Hvordan behandle en kjæreste som tar deg for gitt og hvordan du ikke gjør det

Hvis du lurer på hvordan du skal behandle en kjæreste som tar deg for gitt, gutt, har jeg råd til deg. Jeg er her for å hjelpe deg å lære av mine egne feil.

Så ting går ikke bra hvis du leter etter hvordan du kan behandle en kjæreste som tar deg for gitt. La meg fortelle deg en historie om mitt forhold til eksen min. Husk at jeg var mye yngre og mye mindre klok på dette tidspunktet i livet mitt. Så heller enn å gjøre det jeg gjør, lær av mine feil.

Jeg hadde en kjæreste jeg var gal på. Han var drømmende og høy og alt du vil ha i kjæresten, eller slik tenkte jeg.

Når ting passerte bryllupsreise scenen hadde jeg en kjæreste som tok meg for gitt på alle måter. Jeg kjørte ham til jobb og skole. Jeg gjorde leksene hans. Jeg lot ham lufte for meg, men ble ignorert om jeg trengte å lufte. Deretter droppet jeg alt da han ringte.

Nå begrunner jeg heller ikke oppførselen min. Jeg burde aldri ha gjort alt dette for ham. Han var kjæresten min, ikke babyen min. Men med alt dette kjøpte han meg aldri en kaffe. Hvis jeg fikk takk, var det et under.

Faktisk gikk dette så lenge at hvis jeg ikke allerede begynte leksene hans uten at han spurte, ville han være opprørt over meg for ikke å prioritere arbeidet sitt fremfor mitt. Det kom ut av hånden. Og hvordan taklet jeg det?

Jeg sa unnskyld. Jeg unnskyldte unnskyldning til ham for at han ikke gjorde det enda mer uten noen innsats fra hans side. Og det er her feilene mine gjorde en enda større undergang.

Jeg sto ikke opp for meg selv. Jeg så ikke min egenverd. Jeg så heller ikke på oppførselen hans og trodde det var galt. I stedet kritiserte jeg meg selv for ikke å være bedre eller god nok.

Og alt dette er nøyaktig hvordan du ikke skal behandle en kjæreste som tar deg for gitt.

Hvordan IKKE behandle en kjæreste som tar deg for gitt

Når det gjelder å vite hvordan du skal behandle en kjæreste som tar deg for gitt, er det mye du ikke bør gjøre. Nå skal det ikke handle om atferden din, men hans. Det er tross alt han som tar deg for gitt.

Det betyr sannsynligvis at du går ut av veien for ham og legger ned mye krefter. Hvis han studerer til eksamen eller prøver å redde en familie i retten, kan han selvfølgelig ha en anstendig grunn.

Men hvis kjæresten din ikke er humanitær eller prøver å kurere en fryktelig sykdom, tar han deg for gitt og det kan ikke tolereres. Du fortjener å bli respektert og verdsatt.

Og for å få den respekten du fortjener, er dette nøyaktig hva du ikke bør gjøre.

# 1 Ignorer ham. En ting mange gjør når de møter forholdsproblemer, spesielt noe som å bli tatt for gitt er å gi den kalde skulderen. I stedet for å takle det, ignorerer vi ham bare til han savner oss og kommer tilbake.

Selv om dette kan være effektivt på kort sikt, for kjærester som mangler modenhet, legger det bare til syklusen. Jada, hvis han tar alt du gjør for gitt, og du begynner å ignorere ham, kommer han gråtende tilbake. Men det vil bare vare så lenge.

Hvis du bare ignorerer ham, legger du til problemet og hjelper ikke.

# 2 Beklager. Unnskyld aldri noe du ikke gjorde. Han tar deg for gitt er ikke noe du gjorde. Jada, kanskje du er en giver. Kanskje du liker å ta vare på ham, men at han ikke takker deg eller setter inn krefter, betyr ikke at det du gjør er galt.

Hvis han forventer at du skal gjøre det du gjør for ham i stedet for å sette pris på det, må du ikke føle deg dårlig. Jeg mener å føle deg dårlig, men på ham, ikke deg selv.

# 3 Bekymre deg for at du er problemet. Igjen er dette likt, men snarere enn å be om unnskyldning, fester du denne tanken at han vil sette pris på deg og gjøre mer hvis du gjorde mer. Du lurer på hva du gjør galt. Ikke gjør det. Hvis du allerede er det, kan du stoppe det akkurat nå.

Jeg satt i det rommet for altfor lenge, og det drepte selvtilliten min og etter hvert min tillit til meg selv. Hvis du sliter med å innse at dette er på ham og ikke deg, snakk med en pålitelig venn om det. De vil gripe deg inn i sannheten.

# 4 Rop på ham. Dette kan virke som det rette å gjøre. Og det vil føles bra i øyeblikket, men igjen gjør det bare verre. Ikke bare kan du ende opp med å si noe du angrer på, men slåssing kan gjøre ham defensiv.

Gutta reagerer ikke godt på økte følelser som dette, og de vil fokusere på tonen i stemmen din i stedet for de faktiske ordene du vil at han skal høre.

# 5 Gjør mer. Det er en ting å føle at du trenger å gjøre mer, og det er en annen å faktisk gjøre det. Hvis han tar deg for gitt, men du tror at hvis du gjør det en ting til, vil det åpne øynene hans, tar du feil.

