Dating en narsissist: hvordan lære dem å endre til det bedre

Narsissistiske personligheter er vanskelig å takle, enn si kjærlighet. Om du fortsetter å date med en narsissist eller ikke, avhenger av hvor mye du investerer.

Jeg skal bare legge det ut der, narsissister er blitt det nye målet for alle ting som er skitne. Visst, de er ikke de enkleste menneskene å komme sammen med, men hvem blant oss er perfekt? En av de største misnomerne der ute er at ingen er i stand til å date med en narsissist. Virkeligheten, det er noen der ute for alle.

Det er sant at folk ikke endrer seg normalt, og vi vender alle tilbake til våre naturlige tendenser, men det er ikke en narsissist for deres evige narsissistiske måter. Et av de viktigste elementene for å endre er å gjenkjenne hva som må endres. Men det er sant for oss alle.

Dating en narsissist - 8 små skritt for å endre oppførsel

# 1 Introduser begrepet empati. Den viktigste grunnen til at en narsissist handler og føler slik de gjør, er at de aldri har lært den grunnleggende menneskelige følelsen av empati. Empati er ikke noe du er født med. Du læres empati gjennom modellering og forhold til andre mennesker.

Av en eller annen grunn lærer narsissisten aldri hvordan man går i andres sko. Så for å være rettferdig, hvis de ikke forstår hvordan noen føler seg, men seg selv, så er det vanskelig å bry seg om noen. De får det rett og slett ikke til. Den gode nyheten er at du aldri er for gammel til å lære å empati. For narsissisten vil den ikke komme naturlig.

Men hvis du kan komme gjennom dem og få en narsissistisk personlighet til å se andres synspunkt, kan det være håp for dem. Oppmuntre til andre mennesker når du kan. Kanskje det vil begynne å plyndre den personen du går ut på.

# 2 Utfordre dem. Narsissisten liker ikke å bli utfordret. De opererer ved å tro at de er smartere, mer utspekulerte og langt viktigere enn noen andre.

Ikke vant til at folk utfordrer dem, hvis du slutter å la dem slippe unna med å tro at de er dronning eller kongebi og utfordrer dem til å undersøke hvem de virkelig er og hvor viktig de er i verden, kan det føre dem til et hakk.

De vil ikke like utfordringen din og prøver å ta deg ut og reagere med sinne. Det er grunnen til at en av avgjørelsene for om du skal bli eller ikke kommer til å være om du kan takle vrede ved å prøve å gjøre en narsissist mindre narsissistisk.

Ikke alltid gi opp eller bekjennskap til det de sier. Spørre dem, men også, se opp for deg selv. I tid, og kanskje med noen desensibiliserende for deres ego, kan de bare slutte å betrakte seg selv så mye bedre enn alle andre.

# 3 Ikke tillat navnesamtaler og fornærmelser. En av hjørnesteinene i den narsissistiske personligheten er å bruke trusler og navnesamtaler for å få seg til å føle seg overlegen. Det handler ikke bare om å være ute på lekeplassen, når du kjemper med en narsissist, kaster de fornærmelser mot deg og kaller deg navn.

Til slutt, uansett hvor mye du elsker en narsissist, kan du ikke tillate dem å misbruke deg verken fysisk eller voldelig.

# 4 Bare ta ansvar for de tingene du virkelig skylder. Den narsissistiske personligheten er utmerket til å ikke ta ansvar for noe. Som noe som helst! Hvis du vil fortsette å date med en narsissist, bare ta på deg ansvaret for ting som faktisk er din skyld. Nekter å la dem legge fra seg ting på deg.

# 5 Ikke reager på utbruddene deres. Gå bort. Når du utfordrer narsissisten eller prøver å gå imot deres tro, vil de ikke være lykkelige. Ofte overreagerer de av sinte utbrudd eller skremming. Hvis et argument med dem blir et forsøk på å slå deg av, må du nekte å ta det og gå bort.

# 6 Nekter å bli belyst. Narsissister gjør noe som kalles "gassbelysning." Når de blir konfrontert eller beskyldt, tar de alt ut av arsenal fra fortiden, fra fortiden din, helvete hvor som helst, for å kaste på deg for å forvirre og sette deg i balanse.

Når de er ferdige, blir du så snudd at du ikke vet hvilken side som er oppe. Hvis du vil fortsette å date med en narsissist, må du nekte å la dem kaste inn alt inkludert kjøkkenvasken.

Når du har en samtale, eller til og med et argument, må du tvinge dem til å holde seg til den aktuelle situasjonen. Hold dem i å gå utenfor det eller bringe fortiden inn i den. Når de begynner å vekk fra det du virkelig diskuterer, kan du få dem tilbake på sporet ved å slå dem av.

Påminn dem om det du diskuterer, og ikke la dem få noe annet inn i situasjonen.

# 7 Elsk deg selv mer enn dem. Ofte er grunnen til at det er så vanskelig å møte en narsissist at når du elsker noen, begynner du å elske dem mer enn deg selv. Det er intensjonen til en narsissist. De vil at du skal elske dem like mye som de elsker seg selv.

Det kommer til å ofre deg og din identitetsfølelse. Nøkkelen til å møte en narsissist er å alltid sette deg selv, sikkerhet og følelser først. Det betyr ikke at du ikke har empati med dem, det betyr at du ikke kan slutte å ta vare på deg selv som om det er en / eller situasjon.

Sett deg først først. Vær bekymret for hvordan forholdet påvirker deg til å holde deg mentalt sterk.

# 8 Stopp ting fra å bli personlig. Narsissisten føler at alt er et personlig angrep på dem. Hvis du konfronterer dem, må du huske å ta følelsesladede ord ut av ligningen. Påminn dem ofte om at det som blir sagt eller gjort, ikke var personlig.

Hvis de beskylder deg for å flau dem, ikke gi opp ved å be om unnskyldning. Forklar i stedet for dem at du ikke prøvde å flau dem. Du har bare uttalt et faktum.

Å være med en narsissist er ikke lett. Men la oss innse det, ingen forhold er enkle. Du vil lese tusen artikler på internett om hvordan du ikke kan gå ut med en narsissist eller at du ikke bør gjøre det. Men jeg vil insistere på at den nye narsissistiske personligheten, i noen tilfeller, bare ble kalt "egoistisk."

Forestillingen om at du ikke kan endre mennesker, er til en viss grad sann. Vi har alle vaner og tendenser som definerer oss. Men det er måter å gjøre oss mindre "oss" på. Hvis du vil fortsette å date en narsissist, kan du prøve å hjelpe dem å se deres uproduktive oppførsel.

Men hvis du er sammen med en narsissist og føler deg fryktelig, deprimert, ingen selvtillit og er håpløs at de kan endre seg, har du svaret. På tide å si adios, selv om du elsker dem. Du kan ikke elske noen mer enn deg selv, periode.