Hvordan sykle på en mann uten å bli sliten: en leksjon i utholdenhet

Å ri mannen din er morsom til å begynne med, så krampe beina. Vi har det du trenger å vite om å sykle uten å bli sliten. Wow ham!

Ingen forteller deg hvordan du skal sykle på en mann uten å bli sliten. Når du begynner å ha sex, foreslår alle at du sykler med ham. De gir deg tips, men på slutten av dagen aner du ikke hva du gjør.

Det var i det minste meg. Med min første kjæreste unngikk jeg cowgirl som at det var pesten. Det var ikke fordi det føltes dårlig, men jeg visste bare ikke hva jeg gjorde. Så i stedet for å be om hjelp * som jeg var flau over å gjøre *, gjorde jeg det bare aldri. Virket som en anstendig idé den gangen. Men etter hvert som tiden gikk, ble ideen om cowgirl-stillingen fryktelig spennende.

Hvordan sykle på en mann uten å bli sliten

Selvfølgelig, med alt, hjelper praksis… mye. Men nå som jeg kom over cowgirl, dreide det seg om utholdenhet og kramper i bena. Etter en stund blir du sliten, mener jeg, de gjør ikke mye arbeid der nede, det er alt du. Og så mye som du elsker stillingen, elsker du også å kunne gå om morgenen.

Nå har du en annen sak å ordne opp. Det vil si hvis du vil gi deg selv en mer behagelig opplevelse mens du sykler. Vel, disse nyttige tipsene lærer deg å sykle på en mann uten å bli sliten. Husk at praksis gjør perfekt!

# 1 Fokuser på å glede deg selv først. Mange kvinner havner i disse vanskelige eller anstrengende stillingene fordi de bare behager fyren. Hør, han får glede bare ved å se deg oppå ham.

Fokuser på deg selv først. Finn en stilling for beina som er den mest behagelige. Dette gjør at du kan sykle ham med enklere.

# 2 Skift hastigheten opp. Hvis du sykler med ham som om du er i hesteveddeløp, blir du selvfølgelig sliten. Men skift opp hastigheten for å lindre beina. Så start sakte, øk hastigheten, og senk den igjen når du føler at du blir trøtt.

Gå med en hastighet som du føler deg komfortabel med. For dere begge er det selvfølgelig best hvis du blander det litt opp for å gi deg selv og partneren din annen stimulering.

# 3 La ham gjøre arbeidet. Bare fordi du er på topp, betyr ikke det at du må være den som rir ham. Det er stillinger som krever at han gjør jobben. Legg for eksempel på ham mens han beveger hoftene, eller sitter på huk over seg mens han gjør arbeidet. Poenget er at å gå på topp betyr ikke at det handler om at du gjør arbeidet.

# 4 Reverse cowgirl. Denne stillingen ser ut til å gi beina litt pause, selv om det er din standard cowgirl-stilling. Den eneste forskjellen er imidlertid at du sykler dem med brystet mot føttene. Så egentlig er alt de ser på ryggen din - som de forresten elsker, så ikke bekymre deg.

# 5 Bounce. Når du sliper bruker du mest benkraft, så i stedet for å slipe, bland den litt opp ved å sprette. Ok, ikke sprett for hardt, med mindre han liker det. Du ønsker ikke å forårsake blåmerker, men å sprette gir dem ikke bare en annen følelse, det er også et fantastisk visuelt for dem mens du lindrer bena.

# 6 Bytt stilling. Mens du er på topp, trenger du ikke å være på topp. Hvis du gjør tingene dine og ikke er slitne, fortsetter selvfølgelig. Men hvis du føler at du trenger en pause, trenger du ikke fortelle partneren din det.

I stedet, tilfeldig flytte til en annen stilling. Du kan gå på din side, gå i doggy. Gå virkelig inn i en hvilken som helst stilling som er behagelig for deg, vil han følge.

# 7 Trening. Jeg vet at dette høres klisjé ut, men egentlig er trening en fin måte å trene ditt kardiovaskulære system og bygge utholdenhet. Hvis du har sex i en time, naturlig nok, blir du sliten. Men hvis du hadde sex et øyeblikk og du allerede er pustet ut, begynn å jobbe med deg selv.

Dette betyr ikke at du trenger en rumpe som JLo. Det betyr bare at du bygger opp utholdenheten og utholdenheten.

# 8 Strekk før sex. Det vil si, hvis du kan. Å strekke seg før fysisk aktivitet hjelper deg å varme opp musklene og gjøre deg mer lun. Ja, sex er en fysisk aktivitet, ikke kidna deg selv. Poenget er at du kanskje blir lei fordi musklene ikke blir varmet opp. Så hvis mulig, strekk kroppen din.

# 9 Se på ham. Hvis du er opptatt av hvordan du ser ut mens du rir på ham, ikke gjør det. Hver fyr elsker å se en kvinne på toppen av ham. I tillegg har vi alle mager, så hva er det som handler om? Men hvis du ser ned på deg selv i stedet for ham, endrer du posisjonen og gjør det mer ubehagelig for deg. Se i stedet på ham mens du rir på ham, da det retter ryggraden og justerer hoftene.

# 10 Spis riktig! Nå begynner jeg å høres ut som moren din, ikke sant? Vel, hun har et poeng. Det er viktig å ha et sunt og balansert kosthold. Hvis du spiser gatekjøkkenmat, vil du ikke ha riktig næring til å opprettholde deg selv mens du har sex.

Du vil bli overrasket over hvor mye mat som påvirker sexlivet ditt. Så hvis du ikke har sett en veggie på et par måneder, kan du begynne å tygge på en gulrot.

# 11 Fortell ham at du blir lei. Dette kan høres ut som en buzzkill, men hvis du føler at du er i ferd med å få hjerteinfarkt, så fortell dem at du må bytte stilling. Noen ganger, når de er i ferd med å være oppmerksom, reagerer de ikke. Hvis dette er tilfelle, bare fortell dem pent at du trenger å bytte posisjon eller bare bytte posisjon på egen hånd.