, grunnløse beskyldninger og mange andre former.

Uansett hvilken form det tar, verbalt overgrep av en nådeløs og utilgivende art er en klar depressiv og aggressiv form for destruktivitet.

Svaret: Du kan være i stand til å snakke dette gjennom. Partneren din er kanskje ikke klar over hvor sårende de blir, og kan faktisk bli forferdet av ideen når de først er klar over det.

Imidlertid, hvis de ler i ansiktet ditt når de blir konfrontert med deres grusomhet og insisterer på å legge fornærmelse mot skade. Det er bare ett handlingsforløp som er åpent for deg: gå bort!

# 4 Psykisk og emosjonell. Dette dekker så mye grunn at det er umulig å vite hvor du skal begynne. Følelsesmessig destruktivitet varierer. Fra det mildt sagt foruroligende til voldsomt dehumaniserende. Ofte stammer det fra mentale og / eller emosjonelle helseproblemer på fornærmedes vegne, men dette er ingen unnskyldning.

Emosjonell utpressing av noe slag, undergraving dine ambisjoner og ferdigheter, forsøk på å kontrollere og drive livet ditt for deg, isolere deg fra livet utenfor, overdreven sjalusi, invasjon av ditt privatliv - noen av disse tingene regnes som mental eller emosjonell destruktivitet. Enda mer hvis du jobber i takt med en eller flere av de andre former for overgrep.

Det kan ofte være vanskelig å være klar i tankene dine om du opplever dette misbruket eller ikke. Som gjerningsmennene gjør det på en veldig logisk, rolig og snikende måte. Gjør ingen feil, uansett hvordan den materialiserer seg, dette er destruktivt misbruk og må adresseres.

Svaret: Det kan være mulig å snakke gjennom noen av disse problemene med din kjære, hvis det ikke er for ekstremt. Du kan kanskje komme til bunns i hva som forårsaker atferden deres med profesjonell hjelp. Hvis destruktiviteten samles og fortsetter i en slik grad at du ikke kan se noen flukt fra den, er det nettopp poenget når du bør prøve.

Søk trøst i selskap med folk du stoler på. Fortell dem om bekymringene dine. Å få andre mennesker til å trøste deg når din betydningsfulle annen er ment med å bryte deg mentalt, kan være en måte å hjelpe deg å innse at denne voldelige oppførselen er uakseptabel. Det er riktig for deg å gå bort.

Å være i et destruktivt forhold er ikke noe noen av oss burde ha å gjøre opp med. Hvis du har identifisert fra listen over du har brukt misbruk, kan du begynne å legge planer for å håndtere det.