5 måter å forhindre en gammel affære i å ødelegge ekteskapet ditt

Utroskap trenger ikke å være det siste strået i ekteskapet ditt. Med tid til å leges, mye krefter og disse 5 tipsene, kan du gjøre ting riktig igjen. Av Lianne Choo

Enten det var du eller ektefellen din som ble fristet og ført på villspor, hvis du hoppet tilbake fra en affære, vil det til og med være det modigste av forholdssoldater. Ingenting er verre enn å måtte gjennomgå smerten ved å innse at den personen du pleide mest i verden, var grusom nok til å krenke livet du bygde sammen.

Oftere enn ikke ender folk som driver med saker ikke med sin partner, men en bunke med ekle skilsmissepapirer i stedet. Hvis du har blitt lurt og på en eller annen måte funnet styrken til å tilgi ektefellen din for overtredelsene og hjertesorgen du måtte gjennomgå, må du sette noen regler på plass for å forhindre at det som skjedde ødelegger ekteskapet ditt.

Å sette en jukseskandale i fortiden er på ingen måte en lett oppgave. Det vil imidlertid være mye vanskeligere å gå gjennom en skilsmisse, forklare alt for barna og traske videre gjennom livet uten en person du er glad i. Dette er nøyaktig grunnen til at du ikke bør tillate bare en forekomst av juks fra å ødelegge et potensielt vellykket ekteskap.

Hvordan forhindre at en gammel affære ødelegger ekteskapet ditt

Her er noen ting du ikke må huske på hvis du eller partneren din hadde en affære i det siste og vil gå videre fra hendelsen som et team.

# 1 Lær av dine feil. Med mindre ektefellen din er en seriemester som ingen terapi kan kurere, må du ta litt ansvar for det som skjedde. Misforstå ikke. Vi mener ikke at du må skylde på deg selv for det som skjedde. I stedet må du erkjenne at ekteskapet er en to-manns jobb, og at det kanskje var noe du gjorde eller ikke gjorde som førte til at ektefellen din kom på villspor.

Kanskje du ikke satte pris på partneren din slik du burde ha. Kanskje du surret ut en for mange ganger, og din betydelige andre bare trengte å komme vekk fra deg. Kanskje ble du distrahert og fokusert på noe annet enn forholdet ditt. Kanskje den lidenskapelige gnisten mellom dere to bleknet bort, og du gjorde ingenting for å gjeninngi den. Kanskje ga du ikke din kjære følelsesmessig støtte.

Uansett årsak, bør du ta deg tid og prøve å kartlegge øyeblikket da du skjønte at ting endret seg som verst. Når du først har klart det, vil dere begge kunne lære av feilene som er gjort, og forhåpentligvis aldri gjenta dem igjen. Å holde et ekteskap fra å falle fra hverandre etter en jukseskandale tar mye tid og arbeid, så du kan ikke være redd for å bli skitten.

# 2 Ikke bagatellfør fortiden hvis du kan hjelpe den. Selv om den skyldige rettmessig skal føle seg fryktelig over hva som skjedde, må du forstå at å ha på seg skylden ikke kommer til å redde ekteskapet ditt. Den vil sette den på rask vei til dommedag.

Si til ektefellen din, “Jeg kan ikke love deg at jeg aldri vil ta opp dette igjen. Jeg er bare menneske. Imidlertid kan jeg love deg at jeg vil gjøre mitt beste. ” Vær oppriktig i løftet ditt og gjør en innsats for å bite tungen hver gang du ønsker å få opp hendelsen og surret ut hos ektefellen din. Få det hele ut av systemet ditt før du tar beslutningen om å gå videre som et team.

Enten du hash det ut mellom dere to eller engasjerer hjelp av en megler som en ekteskapsrådgiver eller en venn, snakk om det som skjedde så mye du vil til å begynne med, men få det hele ut av systemet ditt og aldri ta med deg det hele opp igjen. Få så mye nedleggelse som du trenger, og lukk saken når du gjør det.

# 3 Gjør en innsats. Det er ikke lett å komme over en hjerteskjærende hendelse som å finne ut at ektefellen din hadde en affære. Jada, det kan være enkelt å gå bort, men mange velger å bli av flere årsaker som inkluderer barn, økonomiske belastninger, eller bare fordi de elsker sin ektefelle og ønsker å prøve det igjen.

Uansett årsaker til at du blir værende, må du innse at det kommer til å ta krefter, spesielt fra din side. Det er ikke sikkert at du har gjort det omstreifende, men du må fremdeles gjøre en innsats for å få ekteskapet til å fungere. Enten det er å være sivil overfor ektefellen din på en dårlig dag, eller gjøre en bevisst innsats for ikke å brenne alle klærne, må mye krefter komme inn i spillet hvis du vil være gift.

Du tror sannsynligvis at ektefellen din ikke fortjener respekten du tilbyr dem, men du må være den større personen i dette forferdelige scenariet. Du liker kanskje ikke å høre dette, men de føler seg allerede dårlige som de er. Det er ingen grunn til å fortsette å sive på feilene de gjorde, for før eller siden vil de ikke kunne ta det lenger, og kanskje bare ende opp med å bli den som går bort.

# 4 Ikke gjør sammenligninger. Dette rådet gjelder alle fasetter i livet ditt. Når du velger å være i ekteskapet selv etter en jukseskandale, må du alltid huske å aldri gjøre sammenligninger.

Ikke sammenlign hvordan livet var før hendelsen. Ikke sammenlign deg med personen din ektefelle lurte på deg med. Ikke sammenlign forventningene dine med virkeligheten. Ikke sammenlign noe fra ditt idylliske utroskapsliv med slik ting er nå.

Det er klart, å sammenligne fortiden til i dag er en fin måte å forbedre og lære av feilene som er gjort, men å sammenligne alle små ting vil utvilsomt få deg til å fokusere for mye på hvor vanskelig det vil være å gjøre ting riktig igjen.

# 5 Lær å tilgi. Dette er kanskje det vanskeligste rådet å ta. Du kan aldri kunne glemme hva som skjedde, men du bør absolutt lære å tilgi. Uten tilgivelse vil ekteskapet ditt aldri overleve.

Uansett hvor lang, hard og humpete reisen til tilgivelse kan være, må du gjøre det av hensyn til forholdet. Hvis du virkelig opplever at du ikke klarer å gi slipp på det som skjedde, kan det være tryggere å si at du bør gå bort fra ekteskapet ditt.

Ingenting, ikke engang et ekteskap av stål, kan ta presset og vekten av en jukseskandale hvis tilgivelse ikke er en del av bildet.

Det er ingen enkelt måte å slette utroskapens flekk i et ekteskap. Men med en genuin innsats for å sette ting i orden, og litt tid til å la dere helbrede, kan du redusere fuskens fusk til bare et nytt hump på vei til et lykkelig livslang ekteskap.