Hva forårsaker narsissisme? fakta og teorier for å lese en narsissist

Det ser ut til at begrepet “narsissist” er et hett tema i disse dager, men har du noen gang stoppet opp for å tenke på hva som forårsaker narsissisme i utgangspunktet?

Vi hører ofte ordet “narsissist” om disse dagene. I virkeligheten er ekte narsissisme ganske sjelden. Når du kommer i kontakt med en faktisk narsissist, er det imidlertid ingen tvil. Og det kan få deg til å lure på, hva som forårsaker narsissisme?

Hvorfor øker narsissismen?

Grunnen til at vi hører ordet så mye er fordi det er mye grusomhet i verden. Mennesker behandler andre dårlig: løgn, juks, manipulering, og alt dette forårsaker smerter og hjertesmerter for de uheldige nok til å ha falt for noen med en slik negativitet i hjertet. Narsissisme i et forhold er ingen lett oppgave. De fleste fagforeninger som er berørt av narsissisme overlever ikke faktisk.

Det er vanskelig å forbli i et "kjærlig" forhold når du stadig blir dratt ned og manipulert.

Hvis du er i et forhold med en narsissist, har du min sympati. Jeg har vært i denne situasjonen og tro meg, det er ikke en situasjon jeg vil være i igjen. Det er forferdelig å bli revet mellom å elske noen som er så fantastisk for deg ett minutt og grusom det neste. Du vet ikke hvor du virkelig står, og du aner ikke om du forestiller deg halvparten av det eller ikke.

Enten du blir rørt av et narsissistisk forhold eller ikke, er det viktig å forstå hva narsissisme faktisk er i kjernen. Så hva som forårsaker narsissisme. Hva er det egentlig?

Hva er narsissisme?

En ekte narsissist har en personlighetsforstyrrelse, kalt narsissistisk personlighetsforstyrrelse, eller NPD. Dette er ikke en mental sykdom, men et atferdsspørsmål og faller under paraplyen av personlighetsforstyrrelser.

En narsissist har en tydelig mangel på empati. Før du hopper på båndtvangen og merker alle narsissister som dårlige mennesker, er det faktisk noe de ikke kan hjelpe. De vet ikke hvordan de skal elske og føle empati overfor andre mennesker, fordi de aldri har følt det i livet.

De er ikke i stand til å vise ekte følelser, og deres mangel på empati gjør at de uforvarende sårer andre. I hjertet av det hele er ofte mangel på selvtillit og lav egenverd.

En narsissistisk person viser vanligvis følgende trekk:

- En oppblåst følelse av meg selv, for eksempel har de en høy mening om seg selv på utsiden, men føler ofte ikke det virkelig på innsiden

- Innrøm sjelden at de tar feil

- Verdsetter vanligvis sin egen mening som sannhet, og anser ikke andres synspunkter som gyldige

- Tar ikke kritikk godt og kan ofte vippe ut

- Snu alt for å unngå å ta skylden

- Bruk manipulerende taktikker for å sikre at andre holder seg nær dem og gjør som de vil. Dette er vanligvis gjennom belyst lys, dvs. få noen andre til å begynne å stille spørsmål ved seg selv og sin egen fornuft

- Kontrollere atferd

Dette er bare noen av de vanligste narsissistiske trekkene du vil komme over i den generelle livsstilen. Hvis du er i et forhold med en narsissist, er en annen vanlig egenskap å isolere deg fra menneskene i livet ditt, for eksempel familie og venner. Dette fordi de ser disse menneskene som trusler og ønsker å holde deg fast i deres kontroll.

Utfallet av et narsissistisk forhold er ikke spesielt rosenrødt. Du vil kanskje at jeg skal fortelle deg at kjærlighet kan erobre alt, men når du sitter fast i en situasjon som drar deg ned, er det vanskelig å se noe lyst eller solrikt.

Narsissister vet ikke hvordan de skal elske på samme måte som noen som ikke har narsissisme. De føler noe, men det er ikke den "jeg vil gjøre noe for deg" slags kjærlighet som de fleste av oss føler. Det er mer egoistisk og ensidig.

