Retningslinjer for alkohol er meningsløse fordi det ikke er "standard drikke"

Kim Tae Hyung Saves Park Seo Jun From a Crisis [Hwarang Ep 19]

Kim Tae Hyung Saves Park Seo Jun From a Crisis [Hwarang Ep 19]
Anonim

Lei av dine amerikanske venner som ringer deg ut for å være en frodig? Du vil kanskje flytte til Chile eller Østerrike, hvor baren for overdreven drikking er mye høyere, en ny studie om drikking retningslinjer i tidsskriftet Avhengighet rapporter.

Enhver hvis vitser vaner er uenig med sine nasjonale drikkeretningslinjer, bør sannsynligvis hoppe over byen for å finne slektssjeler - med slektslever - andre steder. Retningslinjer for drikking stole ofte på et visst antall "standarddrikker" - men disse er bare fornuftige når størrelsen på drikken er definert. Og som det viser seg, hopper de fleste land over den detaljene, noe som gjør deres sprutregler noe opptatt.

Etter å ha analysert drikkeretningslinjene fra 75 land, fant studiens ledende forsker, Keith Humphreys, Ph.D., denne forsinkelsen unnvikende, men fortsatt bedre enn å ha ingen retningslinjer i det hele tatt.

"Jeg vil ikke si at mangelen på en standard drikkdefinisjon gjør ukentlige grenser verdiløs," forteller Stanford University School of Medicine forsker Omvendt. "Bare vanskeligere å forstå enn de ville være ellers."

Mindre enn halvparten av landene han og hans team studerte, definerte volumet av en "standard drikke".

De som gjorde et slikt skille, skiller seg langt fra hverandre, varierende med 250 prosent. På Island, for eksempel, er størrelsen på en vanlig drikk 8 gram ren alkohol - det handler om halv av en standard fem-ounce pour Merlot - mens i Østerrike er standardstørrelsen 20 gram - den grove ekvivalenten av en og en kvart glass vin.

Et land med et rykte for sine sterke drivere, Storbritannia, deler overraskende Island Islands minimale 8-grams standarddrink. Det er ikke intuitivt, sier Humphrey, fordi det faktisk er halvparten av landets vanligst forbruksdrink - det vil si en halvliter øl.

"Det forstyrrer sannsynligvis noen britiske folk at deres egen standarddrikk er definert av regjeringen som to standard enheter," sier han.

Som om inkonsistensen av standard drikkestørrelser ikke er forvirrende nok, gjør enkelte land forskjellige innrømmelser for feirende boozing og forskjeller mellom menn og kvinner. På store netter ute i land som Australia, Canada, Danmark, Fiji, Frankrike, Mexico, New Zealand, Polen og Storbritannia er standard drikkegrensen litt høyere enn normalt. Og i Australia, Grenada, Portugal, Sør-Afrika og Storbritannia holdes menn og kvinner til samme lavrisikostandard.

Til tross for at Verdens helseorganisasjon definerer en standarddrikke som 10 gram ren alkohol - med både menn og kvinner anbefalt å holde seg til to per dag - innrømmer Humphrey at de endelige vitenskapelige grensene forblir unnvikende.

"Vi vet faktisk ikke hvilke grenser som er for høye og som er for lave," sier han. "Forskningsbevisene vi har, er gode nok til å gjøre globale vurderinger som å drikke seks drinker om dagen, er farlige, men ikke gode nok til å støtte mer finkornede vurderinger, noe som delvis skyldes at retningslinjene varierer fra land til land.