Slik snakker du med eksen din: unngå den vanskelige stillheten

Har du noen gang vært på et arrangement, og plutselig skjønner du at eksen din er der? Her er 10 tips for hvordan du kan samtale med eksen din og unngå ubehagelig stillhet.

Se for deg - du har blitt invitert til et bryllup, en arbeidsfunksjon eller en fest hjemme hos en venn. Etter å ha koset deg med en martini og en plastplate fylt skyhøyt med mat, får du øye på eksen din. Dette er hva vi kaller sosial lureri. Hvorfor vil din elskede venn invitere din elendige eks til deres arrangement? Du trenger bare å vite hvordan du kan samtale med eksen din.

Hei, det skjer. Og vanligvis er det ingenting du kan gjøre med det med mindre du er en: en av disse sjeldne rasene som faktisk er venn med eksen sin, eller b: har ikke noe imot å lage en gigantisk scene og være "den vennen" i bryllupsfesten.

Hvordan samtale med eksen din

Du vet, hvis du absolutt må. Vi unger, vi unger. På en måte. Med mindre du ønsker å gjøre alle andre rundt deg svært ubehagelige, er det ganske viktig å bryte isen med eksen din hvis du sitter sammen på en funksjon eller begivenhet. Slik kan du snakke med eksen din og være den større personen uten å ville skrape huden din av med et ostegrateng.

Så i stedet for å ha en ropende kamp eller ondt å plotte mot eks-kjæresten din hele natten, her er alt du trenger å vite om hvordan du kan samtale med eksen din.

# 1 DO: Still spørsmål. Å stille spørsmål med åpne spørsmål er en fin måte å bli kjent med noen, så hvorfor ikke behandle eksen din som noen andre du vil møte på en fest? Det er klart det kommer til å være noen spørsmål du allerede vet svarene på, men implikasjonen av 'la oss snakke' er den samme. Noen samtalestartere inkluderer:

- Hvordan går det med familien din?

- Hvordan brukte du din * siste ferie / sommer *?

- Hvordan fungerer det? / Hvor jobber du nå?

- Hva har du holdt på med siden vi sist snakket?

-Hørte du om * denne fantastiske tingen * som * vår gjensidige / en gang gjensidige venn * gjorde?

- Noen spennende planer som kommer opp?

Det kan hende du kanskje ikke ønsker å spørre om de ser noen for øyeblikket, siden det kan høres ut som om du treffer dem eller er utrolig selvtillit.

# 2 IKKE: Snakk for deg selv for mye. Husk at du er i en samtale. Det innebærer hva, damer og herre? Det er riktig, en samtale som skjer med to personer, ikke bare deg. Vi vet, vi vet, at du vil gni det kule nye livet ditt i ansiktet til eksen din, men å skryte av den utmerkede jobben din og den seksuelt tilfredsstillende partneren din er kanskje ikke den subtileste måten å nærme seg en samtale med eksen din på.

# 3 DO: Prøv å finne felles interesser igjen. Du likte denne personen på et tidspunkt. Hvis du er fanget for samtale, hvorfor ikke koble til igjen over dine tidligere felles interesser? Snakk om den siste episoden av et show dere begge liker, et nytt videospill, en sportsbegivenhet eller noe annet tidsfordriv.

# 4 IKKE: Snakk om ditt tidligere forhold. Når det gjelder å lære å snakke med eksen din, er det sannsynligvis ikke den beste ruten å bringe fortiden opp. Dette tryller frem gamle såre følelser som du sannsynligvis ikke vil gjenoppleve på et sosialt møte.

Det kan også ty til begjærlige følelser eller sinte utbrudd som sannsynligvis er best igjen i fortiden din.

# 5 DO: Del en personlig anekdote. Forskning antyder at latter er både en humoristisk og en sosial følelse. Latter er også nøkkelen for å regulere sosiale interaksjoner, så hvorfor ikke bruke en morsom historie til din fordel? Personlige anekdoter fungerer bra på fester, så hvorfor ikke prøve en på eksen din?

Del en gal eller pinlig historie som har skjedd med deg nylig, og vent til latterene skal rulle inn. Husk å ikke skjemme deg for mye, dette er fremdeles eksen vi snakker om.

# 6 IKKE: Del hele livshistorien din. Å fange opp med en eks kan faktisk være hyggelig og kan til og med gi en liten mengde nedleggelse for dere begge. Bare ikke forveksle å fange opp med å fortelle eksen din hver eneste ting du har holdt på med siden du sist var sammenvevd. Ha en gi og ta samtale i stedet.

# 7 DO: Snakk om den aktuelle begivenheten du er på. Hvordan kjenner du bruden eller brudgommen? Hva bringer deg til denne baren? Hvem inviterte deg til festen? Alle disse er perfekt hjertelige måter å snakke med en eks til på en sosial funksjon.

Andre hendelsesrelaterte samtaleemner er: hva synes du om kjolen, hvordan er maten, kom du med venner, hvor lenge har du vært her, og hva tok du med deg i gave?

# 8 IKKE: Feil å være morsom med å være frekk. Vil du spøke med det hele juksefiascoet du opplevde i forholdet ditt, eller hvordan du håper brudeparet på denne funksjonen blir lykkeligere enn dere to gjorde? Au.

Disse kan virke som morsomme isbrytere i hodet ditt, men sa høyt de er ganske uhøflige. Se den linjen mellom å være morsom og tilsynelatende som at sammenbruddet ditt har fester seg i hjernen din så lenge du sist så hverandre.

# 9 DO: Vær oppmerksom på kroppsspråket ditt. Å lære å snakke med noen har mye å gjøre med kroppsspråk. Smil, åpne holdningen din, ta øyekontakt og gjør det tydelig at du lytter når de snakker. Disse bevegelsene kan bli styrtet hvis du snakker med eksen din, og du prøver å ikke kaste cocktailen din i det smidige ansiktet.

Så, hva slags melding sender du til eksen din? Unngå øyekontakt ganske mye sier at hvis du kan se på magen i øynene, kan du figurativt skyte dolk mot dem. Ikke vennlig og definitivt vanskelig.

Det er en vanskelig balanse hvis du prøver å spille det kult. For det første vil du ikke virke kald og avstengt siden dette kan få dem til å tro at du fremdeles er bitter over samlivsbruddet. For det andre ønsker du ikke å være for berørt, fordi de kanskje tror at du leter etter en runde to runde! Med mindre du er. Så gå for det.

Beste alternativet når du snakker med en eks? Ler når det passer, nikke når de snakker, og ikke kors armene. Krysser armene = dårlig og bitchy.

# 10 IKKE: Bli lenger enn du vil. Jada, å snakke med eksen din på en sosial samling er den modne tingen å gjøre, men ikke fortsett samtalen lenger enn det som er behagelig å gjøre det. Enten du ble dumpet eller dumpet, denne personen er fremdeles eksen din av en grunn, og det er ikke noe poeng i å stikke rundt for å åpne gamle sår på nytt for å være høflige.

Å snakke med en eks er ikke lett, men det trenger ikke å være mageknurrende vanskelig. Still spørsmål med åpne spørsmål, hold deg vekk fra samlivsbruddet ditt, så er du på vei til en lysende samtale på kort tid. Eller kanskje ikke.