8 Største tegn på midtlivskrise for en mann og hva som forårsaker dem

Tegnene på midtlivskrise for en mann kan noen ganger fange ham overrasket når han mener han skal være lykkeligst. Her er årsakene til det.

De sier at en manns liv begynner klokka førti. Det er jo en tid hvor de fleste menn blir bosatt med en familie, en etablert karriere og en salig pensjonisttilværelse å se frem til. Imidlertid er kanskje middelalderslivet ikke så idyllisk som de fleste kan forestille seg, for for noen menn er det den gangen hvor tegnene på midtlivskrise for en mann begynner å banke på døra deres.

Midtlivskrise er en ubehagelig fase i en manns liv. For de fleste er det et punkt der de føler at de har brukt all sin ungdommelige energi. De er på vei til alderdommens nedadgående entropiske spiral.

Hva fører til midtlivskrise for menn?

Midtlivskrise bringes videre av mange faktorer. Opprinnelig antatt å bli brakt videre av aldring. Selv om alder er en faktor i å oppleve midtlivskrise, er det faktisk forårsaket av en kombinasjon av endringer i en manns fysiske tilstand, karriere, forhold til partneren og tidligere erfaringer.

Midtlivskrise skjer vanligvis med en mann i førtiårene. Men nåværende studier viser at det slår så tidlig som trettifem eller til og med kryper inn i femtiårene.

# 1 De fysiske tegnene på aldring. En dag merker du at du tar pusten etter å ha gått opp en kort trapp. Du vil også legge merke til faren, grå håret og den tilbakegående hårfesten, sammen med redusert utholdenhet under sex. Alle disse fysiske tegnene forteller en historie: Du har passert ungdommens fyrste og er på vei mot fysisk forverring.

# 2 Tanker om hans egen dødelighet. Kanskje forårsaket av død av en forelder eller plutselig bortgang av en venn. Andre ganger opplever han en nær pensel med døden ved å lide av et mildt hjerneslag eller få diagnosen noe illevarslende. Disse alarmklokkene forteller deg at døden kommer før eller siden. Tiden renner ut for deg å gjøre de tingene du ønsker.

# 3 Angrer på uoppfylte livsmål. Det er et faktum at det kan være vanskelig å være voksen. Og det tar mest for seg en persons drømmer og mål. Når han håndterer ansvarsforhold som overgår en manns liv, har han ikke noe annet valg enn å legge disse planene og drømmene til side.

Problemene starter når disse uoppfylte drømmene og målene hjemsøker ham. Han tror at han allerede er for gammel, og det er for sent å forfølge målene hans.

# 4 Følelser av utilstrekkelighet eller nytteløshet brakt av hans alder. På jobb gir de kampanjer til de yngre guttene fordi du ikke er så teknisk erfaren eller energisk. Hjemme tilbringer barna mindre tid sammen med deg fordi smaken din til fritidsaktiviteter er litt "kjedelig." Denne typen opplevelser får en mann til å føle seg "etterlatt."

Tegn på en midtlivskrise for en mann

Og som en sykdom, har midtlivskrise symptomer som kan bli lagt merke til gjennom åpenbare endringer i en manns oppførsel, følelser og interaksjon med sin kjære.

# 1 Bli selvbevisst om utseendet deres. De kjøper mange "foryngende" produkter til huden, får håret farget regelmessig, og bevissthet om hvordan de kler seg er alle tegn på midtlivskrise for en mann, og et veldig tydelig tegn han kan håndtere virkeligheten av å ha passert hans fyrste. De gjør alle disse for å bekjempe de åpenbare aldringstegnene og vende tilbake til det "beste utseendet" på sin fremste.

Når en mann legger merke til de fysiske tegnene på aldring, kan han bli usikker og gjøre anstrengelser for å forsøke å redusere effekten.

# 2 Besettelse av fysisk form. Normalt sett sitter han bare i sofaen hele dagen, men plutselig utvikler han en treningsrutine. Å bli besatt av fysisk aktivitet er også et av de store tegnene på midtlivskrise for en mann. Det gir en uttalelse til andre at han fortsatt kan utføre fysiske aktiviteter til tross for sin alder eller jobbe for å bevare sin sunne og / eller kropp.

# 3 Anfall av nostalgi i samtaler. Han bringer alltid opp de "gode gamle dagene." Han drar ofte ut på nostalgiske pilegrimsreiser til minneverdige steder for å minne om fortiden. For menn som opplever midtlivskrise er fremtiden dyster og ikke verdt å se frem til. I stedet ser de tilbake og nyter minnene fra de beste årene av livet.

# 4 Depressive episoder. Under en midtlivskrise er en manns følelsesmessige tilstand den mest sårbare. Følelsene av utilstrekkelighet og anger over hans alder gjør at han er utsatt for depressive episoder. Han kan ha øyeblikk der han plutselig mister motivasjonen til å gjøre de tingene han liker og koble fra sosialkretsen og familien.

# 5 Ønsker å ta opp en ny hobby. Han bestemmer seg plutselig for å ta skinnarbeid. Så blir han lei av det og begynner å bygge et håndverksbryggeri. Etter dette blir han med på ti andre workshops for forskjellige typer hobbyer.

Kanskje han bare kjeder seg, men denne typen oppførsel kan signalisere en midtlivskrise. Et plutselig ønske om å ta opp nye hobbyer kan tolkes at han prøver å se etter en distraksjon fra sitt nåværende liv og sitt ansvar.

# 6 Impulsiv atferd. Uten å konsultere sin partner eller familie bestemmer han seg plutselig for å flytte til en annen stat, bruke livsparing for å kjøpe en båt eller en veteranbil, eller plutselig slutte i jobben sin for å starte en virksomhet. Når en mann viser en slik impulsiv oppførsel, gjennomgår han midtlivskrise.

Slike avgjørelser kommer vanligvis fra ekstrem misnøye eller kjedsomhet med sitt nåværende liv. Han tror at han med disse impulsive beslutningene fortsatt beholder kontrollen over livet sitt. Han sitter ikke fast og venter på pensjon.

# 7 Tap av interesse i familien. Til å begynne med er han en familiemann som tilbringer tid med kone og barn. Nå for tiden klemmes tiden hans mellom jobb, hans nyfundne hobbyer, henger med gamle kompiser og et nytt kondisjonsregime. Selv sover han knapt med kona lenger. Når en mann opplever en midtlivskrise, føler han det mindre ved distraksjon.

# 8 Grettenhet og fiendtlighet overfor familien. Under midtlivskrisen blåser en mann opp og lufter sin frustrasjon overfor familien. Dette kan sees på som grettenhet eller anfall av sinne over små ting. En mann som gjennomgår en midtlivskrise kan skylde sin familie som en grunn til å sitte fast med uoppfylte drømmer.

Tegnene på midtlivskrise for en mann er preget av beklagelse, nostalgi og frykt for uunngåelig fysisk fornedrelse og dødelighet. Hvis du ser noe av dette i livet ditt, må du ha en intern dialog og fikse det før du får livet ditt til å bli verre.