Kjærlighet vs tilknytning: er det en viktig forskjell mellom de to?

De sier at kjærlighet ikke har noe ego, og i så fall kan kjærlighet og tilknytning være det samme? La oss sjekke ut forskjellene mellom kjærlighet og tilknytning.

Har du noen gang lurt på hva kjærlighet egentlig er? Trenger du kjærlighet for å ha et vedlegg eller omvendt? Eller er det mer som kjærlighet vs tilknytning?

Hva er kjærlighet egentlig?

Kjærlighet er en merkelig ting. Det får oss til å føle oss på toppen av verden ett minutt. Så plutselig har vi stupt ned til dypet vi aldri trodde var mulig. Høydepunktene får deg til å føle deg levende. Lavene får deg til å lure på hvorfor du til og med bry deg med kjærlighet i utgangspunktet.

Hovedpoenget er at vi alle ønsker å bli elsket, men vi ønsker alle å elske til gjengjeld. Å elske noen er uselvisk. Det er en måte å ivareta og ta vare på noen uten å forvente noe tilbake. Selvfølgelig er det koselig å få noe tilbake, dvs. kjærligheten deres også, men det er ikke alltid tilfelle!

Kan du forveksle kjærligheten til noe annet?

Kjærlighet kan forveksles med mange ting, og begjær er sannsynligvis det vanligste. Forelskelse er en annen. Selv om kjærligheten skal være lidenskapelig og altoppslukende, er den ikke ment å ta bort en del av hvem du er. Det skal heller ikke få deg til å føle at du ikke kan puste. Kjærlighet er et mildt, men likevel kraftig fenomen. For å sikre at det er kjærlighet du føler, bør du tenke nøye gjennom forholdet du er i.

Med det i bakhodet, vil jeg kaste kjærlighet kontra tilknytning mot hverandre.

Bortsett fra begjær og forelskelse, to av de mest betagende og ekstreme følelsene, er tilknytning noe som ofte er forvirret av kjærlighet. Vedlegg kan være en del av et kjærlig forhold, men det vil bare la forholdet trives hvis tilknytningen er sunn. Når tilknytningen blir for ekstrem, kan det suge livet ut av partneren din og gjøre deg om til et nervøst vrak.

Hvis du gjenkjenner den forklaringen i ditt nåværende forhold, er det kanskje på tide å sette seg ned og se hardt på fagforeningen du er i.

Kjærlighet vs tilknytning, hvordan føler de det?

For å finne ut om du virkelig elsker noen eller bare er knyttet, må vi kaste dem mot hverandre. Hvordan føler de seg, og hvilke situasjoner du kan føle dem i.

Vedlegg kan være tvangstanker. Det kan være en usunn forbindelse til noen, noe som betyr at du ikke vil at de skal forlate synet ditt. Når de er borte, kan du føle deg bekymret, på kanten og ha en tendens til å sjekke inn hos dem altfor ofte. På den annen side kan tilknytning oppstå når et forhold ganske enkelt tikker sammen. Lidenskapen har gått, og du holder deg utenfor vanen.

Begge situasjoner kan skyldes tilknytning. Heller ikke er en sann form for kjærlighet.

La oss være ærlige, tilknytning er egoistisk, men kjærligheten er uselvisk. Fra den beskrivelsen, kan du lure på hvordan de to kan eksistere sammen. Det kan de vel, men ikke veldig bra.

La oss se på begge situasjonene igjen og finne ut hva forskjellene er.

Hvis du er altfor knyttet, for eksempel at du ikke liker at partneren din skal ut uten deg, nervøs når de er borte fra deg, og du ikke liker at de er spontane med vennene sine, det er ikke kjærlighet, det er kontroll. Du vil kanskje elske dem innerst inne, men kjærligheten din har tatt en vending for mørket. Du står i fare for å kvele livet ut av dem.

