Hvordan lære å stole på menn igjen etter å ha blitt forrådt

Hvis du har blitt såret av en mann i det siste og vil lære å stole på igjen, er her noen nyttige måter å gjøre det lettere å stole på igjen.

Tillit er grunnlaget for et flott forhold. Når den tilliten er brutt, og du har blitt forrådt av din tidligere kjæreste eller mann, kan det føles som om du ikke kan stole på andre enn deg selv. Å lære å stole på menn igjen etter en ødeleggende svik kan virke som et langskudd, men det er absolutt mulig.

Å akseptere prosessen, erkjenne følelsene dine, lære å gi slipp på fortiden og bygge nye oppfatninger om menn er noen av måtene du kan bevege deg mot å tiltrekke en lojal og trofast partner i fremtiden. Å lære å stole på igjen tar tålmodighet og utholdenhet, men hvis du gjør en innsats, vil du høste fordelene.

Slutt å være en hater - slik kan du stole på dem igjen

Her er noen av måtene du kan jobbe mot å lære å stole på menn igjen.

# 1 Slutt å skylde på deg selv. Det var ikke noe du gjorde eller sa som gjorde at partneren din svik deg. Det var så enkelt som det faktum at du plukket et dårlig egg. Du tok det galt forrige gang ved å sette din lit til noen som ikke hadde anstendighet til å verdsette den tilliten, og du lærte absolutt av den erfaringen.

Husk at når noen forråder partneren sin, er de ikke en lojal og ærlig person med god moralsk karakter. Du ville ikke ha noen sånn i livet ditt, og du skulle ikke klandre deg selv for andres dårlige oppførsel.

# 2 Føl følelsene dine. Forsikre deg om at du går gjennom følelser av sorg, tap, tristhet, skyld og sinne, selv når de er vanskelige å møte. Det kan være ubehagelig å konfrontere smertefulle følelser på hodet i stedet for å undertrykke dem.

Imidlertid er det viktig for deg å føle de stygge følelsene, slik at du kan få nedleggelse og la dem gå på en sunn måte. Hvis du ikke kjenner følelsene dine, vil du alltid gå gjennom livet og føle deg bitter og holde fast på harme og sinne. Det er ikke den beste måten å tiltrekke seg en god partner i fremtiden.

# 3 Skriv det ut. Skriv ut alle følelsene du følte da partneren din forrådte deg, og skriv også hvorfor du aldri vil føle dem igjen. Skriv deretter alle de positive tingene om menneskene du stoler på i livet ditt.

Bekreft deg selv at du vil finne noen som vil behandle deg slik du vil bli behandlet, og skriv ned en liste over kvaliteter du trenger hos en potensiell partner. Disse listene vil være grunnlaget for dine fremtidige datearbeid, og de vil hjelpe deg med å begrense forholdene dine med letthet.

# 4 Omgi deg med mennesker du stoler på. Pålitelige mennesker vil tjene som konstante påminnelser om at det er mennesker i verden som kan stole på, og at det er mange mennesker som er lojale og ærlige overfor partnerne sine. Se på de godhjertede menneskene i livet ditt, og husk dem når du merker at du føler deg motvillig til å stole på igjen.

# 5 Husk: Ikke alle menn er like! Ikke alle menn er utro eller uærlige, og du vil aldri tiltrekke deg en god fyr ved å tro at alle menn lyver og jukser hunder. I verste fall vil du bare ende opp med å skyve flotte menn bort med paranoiaen din.

Har tro på at siden du allerede har vært nødt til å takle svik en gang før, slipper du å gå gjennom det igjen. Lær å oppsøke bedre kvaliteter hos en fremtidig partner ved å minne om de dårlige som dine tidligere partnere hadde.

# 6 Fortiden er fortiden av en grunn. Når du har frigjort alle dine negative følelser, gjør du ditt beste for å gi slipp på eventuelt langvarig sinne, tristhet, frustrasjon og desperasjon. Fortiden er over og ferdig med, og du må tro at fremtiden vil være annerledes, takket være det du lærte av det du gikk gjennom.

Det er så mange spennende nye opplevelser for deg. Fortiden er ikke ment som en belastning du må bære gjennom alle fremtidige opplevelser og forhold. La det gå, og begynn på nytt!

# 7 Se i deg selv. Trekker du til deg dårlige gutter i livet ditt med jevne mellomrom? Liker du kaos i et forhold? Se i deg selv for å være sikker på at du ikke tiltrekker deg det du aldri vil oppleve igjen.

Noen ganger er kvinner ikke engang klar over at de kan ignorere de gode guttene til fordel for skurkene, og de ender som regel opp med å bli såret som et resultat. Gjør litt sjelesøk, og jobb med grunnene til at du tiltrakk deg din siste liggende partner.

# 8 Søk profesjonell hjelp. Hvis du er klar over at du setter deg opp for å mislykkes ved å tiltrekke deg gale typer menn, kan en terapeut hjelpe deg med å revidere dateringsatferden din for å tiltrekke seg bedre menn. På den måten kan du gå mot en lykkelig fremtid, og finne en pålitelig partner når du er mentalt og følelsesmessig klar.

Du kan ha problemer med tillit som stammer fra barndommen, og hvis du fortsetter å tro at du ikke kan stole på mennesker, vil du fortsette å tiltrekke deg upålitelige personer som vil behandle deg dårlig.

# 9 Stol på deg selv først. Lær å stole på deg selv og dine instinkter før du hopper inn på noe. Gå med tarmen, og hvis du føler at noen røde flagg dukker opp, ikke kast bort tid på å gi flere sjanser enn noen fortjener.

Den rette mannen er der ute, og han leter etter deg. Hvis du ikke stoler på ditt eget indre veiledningssystem, kan du ende opp med å se noen for hva de prøver å projisere, i stedet for for hvem de virkelig er inne. Du vil også lære å stole på andre mer hvis du også er i stand til å stole på deg selv.

# 10 Ikke dato blindt. Dette betyr ikke å unngå blinde datoer. Det er egentlig bare en advarsel om ikke å bli blind forelsket i en fyrs utseende og sjarm, og til slutt glemme å stille de viktige spørsmålene, som hans integritet, og verdien han legger på ærlighet i et forhold. Du kan vanligvis fortelle om en fyr er ekte på den måten han svarer på spørsmålene dine.

Ikke la ham lede hele samtalen, og husk å stille spørsmål om hans tidligere forhold for å få innsikt i hvorfor det endte. Noen ganger kan dette være en indikator på hvilken type person han er i et forhold.

# 11 Modeller standardene dine på andre. Baser standardene dine på prinsippet om at du er en pålitelig og lojal person, og at du kjenner mange andre pålitelige og lojale mennesker. Disse eksemplene vil være guiden for din fremtidige kjæreste eller mann. Hvis du fokuserer på de positive sidene ved livet, og tar hensyn til alle de flotte menneskene du kjenner, vil du gjenvinne din tillit til menn over tid.

Å lære å gi slipp på fortiden, erkjenne følelsene dine og ha et positivt syn på fremtiden vil hjelpe deg å få en fornyet tillit til menn. Ikke la en fortid fylt med smerte, anger og svik definere fremtiden din!

Å håndtere svik er ingen tur i parken, men å følge disse trinnene vil sikre at du kan legge igjen fortiden og tiltrekke deg en bedre mann inn i livet ditt.