Er jeg i et voldelig forhold? 17 sikre tegn!

Blir du misbrukt uten å skjønne det? Bruk disse selvreflekterende tegnene for å finne svaret på spørsmålet ditt, 'Er jeg i et voldelig forhold?'

Du elsker partneren din.

Og partneren din elsker deg.

Og verdens et vakkert sted.

Men hva gjør du når overgrep finner en måte å sive inn i romantikken din?

Som mennesker vil vi selvfølgelig ikke sitte ender bare vente på å bli misbrukt av noen andre.

Men hva gjør du hvis du ikke ser skiltene?

Hva om du bare ikke skjønner at du blir misbrukt av partneren din eller noen i familien?

Tross alt blir mange elskere mishandlet i forhold på en eller annen måte. Men hvor mange misbrukte elskere skjønner selv at de blir misbrukt?

Hva er et voldelig forhold?

Et overgrepsforhold er et forhold mellom to personer, der den ene personen kontrollerer og dominerer den andre på forskjellige måter, det være seg seksuelt, følelsesmessig, fysisk eller økonomisk.

Den voldelige personen kan dominere den andre personen på en av disse måtene eller på alle disse måtene.

Og fordi det starter så sakte og virker inn i forholdet, kan det være veldig vanskelig å se tegnene til en voldelig partner, selv om du allerede er dypt i overgrep.

En forslått arm eller en bustet leppe er lett å se, men når overgrep kommer i andre former, vil du ikke innse hva som skjer. Du vil bare føle deg svak og hjelpeløs.

Hvordan overgrep går inn i forholdet

Din kjærlighet til noen kan blinde deg for alt misbruket de kaster deg. Du elsker dem så mye at du kanskje velger å ikke se de blanke tegnene på overgrep.

Du kan føle det, som om det er noe galt i forholdet, men du vet bare ikke sikkert.

Og hver gang du lurer på om noe er galt, gjør partneren din noe romantisk eller hyggelig for å undertrykke frykten.

Hvorfor vi blir bytte for overgrep i et forhold

Ikke alle elskere er voldelige. Men noen av oss kan bli bytte for overgrep i et forhold. Når du virkelig elsker noen, ville du være villig til å gi dem inn i ditt hjerte og liv. Men i stedet for å gjøre det samme til gjengjeld, utnytter en voldelig partner tilgangen du har gitt dem.

Du er villig til å gi din makt til dem. Du er villig til å bøye deg bakover for dem. Du ofrer tiden din og drømmene dine i håp om at partneren din vil respektere deg, elske deg og lære av deg. Du ser den egoistiske siden av partneren din, og venter på at de endrer seg. Du tror at kjærlighet kan endre alt med tid og tålmodighet.

Og en dag, ville du innse at kjærlighet endrer alt. Men din voldelige partner har valgt å elske kraft og kontroll i forholdet, over kjærligheten de har til deg.

Du kan ikke bytte en voldelig partner

En voldelig partner kan bare endre seg hvis de virkelig tror de trenger å endre seg. Hvis en misbrukt partner prøver å endre en voldelig partner ved å konfrontere dem, ville den voldelige partneren bare bli mer voldelig eller aggressiv.

Etter å ha kastet overgrep mot deg i flere måneder eller år, smelter deres fornærmende natur sammen med egoet, og får dem til å tro at de er helt i kontroll over forholdet. Og når deres ego opplever at du prøver å gjenvinne kontrollen tilbake i forholdet, vil partneren din gjøre alt de kan for å hindre den kraften fra deg.

Den eneste måten å endre en voldelig partner er ved å gå bort. Når de virkelig innser hva de har mistet, kan deres stolthet og ego brytes sammen og de kan innse verdien din.

Men igjen, blir de fornærmende trekkene til en voldelig partner inngrodd i dem. De kan ikke endre seg, og veldig få fornærmende elskere noen gang gjør.

Selv om du kommer tilbake med denne personen etter å ha tatt en pause i forholdet i noen måneder, kan forholdet virke perfekt til å begynne med. Men når de først har fått en smak av din tilgivende og selvoppofrende natur igjen, ville det voldelige monsteret i dem vekke opp igjen.

Er jeg i et voldelig forhold? - De 17 sikre tegnene for å finne ut av det

Ved å hjelpe partneren din med å se disse tegnene som spirer i dem, kan dere begge samarbeide for å få bukt med disse problemene, og bedre forholdet til tiden.

Så er du i et voldelig forhold? Les disse 17 skiltene, så får du svaret ditt!

# 1 Du føler deg alene. Du føler deg ensom og hjelpeløs hele tiden. Du er kanskje i et lykkelig forhold, men på en eller annen måte føler du deg maktesløs og svak i det.

