Hvordan gjenopplive et ekteskap: 14 hemmeligheter som ikke handler om sex

Ekteskap er et av de vanskeligste forholdene du kan være i. Hvis du går gjennom en humpete tid og vil vite hvordan du kan gjenopplive et ekteskap, kan du lese videre.

Den som sa ekteskapet var lett… å vent, jeg er ikke sikker på at noen noen gang har hatt det. Problemet er at når du gifter deg, vil du ikke høre at magien tar slutt. Hvem av oss har faktisk ikke tenkt, “Det vil aldri være oss!”? Hvis du finner de sommerfuglene erstattet av ledige samtaler og en seng med en pukkel som vokser i midten, frykt ikke. Det skjer med ALLE par. Det er aldri lett - men mulig å vite hvordan du gjenoppretter et ekteskap.

Grunnen til at alle andre ser ut til å komme så mye bedre sammen, er at det hele er i grader. Det jeg har funnet er at de som sier "vi slåss aldri" eller "vi er forelsket mer nå enn noen gang før", enten ikke er alle som brenner for hverandre fra farten, eller de jobbet gjennom doldrums for å finne en måte å gjenopplive ekteskapet deres.

Eller, det tredje alternativet, de er nygifte. Og hvem vil høre hva de har å si likevel ?!

Hvordan gjenopplive ekteskapet ditt - 14 måter som ikke bare involverer soverommet

Det er tusen artikler om hvordan du kjøper noen sexy undertøy og tenner hverandre, men ekteskap handler ikke bare om sex. Realiteten er at det som skjer i ekteskapet gjenspeiles på soverommet. Hvis du vil fikse magien og bringe litt spenning inn på soverommet, må du fikse forholdet utenfor det.

Prøv disse 14 tingene som får deg til å føle at du blir forelsket igjen.

# 1 Tenk på hvordan du pleide å behandle din betydningsfulle annen. Vi reflekterer ofte over alle tingene som ektefellen vår aldri gjør lenger. Det er utvilsomt en liste over hvordan de pleide å behandle deg og alle savnet fra slutten.

Bagasje veier deg ned, derav hvorfor det kalles bagasje. Tenk på hvordan "dating deg" var, og vær den du igjen. Ikke vær redd for avvisning eller at følelsene ikke blir returnert. Kast forsiktighet mot vinden. Hei, du har ingenting å tape på ved å smile og prøve å være morsom igjen. Ingenting annet enn å få et lykkelig forhold.

# 2 Ros. Når det daglige kommer i veien, er det lett å bli forkledd med ansvar og samtaler som ikke involverer annet enn hva noen trenger å gjøre, hva som er galt, eller hvor partneren din trenger å plukke opp slakken. Hvis det har gått en stund siden du har vist ektefellen din takknemlighet, mener jeg utadig å prise noen med ord og kjærlighet, er det på tide å starte.

En liten ros går langt for å gjenopprette det som går tapt i et ekteskap. Det å føle seg ikke verdsatt er en av de største klagene både menn og kvinner har i et ekteskap. Så sørg for å påpeke alle tingene de gjør riktig, og fortell dem hvor takknemlig du er for deres hjelp og kjærlighet.

# 3 Vær villig til å gå utenfor boksen. Ok, jeg sa at det ikke handlet om sex, men det handler delvis om sex. Noen ganger virker sex som en annen jobb etter en lang dag med krevende arbeid, skrikende barn og lite verdsatte mennesker. Å finne ut om hva kameraten din fantaserer om og få det til å gå i oppfyllelse er som en gave fra gudene.

Å være kinky er kanskje ikke din greie, men noen ganger kan det være spennende å være noen litt utenfor boksen og gå utenfor komfortsonen din for begge deler og gjenopprette den lidenskapen som kanskje mangler.

# 4 Få tid til partneren din. At du setter deg ned til middag hver natt, og bruker tid på å stirre på en TV-skjerm ved siden av hverandre. Men mange mennesker trenger mer i et forhold. Det er forskjell på å være sammen og tilbringe tid sammen.

