Å miste en bestevenn: hvordan overvinne smertene og finne nedleggelse

Folk kommer inn og ut av livene våre, men det er de du er avhengig av. Å miste en bestevenn er ikke en mindre ting, og du må sørge for tapet.

Noen mennesker flytter fra en venn til en annen uten å investere mye tid. Noen ganger fordi de beveger seg mye rundt. Andre fordi de er veldig sosiale og ser ut til å finne en venn overalt de går. Men jeg vil gjette på at det er veldig få mennesker som ikke har følt stikk for å miste en bestevenn. Å miste en bestevenn er sorg, som alle andre, og det tar litt legetid.

Beste venner kan virke som en tullete forestilling eller noe du skriver på grammatisk skole, som BFF. Men i virkeligheten har de fleste den personen i livet sitt som de kaller når noe dårlig skjer, når de har gode nyheter å dele, eller bare når de trenger å føle seg støttet og jordet.

7 måter å komme over å miste en bestevenn

Årsaken til at uttrykket "du ser ut som om du nettopp mistet din beste venn" er noe vi ofte forstår, er når du mister go-to confidante, ja mannen, djevelens talsmann, personen å lene seg på, eller den eneste personen du alltid stoler på å "skaffe deg", er det ødeleggende. Det snur hele verden opp ned.

En av de vanskeligste timene i livet er å lære folk å komme inn og ut av livene våre enten vi liker det eller ikke. Den gode nyheten er at når du mister noen, vil det alltid være noen som tar sin plass. Vi mister mennesker av alle slags grunner. Nøkkelen er å ikke dvele ved det, men å se det for hva det er, en læringstime.

# 1 Ikke drøvtygg om det. Det verste med å miste en bestevenn er at personen du henvender deg til når du trenger noen mest, er personen du prøver å komme over. Det gjør smertene enda verre og gjør at du føler deg mer tapt og alene.

Noen ganger er det både en velsignelse og en forbannelse. Ofte drømmer vi om tapene våre med våre beste venner når vi har en medlidende fest på to. Med dem som ikke er der for å lytte og få litt mening for tapet, kan du bare godta det for hva det er og gå videre.

# 2 Hold deg åpen. I alle forhold når vi er skadet, har vi to alternativer. Noen ganger ser vi at ting bare ikke går slik vi ønsker at de skal gå videre, eller vi holder oss fast og stenger oss av.

Ikke ta tapet av din beste venn, uansett hvordan det skjedde, som en selvoppfyllende profeti for hvordan ting vil være i fremtiden. Noen ganger misbedømmer vi mennesker, eller det tar lengre tid å avsløre hvem og hva de egentlig er.

# 3 Tilgi deg selv. Hvis du mistet din beste venn over noe du gjorde, selv om det var super stygt, slutter å slå deg selv om det. Det er viktig å be om unnskyldning og prøve å gjøre ting riktig.

Men dessverre er det noen ting du ikke kan ta tilbake. Ikke slå deg selv om noe du gjorde. Hvis du virkelig er lei deg, prøvde å gjøre noe, og lært leksjonen din, la den være etter deg og gå videre.

Du kan ikke endre det som skjedde i fortiden eller tvinge noen til å gi deg tilgivelse. Men den gode nyheten er at du kan tilgi deg selv og finne en måte å være i orden med deg på. Til slutt er det alt du kan gjøre.

# 4 Lær av opplevelsen. Hvis du lurer på hvordan du kan komme over å miste en bestevenn, kan det ta litt introspeksjon. Se på forholdet for hva det egentlig var, i stedet for hva du trodde eller håpet det var.

Noen ganger blir vi så fanget opp i forhold at vi ikke kan se dem for hva de virkelig er. I stedet ser vi dem for hva vi trengte og ønsket at de skulle være. Tenk realistisk på hva dere begge fikk.

Det var en eller annen grunn til at dere to ikke er venner lenger, og at sanne BFF-er, uten å jukse med deres betydningsfulle andre, alltid skulle være ved din side, støtte og tilgi deg. Hvis det ikke skjedde, var du kanskje ikke så nær som du trodde du var.

# 5 Ikke snakk om de døde. Ikke gjør det å miste din beste venn i en kamp om hvem som får hvem. Selv om dere to var tykke som tyver, hadde dere sannsynligvis andre i “gruppen”. Det er ikke en konkurranse å se hvem som tar sin side.

Hvis det er ruten de velger, la dem snakke om det. Ta motorveien, forsvar deg om nødvendig, men mamma er ordet om din mening om dem. Hvis du vil gå videre med nåde og verdighet, ikke start en kamp med å snakke stygt, eller bøy deg til deres nivå hvis det er det de velger å gjøre. Stig over det og bare si "Jeg vil savne dem."

# 6 Var greit med å være alene. Akkurat som ethvert forhold, når du mister en bestevenn, er en av de vanskeligste tingene å innse at du er på egen hånd. Jeg hater å si det, men ektefeller, venner, familie, alle i livene våre har kapasitet til å være borte når som helst.

Det føles fantastisk å ha noen ved din side til å støtte og alltid være der. Men til slutt var det og vil alltid være deg. Vi kommer inn i denne verdenen på samme måte som vi forlater den, med oss.

Så finn styrken til å vite at uansett hva som skjer, kan du gå alene, være i orden, få nye venner og støv deg av. Du kan ALLTID stole på deg uansett hva.

# 7 Vurder å ikke ha bare en person i fremtiden. Det er noe super trøstende ved å vite at det er det en person i livet ditt å henvende seg til. Problemet er at det bare ikke er realistisk.

Du trenger ikke bare en BFF. Du har en overflod av mennesker i livet ditt som elsker og bryr deg om deg. Klart, de har kanskje ikke det halvbrutte hjertehalskjedet som bekjenner "BFF" -statusen, men de er der for å hjelpe deg gjennom de røffe delene og gi deg en hånd når du trenger det, akkurat som du er for andre.

I fremtiden, anser det som greit å virkelig like noen og tilbringe en hel del tid med dem, men ikke isoler deg eller definer en person som alt.

Vi er et sjelsamfunn, så anerkjenn samfunnet. Vær engasjert i stedet for å definere den ene personen til å fullføre deg. Bare du kan fullføre deg.

Jeg har mistet mange beste venner på dagen min. Noen ganger er min skyld, andre ganger deres feil, andre ganger ingen. Problemet med livet er at det ikke er noen forutsigbarhet eller løfter. Så hvis du har noen ved din side og så forlater de, er den gode nyheten at det alltid er andre mennesker rundt seg for å fylle tomheten du føler.

Å miste en bestevenn betyr å finne den indre styrken til å komme videre og vite at du alltid har deg. Og hvis du har det bra med deg, er det ingen andre som betyr noe.