# 2 Du ber ikke om hjelp. Du skjønner ikke alltid det, men du er redd for å be partneren din om hjelp. Du tror du ikke ber om hjelp fordi du ikke vil plage partneren din eller bry deg med bekymringene. Men kan det være fordi partneren din får deg til å føle deg liten og stum hver gang du ber om hjelp?

# 3 sinne. Du er redd for partnerens sinne. Du liker ikke konfrontasjoner med partneren din. Du krangler aldri med dem om noe, og velger bare å godta det de sier. Du overbeviser deg selv om at det er bedre å gjøre noe bak ryggen i stedet for å konfrontere dem.

# 4 Du bøyer deg bakover for partneren din. Men samtidig er du helt klar over at partneren din aldri ville gjort det samme for deg.

# 5 Du kan ikke få noen andre. Du vil ikke forlate partneren din fordi du tror du ikke kan få noen bedre enn partneren din. Du tror alle mennesker er dårlige innenfor lukkede dører, og partneren din er en av de bedre menneskene i verden.

# 6 Uforutsigbarhet. Du føler at partneren din er uforutsigbar. Du vet bare ikke hvordan de vil reagere på det du har å si. Hver gang du må snakke med dem om noe, føler du deg nervøs eller vanskelig.

# 7 Du overbeviser deg selv. Du vet at kjæresten din ikke er god nok eller er full av dårlige egenskaper, men likevel, overbeviser du deg selv om at de har andre egenskaper som utgjør det.

# 8 Du går ikke ut. Du frykter å gå ut med kjæresten din fordi du er redd for å bli ydmyket i offentligheten av dem. Du skjønner at partneren din elsker å sette deg ned og ydmyke deg foran andre, og i stedet for å konfrontere den, velger du å unngå slike situasjoner helt.

# 9 Din partner er manipulerende. Partneren din misbruker deg fysisk, roper på deg og behandler deg dårlig. Og hver gang du har samlet styrken til å møte partneren din, gir de deg den tause behandlingen eller tar opp gamle problemer som gjør at du føler deg dum eller hjelpeløs.

# 10 Alle tror du tar feil. En voldelig elsker er ikke bare voldelig. De er veldig gode skuespillere også. De later til å være offeret foran alle andre. Partneren din vil fortelle alle med ører at du er den dårlige, og at de har et så hardt liv bare på grunn av deg, din dumhet, din stumme natur eller din holdning.

Og før du skjønner det, vil partneren din overbevise alle om at du er den som er dårlig. Og mange mennesker kan til og med begynne å tro partneren din over deg.

# 11 Du tviler på deg selv. Noen ganger lurer du på om det er noe galt med deg. Partneren din legger deg konstant ned eller gjør en liten sak hver gang du gjør en feil. Du begynner å tvile på deg selv og lurer på om du er den som ikke er god nok for partneren din.

# 12 Du prøver hardt å glede. Uansett hvor hardt du prøver å glede dem, finner partneren din alltid en feil med det du gjør. Og hver gang en feil blir påpekt, føler du deg bare mer som en idiot.

# 13 Dine store unnskyldninger. Hver gang partneren din behandler deg dårlig eller oppfører deg arrogant, og noen prøver å sympatisere med deg, gir du unnskyldninger for partnerens oppførsel og forteller alle at du fortjente det bare for å få partneren din til å se bra ut i øynene.

# 14 Du er redd. Du er konstant redd partneren din vil forlate deg eller finne noen bedre. Du begynner å tro at du ikke er god nok, og du føler deg takknemlig for å ha en partner som kan stille opp med deg.

# 15 Du tror du blir misbrukt. Du kan prøve å male et rosenrødt bilde til verden, men et sted dypt inne føler du at du blir misbrukt på noen måte. Du kan bare ikke finne de faktiske måtene, men du kan føle det.

# 16 Du føler deg skyld. Du føler deg skyldig over alt, for å ta et standpunkt, for å krangle tilbake, for å bestemme noe på egen hånd eller kjøpe noe uten å be om tillatelse fra partneren din først. Plutselig føler du deg hjelpeløs og trenger partnerens godkjenning for å gjøre noe i det hele tatt. Du spør deg selv hele tiden “ville partneren min ha det bra hvis jeg gjorde dette?” for det tulleste av ting.

# 17 Du tror dette er din skjebne. Du skjønner at du blir misbrukt. Du vet at du er i et voldelig forhold. Men du tror også virkelig at det ikke er noe du noen gang kan gjøre med det. Du tror du er forbannet over å leve gjennom dette uten håp, og at du ikke kjemper mot overgrepet. I stedet stiller du opp med alt misbruk stille.

Men alt sagt, må du huske at du har et valg her. Nå som du har lest disse 17 skiltene, kan du stille deg det store spørsmålet igjen: "Er jeg i et voldelig forhold?" Og stå opp for deg selv. Det er virkelig enklere enn du tror!