Følelsesmessig voldelig forhold: 15 tegn du bare ikke kan gå glipp av

Noen ganger blender kjærligheten oss til det punktet at vi ikke en gang innser at vi blir skadet. Slik forteller du om du er i et følelsesmessig voldelig forhold.

Hjernen vår gjør skikkelig gale ting. Noen ganger ser vi tegn til noe med en gang, og andre ganger blokkerer visse situasjoner oss for sannheten. Et følelsesmessig voldelig forhold faller ofte i det siste.

Dette gjelder spesielt i et romantisk forhold. Kjærlighet er en så kraftig følelse at den har makt til å fullstendig beskytte deg mot virkeligheten av å være i en skadelig situasjon. Som for eksempel å være i et følelsesmessig voldelig forhold, som kan være like skadelig * om ikke mer * som et fysisk voldelig forhold.

Hvorfor er emosjonelle overgrep så ille?

Mange av dere synes kanskje å være i et fysisk voldelig forhold er verre enn et følelsesmessig voldelig. Jeg er uenig med deg av flere forskjellige grunner. Imidlertid er vanligvis et fysisk voldelig forhold ledsaget av emosjonelle overgrep.

Følelsesmessige overgrep påvirker sinnet lenge etter at det stopper opp. Det noen forteller deg, blir med deg livet ut. At overgrep spiser bort på deg selv lenge etter at forholdet er over.

Tegn på at du er i et følelsesmessig voldelig forhold

Din kjærlighet til din betydningsfulle andre kan blinde deg for sannheten. Gjør det vanskelig å si om du er i et følelsesmessig voldelig forhold. Derfor må vi se på skiltene en etter en for å vite om det er noe følelsesmessig overgrep.

Det kan ta tid å fortelle om disse tegnene er sanne eller ikke, men gi det en uke. Du skal kunne tydelig si om noen av disse tegnene er i ditt forhold. Vurder å snakke med en nær venn for bekreftelse. De vil vite om du har endret deg.

# 1 Du har en lav selvtillit. Dette er et hovedtegn på et følelsesmessig voldelig forhold som ofte blir oversett. Ja, det er sant at noen sliter naturlig med lav selvtillit.

Når du er i et forhold, bør du imidlertid føle deg virkelig bra med deg selv. Partneren din skal få deg til å føle deg god om den du er. Hvis de ikke gjør det, kan de bidra til selvtillitsproblemene dine, og det er emosjonelle overgrep.

# 2 Du snakker ikke ofte tankene dine. Hvis du er redd for å snakke om noe du er uenig med partneren din om, kan du være i et følelsesmessig voldelig forhold. Hvis du ikke kan snakke tankene dine av frykt, kan det antas at det er fordi de vil bli sinte eller begynne å si meningsfulle ting om din mening.

# 3 Du får mye kritikk. "Du burde virkelig slutte å gjøre det." "Du må komme mer til treningsstudioet." "Jeg kan ikke spise det, det er grovt." Hvis du får noen av disse fra tid til annen, og det virker som om de bare er generelle observasjoner, er du i et følelsesmessig voldelig forhold. Dette er hard kritikk for å sette deg ned, ikke milde kommentarer som hjelper deg å forbedre deg selv.

# 4 Du føler deg ikke støttet av partneren din. Hvis du ikke føler at partneren din ville være der for deg hvis du ville slutte i jobben din og prøve å leve drømmen din, er du i et følelsesmessig voldelig forhold.

Du bør støttes følelsesmessig i alle dine virksomheter * med mindre de er ulovlige eller umoralske * av partneren din. Hvis de ikke gir deg den støtten, blir du følelsesmessig mishandlet.

# 5 Hvert argument ender med at DU beklager. Folk er ofte blinde for dette. Hvis du er i et følelsesmessig voldelig forhold, er du alltid den som ber om unnskyldning for ting som IKKE er din feil i noen forstand i det hele tatt. Tenk tilbake på de fem siste argumentene. Hvem ba om unnskyldning?

# 6 Du har ikke lov til å snakke med visse venner lenger. Isolasjon er et tegn på at du er i et følelsesmessig voldelig forhold. Det er forferdelig for din mentale helse å bli tatt bort fra vennene dine bare fordi partneren din ikke "godkjenner" dem.

# 7 Du har ikke lov til å gå ut uten partneren din. Mer enn sannsynlig skyldes dette problemer med tillit og sjalusi. Begge deler betyr at du er i et følelsesmessig voldelig forhold. Hvis du ikke kan gå ut med venner uten å ha en betydelig annen merkelapp, er det følelsesmessig misbruk.

# 8 De blir sinte hvis du ikke alltid er i konstant kommunikasjon med dem. Dette er det mest blendende - spesielt for jenter - ganske enkelt fordi vi synes det er søtt at de alltid vil holde kontakten. Vi tar dette som en god ting når det virkelig ikke er.

# 9 Ekstrem sjalusi. Litt sjalusi her og der er helt normalt. Du bryr deg om partneren din, og vil aldri at de skal bli trukket til noen andre. Imidlertid, hvis dette er til det punktet der du blir begrenset til visse klær, er det krenkende.

Noen mennesker kan til og med ty til å kalle deg navn når de blir sjalu. Eller skylden på at du er “for flørtende” eller kler for “provoserende”. Hvis dette høres ut som din betydningsfulle andre, er du i et følelsesmessig voldelig forhold.

# 10 doble standarder. I et følelsesmessig voldelig forhold er dobbeltmoral overalt. De har lov til å dra ut alene, men det er du ikke. De venter timer før du sender deg en SMS, men de blir sinte når du gjør det samme.

# 11 Daglige argumenter. Krangling som et par er helt normalt og sunt. Men hvis du krangler om småting hver eneste dag, er det et tegn på at forholdet ditt er i trøbbel. Du skal aldri være i tårer hver eneste dag. Hvis du er det, er du i et følelsesmessig voldelig forhold.

# 12 Du er flau over å fortelle venner / familie om kampene dine med dem. Dette store tegnet ofte ignorert betyr at du er i et følelsesmessig voldelig forhold. Hvis du ikke en gang kan lufte om kampene dine til vennene dine i frykt for at de vil fortelle deg hvor galt forholdet ditt er, er det galt.

Du skal aldri måtte skjule dine problemer i forholdet ditt for andre. Visst, noen problemer kan være urettferdige, men hvis du er flau over argumentene dine, er det sannsynligvis fordi du er i et følelsesmessig voldelig forhold.

# 13 Du føler at du går på eggeskall rundt dem. Hvis du er noen som føler behov for å se hva du sier, hva du ser på eller dit du går rett og slett fordi partneren din kan være sint på deg på et øyeblikk, er du i et følelsesmessig voldelig forhold. Det er på tide å dra.

# 14 Du er den eneste som satser. Hvis du er den eneste personen som viser kjærlighet, gjør ting for partneren din, eller til og med den eneste som gjør noe for å til og med vise at det er et forhold, er du i et voldelig forhold.

Du bør føle deg som om din betydningsfulle andre legger inn like mye av en innsats som du er, og de viser deg kjærlighet og hengivenhet like mye.

# 15 De truer med å forlate deg hvis du ikke gjør noe. Dette er det viktigste tegnet du er i et voldelig forhold. De manipulerer deg til å BO sammen med dem, noe som er latterlig.

Å bli sittende fast i et voldelig forhold kan være veldig vanskelig hvis du ikke en gang vet at det er voldelig. Med disse tipsene kan du oppdage et følelsesmessig voldelig forhold og få slutt på det så snart du kan.