Den sanne historien om Paris Hilton | Dette er Paris Hilton Offisiell dokumentar
Innholdsfortegnelse:
Bare en person kan være Alfa. Hvis du er lei av å være underdanig og benyttet deg av, er her gode tips for hvordan du kan være dominerende.
Å være dominerende kommer veldig naturlig til alfahannen eller kvinnene. Og så er det resten av oss. Flertallet av oss ønsker å komme oss uskadd gjennom livet, unngå konflikt og ikke gjøre for mye av et opptog.
Det vi imidlertid finner er at vi ender med å føle oss brukt, utnyttet eller aldri virkelig få det vi vil ut av livet. Hvis du er lei av å være den som alltid skal gi etter, ta vare på andre eller ofre dine egne behov i stedet for andre, kan det hende du stiller deg selv spørsmålet - hvordan kan du være dominerende?
Hvordan være dominerende - 15 ting som skiller alfa
Dominans er ikke en medfødt kvalitet for alle. Det er en følelse av at du er sjefen for flokken og at ingen kan utfordre deg. En indre selvtillit, den gode nyheten er at selv om du er den mildest av sjeler, er det mulig for deg å finne den dominerende indre personligheten for å få folk til å stille opp og ta varsel. I det minste kan denne atferden gi deg styrke til å si "nei" når du vil, stå opp for deg selv og ikke bli utnyttet for godhet.
Så, her er hvordan du kan være dominerende.
# 1 later som du er sterkere enn du er. Halvparten av personen vi er er den persona som vi viser for resten av verden. En av de beste delene med å bli kjent med noen nye eller flytte til en ny jobb eller et sted er å kunne oppfinne seg selv igjen.
Akkurat som hva folk forteller deg om deg selv, kan gjøre deg til det de sier du er, hva du sier til deg selv at du er, kan endre hvem du er og måten folk ser deg på.
I stedet for å alltid se deg selv som den hyggelige fyren som går sammen og aldri går mot kornet, kan du spille den personen du beundrer mest og bli den karakteren du alltid har ønsket å være.
Tross alt er det ingen som kan fortelle deg hvem du er og hva du har i hjertet ditt, bare deg. Fortell deg selv at du er en dominerende person og at du kan forvandle deg fra innsiden og ut.
# 2 Bare si "nei." Dominante mennesker blir ikke sett for å gjøre det andre vil at de skal gjøre. Altfor ofte blir vi småmennesker av manglende evne til å si nei til andre mennesker. Vi lar mennesker manipulere oss enten av forpliktelse eller ren skyld.
Ikke la noen få deg til å gjøre noe du ikke vil gjøre. Hvis det setter deg ut eller er noe som ikke kommer til å være bra for deg, må du være dominerende nok til å vite at du skylder ingen noe, og at du alltid har rett til å si "nei." Nei er et veldig kraftig ord som kan få deg til å herske over andre mennesker.
# 3 Snakk mykt og bær en stor pinne. Dominante mennesker har de tingene som får dem til å føle seg mektige. Ta på deg den store gutte- eller jentebuksen som ingen vet om eller bærer en stor pinne i baklommen.
Hvis det er noe som gir deg styrke, kan du ta det med deg for kontinuerlig å minne deg om potensialet ditt og hvor tøff du kan være når du trenger å være i enhver situasjon du møter.
# 4 Innse at ingen kan holde deg tilbake, men deg. Det er virkelig ingen som kan holde deg tilbake fra det du vil, bortsett fra deg. Noen ganger er det å være dominerende at du ikke bare må overbevise folk om at du er alfahunden, men også overbevise deg selv.
# 5 Ta ned mobberen. Ingenting kan sette deg i topplasseringen mer enn å ta ut mobberen. En bølle er noen som bruker makt for å være dominerende. Det er mange måter å få dominans på, og mobbing er ikke en som vanligvis holder deg på topp.
# 6 La dem aldri se deg svette. Et annet godt tips for hvordan du skal være dominerende er å aldri la varden din vike eller å vise frykten din. Selv i dine mest fryktelige øyeblikk, er det kraftigste verktøyet til din disposisjon å ta et godt ansikt og vise at du ikke kommer til å gi etter eller gå ned.
Å spille kylling er den eneste måten å vise noen du ikke kommer til å gi etter. Selv når du vil løpe og gjemme deg, må du vise et annet ansikt til verden.
# 7 Gi deg selv en pep-snakk. Selvbekreftelse, ikke som Stuart Smalley, men ekte pep-samtaler, kan hjelpe deg med å opprettholde dominans over andre mennesker. Å kontinuerlig øke deg selv og ikke tillate at egen tvil kryper inn, er integrert i å opprettholde topplasseringen.
Ikke la andre få deg til å føle deg underlegen. Minn deg selv hvem du er, hva du vil og hva du vil og ikke vil stille opp med.