# 6 Ignorer dette. I stedet for å ignorere ham, vil å ignorere hele situasjonen absolutt ikke gjøre noe annet enn å fortsette denne oppførselen. Du tror kanskje at dette er akkurat slik du føler deg, og kanskje du reagerer over, men jeg kan si deg det, det er du ikke.

Jeg sa til meg selv at det kunne være verre, og kanskje det kunne være, men det betyr ikke noe. Det er alltid et forhold som er bedre eller verre enn ditt, men det betyr ikke at følelsene dine er ugyldige.

Hvordan behandle en kjæreste som tar deg for gitt

Nå som du vet hva du skal unngå når det gjelder å vite hvordan du skal behandle en kjæreste som tar deg for gitt, kan jeg fortelle deg hva du bør gjøre.

Det tok meg altfor lang tid å ta disse valgene og iverksette tiltak. Jeg vil ikke at du skal falle ned samme vei som jeg gjorde. Så ta dette rådet og bruk det i din situasjon. Slik behandler du en kjæreste som tar deg for gitt.

# 1 Snakk med ham rolig. Den eneste måten noe blir løst ordentlig i et forhold, er å diskutere det. Og når du diskuterer det rolig, vil effekten bli mye mer åpenbar og rask.

Fortell ham hvordan du har følt deg. Sett ham ned og la ham få vite at du ikke vil kjempe, men at du føler deg tatt for gitt. Be ham også om å ikke avbryte før du er ferdig med å snakke. Mange kjærester som tar deg for gitt vil ganske enkelt hevde at de ikke tar deg for gitt.

De vil love at de setter pris på deg og forventer at denne diskusjonen er over og at du skal føle deg bedre. Jeg har vært der, og du føler deg slått i det øyeblikket. Han sier praktisk talt at du føler det slik, men det er ikke min skyld.

# 2 Bruk “jeg” -meldinger. "Jeg" -meldingen er den beste måten å få poenget ditt på uten at han kan komme med unnskyldninger eller hevde at han ikke får deg til å føle det slik. I stedet for å beskylde ham for å ignorere alt du gjør eller ikke følge med på halvparten av husarbeidet eller hva det måtte være, la ham bare vite hvordan du har det.

Fortell ham at du føler deg undervurdert når han ikke takker for at du lagde middag. La ham få vite at du føler at forholdet er ubalansert når du går ut av din måte å hjelpe ham, men han bryter løftene dine til deg.

Fokuser mer på følelsene dine enn hans oppførsel. Hvis han er verdt det og vil endre seg, vil han ønske å gjøre disse følelsene bedre uavhengig av om han har skylden.

# 3 Vær fast. Stå på bakken og ikke frafall. Gutter kan være veldig sjarmerende og veldig manipulerende. Gjør det klart for ham at dette ikke bare er en samtale, men en del av et større problem. Gi ham beskjed om at dette ikke blir løst over natten, og at du må se endringer komme videre.

Husk deg selv at det han sier betyr noe, men handlingene hans taler høyere.

# 4 Fortell ham endringene du vil se. Forklar at du ikke kan gjøre visse ting for ham lenger, eller at du forventer at han vil gjøre mer for deg. Kanskje alt du trenger er en takk fra ham. Ikke forvent at han skal lese tankene dine og vite hvordan du endrer deg.

Han vil trenge veiledning, og du vil trenge tålmodighet.

# 5 Vent på endring. Avhengig av hvor lenge dette har pågått, kan dette være en vanskelig vane å bryte. Hvis du vil at det skal ordne seg, og han virker ekte om å gjøre det bedre, må du gi ham tid.

Oppførselen hans vil ikke snu med en gang. At den første uken utenom denne samtalen kan være flott, men det er lett å falle tilbake på gamle måter. Så ikke bare trenger du å la ham endre seg, men hvis du sa at du ikke ville gjøre klesvasken hans lenger, kan du leve opp til det.

Som en omsorgsfull person kan det være vanskelig å slutte å gjøre alle tingene som kommer naturlig, men hvis du sa at du ikke ville gjøre dem, må du leve opp til det, i det minste til atferden hans blir bedre.

# 6 Dump ham. Dette er en hard pille å svelge, men mye av tiden er det nødvendig. Etter lang tid å slite med å føle meg utilstrekkelig i mitt forhold, endte det opp med å komme til dette.

Han visste hvordan jeg følte meg, men atferden endret seg ikke. Jeg kunne ikke holde slutten på kjøpet. Jeg kunne ikke slutte å gjøre ting for ham så lenge han var rundt. Så av hensyn til fremtiden og følelsesmessig helse fortalte jeg ham at det var slutt.

Jeg sa at det ikke var sunt hvordan jeg trivdes med å ta vare på ham selv om jeg aldri fikk den respekten eller verdsettelsen jeg fortjente. Og jeg fortalte ham at det ikke var riktig at jeg ville forlate andre viktige mennesker i livet mitt for å være sammen med ham eller bare gi ham en tur til vennens hus.

Jeg måtte sette meg først. Det var den beste avgjørelsen jeg noensinne har tatt.

Det er ikke lett å vite hvordan du behandler en kjæreste som tar deg for gitt. Du elsker ham og det er vanskelig å møte. Det kan bli bedre med tålmodighet og utholdenhet, men hvis ikke, respekterer deg selv mer enn han tar deg for gitt.