Vedlegget ditt i dette tilfellet er ikke rent. Et kjærlig forhold gir partneren din plass, akkurat som du har plass til gjengjeld. Du tillater hverandre tid med vennene dine hver for seg. Faktisk oppfordrer du til det.

Dere vet begge at å tilbringe tid fra hverandre og glede seg over dine egne personlige interesser, gir deg noe å snakke om. Det lar deg glede deg over den spesielle tiden sammen. Det er en sunn balanse i et forhold, og sikrer at skalaene ikke tipper for langt i en retning.

Når et forhold består av en partner som ikke vil være bortsett fra kjæresten sin og den andre som prøver å gjøre forretninger og se vennene sine, kommer det til å skrike rekker, følelsesmessige oppturer og nedturer, og det hele er dømt for å mislykkes.

Tilknytningen har blitt for mye, og det er sannsynligvis ned til en total mangel på tillit og tro på forholdet.

Kan du snu det?

Hvis dette høres ut som din situasjon, trekker du deg bevisst tilbake. Rett til skalaene fra kjærlighet vs tilknytning, og jobb med å stole på partneren din. Forstå at tidsavbrudd er sunt og nødvendig.

Hvis du kommer til slutten av et forhold, føler du selvfølgelig tilknytning som hindrer deg i å forlate. Du vet at det er til det beste, men du vil ikke glemme ansiktet deres, du vil ikke leve med minnene. Du orker ikke å ikke ha dem i livet ditt på noen måte. Igjen, dette er egoistisk.

Du hindrer partneren din i å være sammen med noen som setter pris på alt om dem og ikke i hemmelighet planlegger å la dem være på siden. Du fortjener også et forhold til noen du ikke bor sammen med bare av vane og tilknytning.

Vi alle fortjener kjærlighet

Ekte kjærlighet har en viss tilknytning. Hvis du ikke var knyttet til partneren din, ville det ikke være noen grunn til å være sammen! Forskjellen mellom en kjærlig, sunn mengde tilknytning og en type tilknytning som ikke tjener et formål er å forstå at du er to separate mennesker i dine egne rettigheter.

Denne typen tilbehør er naturlig og krever ikke noe arbeid. Du blir magnetisk trukket til hverandre på grunn av kjærligheten du føler for hverandre. Du vil se hverandre og tilbringe tid sammen, men det fører deg ikke til ytterligheter eller forårsake negative følelser.

For eksempel, når partneren min er borte, savner jeg selvfølgelig dem, men jeg sender dem ikke meldinger hvert tiende minutt, sitter og lar livet mitt komme bort fra meg og nekter å spise. Jeg lurer ikke på dem. Jeg savner dem rett og slett. Det er en sunn mengde vedlegg. Den type balanse mellom kjærlighet og tilknytning du trenger å sikte mot.

Hvordan dømme et usunt vedlegg

På den annen side, hvis du ikke kan spise, sove, konstant lurer på hvor de er og hva de gjør, fokuser på deg selv. Ta søkelyset fra forholdet ditt. Spør deg selv hvorfor du føler deg slik, og hvorfor du har så liten tillit til partneren din.

Har de jukset på deg før? Handler du ut fra tidligere erfaringer i tidligere forhold? Har du et generelt negativt tankesett? Dette er alt du kan jobbe med. Det vil bidra til å rette balansen mellom kjærlighet og tilknytning.

Vekten skal sitte et sted i midten. Vekten skal være jevn, så ingen av sidene er høyere eller lavere enn den andre. Dere skal være knyttet til hverandre fordi dere er forelsket, ikke fordi dere vil kontrollere eller unnslippe forholdet.

En sunn tilknytning er en god ting, alt annet enn det er negativt og giftig.

Hvordan måler du kjærlighet vs tilknytning? Kjærligheten er ærlig og ren og krever ikke at du tar tak i partneren din og aldri slipper dem. Hvis det er tilfelle med forholdet ditt, er det på tide å evaluere hvorfor du føler deg slik.