# 8 Har en plan. Det beste tipset for å være dominerende er å ha en plan og vite hva målet er. De fleste vet hvordan de skal være dominerende og hevde seg når de vet at de enten er helt korrekte, eller at det er noe de enten brenner for eller vet mye om.
Jo mer selvsikker du er i enhver situasjon, og jo mer er du sikker på at du vet hvordan du skal se det gjennom, jo mer naturlig dominans i en spesifikk setting.
# 9 Overvinne frykten. Noe av det største som holder deg underdanig i ditt eget liv, er frykt. Vi har alle frykt, ja, selv de mest selvsikre blant oss. En nøkkel for å være dominerende er å gi slipp på de tingene du frykter mest.
Tilnærm deg hver situasjon ikke ved å tenke på det verste som kan skje, men det største utfallet som kan komme av suksess. Altfor ofte snakker vi oss selv om å ta ansvar, inngå i nye situasjoner eller komme foran flokken ved å la frykten styre oss. Gi slipp på frykten din, så finner du at dominans vil være din nye guide.
# 10 Tro på deg selv. Selvtillit tvil vil holde deg i en underdanig rolle i livet ditt evig. Å være dominerende handler om å få andre til å følge deg og være ”leder”. Det kommer av å overbevise de rundt deg om at du er verdig å følge.
# 11 Øvelse gjør perfekt. Å være foran pakken kommer ikke naturlig for oss alle, og det er derfor det kan være viktig for deg å øve på å ta ledelsen. Det er noen ganger lettere sagt enn gjort. Hvis du har en tendens til å være underdanig, kan det føles rart og falsk å fortelle andre hva de skal gjøre og ta ansvar.
Jo mer du praktiserer din dominans over andre, jo mer naturlig vil den føles. Bare fordi noe ikke er behagelig, betyr ikke det at det ikke er verdt det.
# 12 Ta små skritt for å komme dit. Hvis du vil vite hvordan du skal være dominerende, kommer det ikke til å skje over natten. Du har utviklet en stil og personlighet som du styrer livet ditt etter. Endring er aldri lett, og er heller ikke øyeblikkelig. Når du vet hvordan du skal være dominerende, må du ta små skritt for å la den underdanige du ta baksetet.
Det kan bety at du en dag sier "nei", en annen at du forteller noen andre hva du skal gjøre. Det kan ta litt tid å få tak i det, men kjenn deg igjen i de trinnvise trinnene du gjør underveis for å gi deg selv tilliten til å være så dominerende som du ønsker å være.
# 13 Begynn som en stor fisk i et lite tjern og gren ut. Å være dominerende er mye enklere i en liten gruppe enn det er i en stor gruppe. Det er grunnen til at mange mennesker som er dominerende på sin videregående skole, befinner seg i en helt annen rolle på college.
# 14 Ikke ta "nei" for et svar. Underdanige mennesker befaler ikke, spør de. Hvis du er lei av å spørre etter hva du vil bare for å få et "nei" eller "nei" og gå bort og føle deg klemt, er det på tide å ikke ta nei til svar.
Dominante mennesker spør ikke; de forteller deg hva det er som de vil, og hvorfor du skal gjøre det de ber. I stedet for bare å godta noen som sier “nei”, trykk til du får det du vil og trenger.
# 15 Tegn en strek i sanden og gå aldri tilbake. Altfor ofte går underdanige mennesker inn i en situasjon uten en klar linje. Det betyr at de ikke har noen forventninger om å få dominans, de håper bare at de får det de vil.
Den dominerende personligheten er ikke noe vi alle er født med, men den gode nyheten er at det er noe vi alle kan lære. Nøkkelen til å være dominerende er praksis og å overbevise deg selv om at du er god nok til at folk kan følge. Hvis du ikke tror at du er verdig til å bli fulgt, hvem ellers vil da?
Hvis du vil vite hvordan du skal være dominerende, må du ta små skritt og øve ofte kunsten å si "nei", ikke ta " nei" og tegne en strek i sanden som du er villig til å beskytte for enhver pris.
Hva er ekte kjærlighet? 15 spesielle måter ekte kjærlighet skiller seg ut

Det er alle typer kjærlighet der ute. Imidlertid er den ene folket er mest fascinert av, ekte kjærlighet. Så hva er egentlig kjærlighet? Her er svarene.
Når det er ekte kjærlighet: 18 måter å dele tilfeldige datoer fra ekte kjærlighet

Hvordan vet du forskjellen mellom ekte kjærlighet og begjær? Ja jeg vet. Har du tenkt, ikke sant? Slik vet du når det er ekte kjærlighet.
Hvordan ikke være nervøs: 18 rolige måter å eliminere nerver umiddelbart

Alle lider av nerver fra tid til annen. Men hvis du vil vite hvordan du ikke skal være nervøs, her er 18 tips som kan hjelpe deg med å roe nervene.