Det bringer oss nok en gang til ideen om at narsissister er dårlige mennesker. Det er vanskelig å argumentere mot det, men forstå at det ikke er et valg i om noen er narsissistiske eller ikke. De er ganske enkelt fordi de har en personlighetsforstyrrelse. Så hva forårsaker narsissisme og all denne smerter og hjertesmerter?

Vet vi hva som forårsaker narsissisme?

Den gode nyheten er at vi vet hva narsissisme er, den dårlige nyheten er at det ikke er noen 100% nøyaktig forklaring på hva som forårsaker narsissisme. Det er noen få ideer som støttes av studier, men akkurat som vi ikke virkelig forstår hva som forårsaker noen personlighetsforstyrrelser, er det fortsatt litt av et mysterium.

Hver person er forskjellig, noe som betyr at beskrivelser i én størrelse ikke passer til alle.

Til tross for dette anser forskere følgende for å være de mest sannsynlige årsakene til narsissisme:

- Genetiske problemer

- Problemer som oppstod i barndommen, for eksempel dårlig foreldreskap

- Psykologiske spørsmål

- Å bli rost for mye da de var barn

- Foreldre som fokuserte for mye på utseende eller talent og ikke fokuserte nok på å gi kjærlighet

- Traumatiske opplevelser

- En historie med overdreven kritikk

Narsissister er ikke nødvendigvis født med OD, og ​​det kan utvikle seg på grunn av problemer gjennom livet. I de fleste tilfeller er det dette som skjer, men det er veldig lite bevis for å konkludere med X, Y og Z som de viktigste forløperne for OD.

Kan narsissisme kureres?

Det er ingen kur mot NPD, men det er noen terapeutiske metoder som kan redusere symptomene og koble hjernen på nytt.

Det er den gode nyheten.

Den dårlige nyheten er at det er veldig få narsissister som faktisk tror det er noe galt med dem. De antar at det er noe galt med deg i stedet. Det betyr at de neppe vil søke den hjelpen de trenger.

For å kunne behandle OD, må det første trinnet komme fra narsissisten selv. De bør be om hjelp og innrømme fritt at det er et problem. Derfra må det kreves tid og krefter i metoder for å endre tanker og atferd. Det er ikke en enkel vei, og det tar lang tid å komme til det punktet hvor det gjøres fremskritt.

Hele dette bildet gjør det veldig usannsynlig at noen med OD noen gang vil bli “kurert”.

Hva med forholdet ditt?

Jeg har snakket mye om narsissisme og hva som forårsaker det, men hva med forholdet ditt? Er det en fremtid?

Fordi vi ikke vet hva som forårsaker narsissisme, er det vanskelig å finne en måte å håndtere problemet på. Og de fleste narsissister tror faktisk ikke det er noe galt med dem. Det maler et ganske dårlig bilde for fremtiden din.

Et forhold til en narsissist betyr aldri å vite hvilken side av partneren du vil se. Det kan være den sjarmerende siden, eller det kan være den manipulerende ekle siden. Etter at du har vært oppmerksom på deres manipulerende taktikk, vil du tvile på dine egne tanker og finne deg selv isolert fra de du bryr deg om.

Du kan tro at jeg viser deg i verste fall, men det er faktisk det vanligste scenariet.

Et forhold til en narsissist er smertefullt, og med mindre du vil forbli smerte, vil det komme et punkt hvor du bør gå bort.

Dessverre er jeg kvalifisert til å gi deg råd om dette fordi jeg var i samme situasjon. Ok, partneren din er ikke en dårlig person i kjernen deres, og de har en personlighetsforstyrrelse som forklarer deres problem, men det betyr ikke at du må leve med stadige løgner, vrengt sannhet, navnekalling, manipulasjon og belystning heller. Sett din egen lykke først.

Ytterligere studier vil fortelle oss hva som forårsaker narsissisme helt sikkert, men foreløpig bør vi fokusere på effektene snarere enn årsaken.