# 5 Legg bort mobiltelefonen. Er det noe som gjør at noen føler seg mer ubetydelig mer enn å spille andre fele på en telefon? Jeg får det til, vi blir alle pakket inn når tekstmeldingen ding varsler oss. Som Pavlovs hunder, har vi blitt betinget av å slippe alt når smarttelefonen vår forteller oss at noen er interessert i oss.

Problemet er at å bringe mobiltelefonen til middag, i dusjen eller til sengs, gjør at din betydningsfulle annen føler seg ubetydelig. Lag en policy for ingen mobiltelefon når du er sammen, minst i en time eller to. Du vil raskt koble til igjen uten avbrudd eller noen regner på paraden din.

# 6 Ta ektefellen din på en naken helgetur. Hvis du ikke ser ut til å få av deg klærne raskt nok til å bli opptatt og ta på dem igjen fordi barna dine alltid er på døren, gjør det det vanskelig å gjenopprette kjærligheten.

# 7 Si ting som "Jeg elsker deg." Hvis du tror at ektefellen din bare vet at du er glad i dem, blinker nyheter, de kan eller ikke. De enkle tre ordene "Jeg elsker deg" betyr mer enn du vet, og kan være nøkkelen for å vite hvordan du kan gjenopplive et ekteskap. Ikke anta at du viser din kjærlighet; de kan faktisk trenge å høre deg hviske den søte treordssetningen.

# 8 Legg igjen små lapper for dem. Husker du på grammatikskolen da du fant en hemmelig lapp fra kjæresten din eller en hemmelig beundrer? Hvis du legger igjen en kjærlighetsnotis til partneren din eller et hemmelig kjærlighetsbrev, får hjertet til å sveve og minner dem om første gang du ble forelsket.

# 8 Send tekstmeldinger ofte og med forsiktighet. Det er noe veldig spesielt med å få en tekstmelding midt på dagen, om natten, eller bare når som helst som har en personlig melding om at jeg savner deg. Send kjærlighetsemoji, sexemoji, eller bare skitten snakk for å gjenopplive ekteskapet ditt en melding om gangen.

# 9 Gi små gjennomtenkte gaver. Gaver trenger ikke å koste en formue eller en hel lønnsslipp. De som betyr mest er de små som er et minne mellom deg og ektefellen din. Hvis du ser noe morsomt, nyttig eller bare sexy, kan du ta det opp og ta det med hjem i en knute som sier "til den jeg elsker."

# 10 Gjør fred med fortiden. Hvis du ønsker å gjenopplive et ekteskap, handler det om en ting: tilgivelse. Å gjøre fred med fortiden hjelper deg å komme deg videre, være mer utsatt med hverandre, ikke ta antakelser om intensjon og finne kjærligheten som kan gjemme seg under alle de stygge sinte lagene.

# 11 Klem mer, gjør krig mindre. Alle de små uenighetene og kampene begynner å bli en hel krigskampanje. Hvis du vil gjenopplive ekteskapet ditt og finne en vei tilbake til kjærlighet, kan du la de små tingene gå og ikke lage et fjell fra en mullbakke eller en krig ut av en liten skyttelbuss.

# 12 Gjør de små tingene som betyr så mye. Det er de små tingene som betyr mer enn de store. Spør deg selv hva ektefellen din virkelig ønsker og finner verdi i, og sannsynligvis vil du oppdage at det ikke er noe dyrt eller outlandisk. Det er sannsynligvis bare en anerkjennelse og kjærlighet fra deg. Det er de små tingene som legger opp til kjærligheten.

# 13 Komplimenter ektefellen din foran andre. Et kompliment er en kjempeflott ting, men enda bedre når du hører noen berømme deg foran andre. Hvis du erkjenner hvor heldig du er for å være deres, og det er bare en proklamasjon at de er noen.

# 14 Planlegg en spesiell datoenatt. Å tilbringe en natt alene med partneren din kan ikke virke som en stor avtale for deg, men hvis de har kjørt bort, er en spesiell dato natt eller weekend, den perfekte løsningen på å bli koblet fra. Forsøk å legge igjen stresset fra dagen til dagen og komme tilbake til det som virkelig er viktig… dere to.

Hvis du virkelig vil forstå hemmelighetene bak å vite hvordan du skal gjenopplive et ekteskap, kan du prøve de små tingene som betyr så mye og la varden din for å finne en fremtid full av lykke med kameraten din.