Farene ved usikkerhet i forholdet og hvordan du kan gå videre

Usikkerhet er en spennende del av ethvert forhold… helt til det ikke er det. Selv om det kan virke ufarlig, kan usikkerhet i forholdet være ganske farlig.

Usikkerhet kan bety at du ikke er sikker på hvor forholdet går * hvis det er et forhold i det hele tatt *. Det kan bety at du ikke er sikker på om du virkelig vil at personen du er sammen med skal være din livspartner, eller at du bare vil ha tilfeldig kameratskap. Det kan også bety at en person elsker deg veldig, men at de fremdeles er gift. Faktisk, hvis vi tillater oss å liste opp alle usikkerhetene som kan komme fra forhold, ville vi skrevet en bok tykkere enn Bibelen.

Forholdsusikkerhet og dens farer

Usikkerhet i et forhold betyr ikke at personen er galt for deg. Hvis du måler potensialet i et forhold basert på sikkerhet, ville du ikke komme forbi dateringsstadiet. Hver person som er på besøk blir ikke bare kjent med datoene sine, de blir også kjent med seg selv og forholdet i prosessen. Det er derfor det er urealistisk å forvente sikkerhet, når forholdet fremdeles er i de tidlige stadiene.

Imidlertid blir usikkerhet usunn når den har pågått lenge * les: mer enn et år * og begge parter snakker ikke om det, eller gjør noe for å presse forholdet frem. Du kan si: “Vel, det er bedre enn ingenting. Jeg har ingenting å tape, uansett. ” Men faktum er at du har mye å tape. Her er noen av grunnene til at det er farlig å bo i et forhold fullt av usikkerhet.

Usikkerhet # 1 kan være et enormt slag for din selvtillit. Hvis du er misfornøyd med statusen til forholdet ditt, kan du begynne å klandre og synes synd på deg selv. Du vil begynne å stille deg spørsmål som "Fortjener jeg ikke å føle meg trygg?" eller "Er jeg ikke god nok til å være i et stabilt forhold?"

Disse spørsmålene vil hjemsøke deg og være skadelige for selvtilliten din. Med mindre du klarer forventningene dine og gjør noe med forholdet ditt, vil disse giftige tankene presse deg inn i en nedadgående spiral. Du vil begynne å tro at du ikke fortjener den slags kjærlighet du ønsker, så du vil sannsynligvis bare akseptere det som er kastet på din måte. Du er kanskje ikke klar over det, men du faller sakte i en felle - en felle som er godt etablert ved å bruke din lave selvtillit… som er veldig vanskelig å kurere.

# 2 Null ansvarlighet. Hvis du ikke er sikker på statusen din som et par, eller ikke har snakket om roller og begrensninger, er det lett for dere begge å avvise ansvar for den andres velvære. Hvis regler ikke blir satt på plass, vil ingen av dere ta ansvar for hverandres liv og lykke.

# 3 Innser at vi tross alt ikke elsker personen. Noen av oss synes vanskelig å få, uforutsigbare mennesker er utmattende enn spennende. De kan være varme det ene minuttet, så ekstremt kaldt det neste. Til å begynne med kan denne oppførselen gjøre oss gal - men vi elsker den! Ikke sant? Som et resultat tar vi fatt på et oppdrag for å få dem til å bli forelsket i oss. Vi spiller spillet deres, fordi vi er forelsket i jakten.

Det som er farlig med dette, er at når alt jaget og dramaet er slutt, kanskje vi ikke liker personen. Hvis usikkerheten er langvarig, vil jaget også bli forlenget, og dermed forsinke tiden vi blir kjent med personen på et dypere nivå. Se for deg å innse dette etter bryllupet ditt. Det vil være en stor, dyr, livsendrende “oops” for deg.

# 4 Sjansen for å møte den rette personen er minimalt. Selv om du har mange usikkerheter i forholdet ditt, ønsker du ikke å være sammen med andre mennesker. Du er fremdeles håpefull om at ting blir riktig, og det er i strid med prinsippene dine å se andre mennesker mens du er sammen med noen - uansett hvor skjelvet forholdet ditt er.

Dette begrenser sjansene dine for å møte andre kvalifiserte livspartnere, fordi du ikke kan ta tak i, vil du sannsynligvis avslå andre datoer, og du vil ikke presentere deg som en enkelt person. Se for deg beklagelsen du vil kjenne hvis du sier nei til en person du virkelig elsker, bare for å holde deg til et usikkert forhold som til slutt vil ta slutt.

# 5 Kronisk stress. Å være i et usikkert forhold får oss til å føle oss ensomme, slitne og bare generelt ulykkelige. Jada, du ler mye og gleder deg over hverandres selskap, men hvis du har usikkerheter i forholdet ditt som ikke har blitt adressert på så lenge, vil du finne deg selv i konflikt. Dere liker hverandre, men det at han fremdeles ikke har foreslått, holder dere oppe om natten. Du blir svimmel å lese søte dikt for henne, men når du ser henne snakke med eksen hennes, føler du behov for å slå en vegg.

Å ha usikkerhet i et forhold kan gjøre deg emosjonelt stresset og ustabil. Det er tider du til og med begynner å stille spørsmål ved din fornuft. Tuller ikke! Hvis du føler deg usikker i forholdet ditt i mer enn ett år, vil det påvirke kroppen din, så vel som tankene dine. Enten gjør du mye meditasjon, eller konfronter problemene dine.

# 6 Livsplanene dine blir også usikre. Du vil ha et bryllup, tre barn og et fint strandhus, men partneren din kryper hver gang du snakker om det. Vi hadde alle planer før vi møtte våre betydningsfulle andre, men da de ble en del av livene våre, fikk vi plass til dem fullt ut… til det punktet at vi finjusterte livsplanene våre.

Vi integrerte livsplanene våre med livsplanene deres fordi vi selvfølgelig ønsket å være sammen med dem i fremtiden. Denne "integreringen" påvirker oss i alle aspekter av livene våre, fra den typen karriere vi prøver å bygge, til den slags show vi ser på TV. Imidlertid, hvis forholdet er usikkert, blir livsplanene våre også usikre. Og er det ikke bare slitsomt?

# 7 En dag, vil du innse at du bare har kastet bort et tiår på å vente. Vi blir ikke yngre, men vi tror at ting vil gå bra. Optimisme og ubetinget kjærlighet er fantastiske egenskaper, men hvis du befinner deg i vente i veldig lang tid på at ting skal skje, ting som skal endres, eller at ting endelig skal ordne seg, er det kanskje på tide å være egoistisk.

Ja, du har lest det riktig. Fortell kjæresten din eller partneren din hva du virkelig vil. Spør om du er på samme side. Du må få svarene dine og være nivåhørt når du skal takle det. Hvis du fremdeles føler deg usikker i forholdet ditt, selv etter at du har snakket gjennom ting, kan du spørre deg selv om du er villig til å vente enda lenger. Husk at det fremdeles ikke er noen garanti, selv om du velger å vente.

Vi kan ikke være helt sikre på hvordan ting vil vise seg i forholdene våre, men hvis usikkerhet er forårsaket av den andre personen og påvirker oss veldig, så er det viktig å gjøre noe med det ved å bruke en tidslinje som er rettferdig for begge parter.

Det er urettferdig å tvinge den andre til å definere forholdet, men det er like urettferdig å holde deg i vente. Ikke vær i usikkerhet i forholdet - diskuter forholdet ditt og hvor det er på vei så snart du komfortabelt kan.