Sunne testikler: 7 tester for å holde ballene i sjakk

Enten du har en historie med testikkelproblemer eller ikke, lønner det seg alltid å vite hvordan du kan sjekke om familiejuvelene dine er i topp stand.

Ah, "familie juveler" - den biologiske harddisken for ditt avkom, og den bokstavelige sædbanken. De fleste gutta er ganske sikre på at de er helt kjent med de morsomme delene deres, som på baksiden av hånden, men i virkeligheten føler nøttene våre så elskede og forsømte at de sannsynligvis føler seg som en foreldreløs gutt fra 1800-tallet.

Sannheten skal sies, siden ballene dine ikke vekker kjempefine sensasjoner som penis gjør, pleier vi å ta dem for gitt. Oppmerksomheten den får ville være sporadisk riper og blandingen når det leir i en ubehagelig del av bokserne dine.

Til tross for de populære bekymringene for å konstant håndtere kjønnsorganene dine, er det ekstremt viktig for hver mann å kjenne til og undersøke sine egne kroppsdeler av hensyn til voksenhelsen. Kjønnssykdommer vil ha en tendens til å manifestere seg i en senere alder, slik at en tidligere påvisning kan redde livet ditt, så vel som din evne til å produsere avkom. Som det populære ordtaket sier, er forebygging bedre enn kur. Og det er bedre å bli beskyldt for å runke mens du dusjer, enn å være en evneuk i førtiårene.

Hvorfor menn bør sjekke testiklene sine regelmessig

Ett ord: Kreft.

Kreft er bare en av mange andre kjønnsrelaterte sykdommer som lett kan trekke tilbake dine reproduksjonsevner og muligens sette livet i fare hvis du ikke blir behandlet. Hvis du er et fornuftig menneske som i det minste vil ha en biologisk arv eller en følelse av selvbevaring, er det din plikt å regelmessig koppe paret ditt og gi dem oppmerksomhet.

Bortsett fra disse er det også kosmetiske defekter som utslett, vorter og betennelse som kan skade utseendet til de morsomme delene dine alvorlig. Jeg vedder på at ikke at kjønnsorganene dine skal se ut som et Lovecraftian mareritt foran en potensiell seksuell partner er motivasjon nok til å ta ansvar for å sjekke ballene dine nå og da.

Slik sjekker du ballene dine

Kontroll av kronjuvelene dine bør gjøres i en tidlig alder, helst når kroppen har modnet nok i løpet av tidlig voksen alder * 17 år og fremover *. Regelmessig undersøkelse er nødvendig for å legge merke til eventuelle endringer som gradvis vil utvikle seg når du eldes, siden klumper og ujevnheter ikke vil vises over natten.

# 1 Kontroller ballene dine om natten etter en varm dusj. I løpet av denne tiden er pungen mest avslappet og øm, slik at du kan føle innsiden bedre. Husk å gjøre dette forsiktig, og hold dine dyrebare kronjuveler som om du holder en baby chick.

# 2 Undersøk en testikkel om gangen. Prøv å føle den generelle symmetrien til hver. Dette betyr at hvis en av dem har en viss del som du kan føle med hendene, skal den andre også føle det samme. Dette vil hjelpe deg med å oppdage uvanlige funksjoner og forskjeller i testiklene dine bedre enn å håndtere begge deler samtidig.

Her er hva du kan forvente å finne i en vanlig sekk:

- Pungen din. Den løse posen med hud som dekker testiklene dine. Huden er normalt slapp og rynkete når den er avslappet, og fast og oppblåst når den er kald. Huden skal virke normal, og eventuelle flekker, misfarging eller ruhet bør noteres.

- Testiklene dine, selvfølgelig. Hver av testiklene dine skal føle seg faste og fjærende som avskallet vaktelegg, og også glatte på overflaten. Lopsided testikler er faktisk normale hos de fleste menn. Du trenger ikke å bli skremt, bortsett fra hvis en av nøttene dine er på størrelse med en tennisball og den andre er på størrelse med et vaktelegg, så er det på tide å bestille en avtale med legen din.

- Epididymis. Den myke og svampete taulignende strukturen som løper fra baksiden av ballene dine oppover mot innsiden av bekkenområdet. Dette fører sædcellene fra testiklene dine til din penis under utløsning.

# 3 Legg merke til eventuelle klumper, ujevnheter og hevelser som oppstår. Hud og hevelse vil ofte føles som om det er et riskorn eller en liten erte innebygd i testikkelen din. Når dette skjer, må du notere det ned og overvåke ytterligere endringer - nye klumper, økning i størrelse, prikkende fornemmelser osv. Det er viktig å huske at jo større og mer åpenbar klumpen, desto raskere bør du oppsøke en spesialist.

# 4 Kontroller også pungen. Pungen skal mer eller mindre se ut som huden på resten av kroppen din, om enn litt rynkete og hårete. Kjør hånden gjennom den og se etter grove eller skjellete flekker, misfarging, utslett, rødhet og andre funksjoner som er ubehagelige eller uvanlige.

# 5 Merk eventuelle rare sensasjoner. Det mest merkbare vil være smerter, konstant kløe, tyngde eller prikking. Hanne testikler er veldig følsomme for berøring og temperatur. Derfor ville en liten ding og en smekk på lysken sende deg kjølende og rulle tilbake til fosterstilling.

Det er også grunnen til at ballene dine krymper når du tar en lang, kald svømmetur. Eventuelle kjedelige eller vedvarende smerter i nedre del av magen og testikkelområdet bør noteres, samt endringer i disse følelsene.

# 6 Legg merke til uvanlige sensasjoner under forskjellige typer aktiviteter. Det vil si aktiviteter som involverer testiklene dine. Registrer for eksempel alle smerter som oppstår når du tisser, går, sover eller under sex. Dette vil hjelpe deg med en diagnose i tilfelle du måtte møte en spesialist i fremtiden.

# 7 Hvis du er usikker, kan du alltid se en spesialist. Et årlig besøk hos urologen vil være tilrådelig. Spesialisten din kan foreta en bedre vurdering av tilstanden din og også bedre informere deg om endringene du nevnte skulle være årsak til alarm eller bare en normal, overfladisk endring på testiklene dine.

Medisinske fagpersoner kan også gi deg råd om hvordan du bedre kan ta vare på testiklene dine. De vil vanligvis anbefale årlig undersøkelse av prostata og testikler med økende frekvens når du blir eldre.

Testiklene dine er det endelige tegnet på å være en sann mann. At fornærmelser med betydning for spørsmål om mannlighet oversettes muntlig til utsagn som tilsier mangel på testikler, beviser bare dette poenget. Og det er derfor det er en manns ansvar å følge med på alle endringer som vil skje på "familie juveler."

Selv om vi til tider har en tendens til å være paranoide av de subtile endringene i kroppene våre, kan det ikke komme noen skade ved å besøke din pålitelige urolog for en rask sjekk av testiklene dine. Ved å redde ballene dine, husk at du redder menneskeslekten.