8 Detaljerte måter å rolig takle en sjalu venn

Har du en venn som er hemmelig sjalu på deg? Påvirker negativiteten deres livet ditt? Bruk disse 8 trinnene for å takle en sjalu venn rolig.

Enten laboratorien din gjør det bedre på en test enn deg, eller bestevennen din ble forlovet først, har sjalusi å feste det stygge hodet i nesten alle sosiale situasjoner. Vi er mennesker og konkurranse er det som får verden til å gå rundt.

Du har kanskje følt sjalu på mange mennesker i utallige anledninger, men har du noen gang vært i motsatt ende av spekteret der vennene var sjalu på deg?

Sjalu venner og den forvirrende negativiteten

Jeg for en har en venn som alltid vil gjøre ting til en konkurranse. Fra college-dagene våre helt opp til mer enn et tiår senere oppfører hun seg fortsatt som om enhver liten ting er et løp å vinne.

Og hennes konkurrerende strek og sjalu natur gjorde det vanskelig for meg å dele ting med henne uten å bli defensiv.

Da jeg dro på en strandferie som varte i fire dager, bestilte hun seg for en som varte i en uke. Da jeg hadde det bedre med et essay enn hun gjorde, forlangte hun at professoren skulle lese på nytt papiret. Da jeg ble sertifisert som en avansert dykkerdykker, tok hun det på seg å bli sertifisert også, bare på kortere tid. Da jeg gikk ned i vekt etter måneder med gymnastikk og slankekur, trakk hun den av som noe alle lett kunne gjøre!

Sjalusi, konkurranse og vennene som ikke kan være glade for deg

Sjalusi kan bryte selv det sterkeste av vennskap, og hvis du ikke erkjenner den slimete grønne ballen i rommet, vil du miste det vennskapet. Unektelig er det ikke lett å ta opp og komme over en venns sjalusi fordi det vanligvis er sløret under lag og lag med fiendtlighet og fornektelse.

Noen venner kan til og med snu bordene på deg og skylde på at du skryter for mye og gnir suksessene dine i ansiktet. Dessverre er det mennesker i denne verden som ganske enkelt vil bringe deg ned bare fordi livet ditt virker bedre enn deres. Enten det blir snarky med kommentarene sine eller bagatellisere prestasjonene dine, vi har alle den ene vennen som rett og slett ikke kan være lykkelig for oss.

Folk sier at du skal bli smigret når folk blir sjalu på deg, men er det virkelig tilfelle? Hva kan du gjøre for å forbedre situasjonen hvis du vet at en god venn har noe imot deg bare fordi du er mer vellykket?

Du kan ha fått en kampanje på jobben, mistet 20 kilo, blitt publisert eller blitt forlovet. Det første instinktet ditt er å dele de gode nyhetene med menneskene du er glad i, spesielt familie og venner. Hva skjer derimot når reaksjonene i det hele tatt ikke er det du forventet?

I stedet for å føle seg overlykkelig for deg, bagatelliserer vennen din prestasjonen og børster den av som noe noen kunne ha oppnådd. Dette vil sannsynligvis etterlate deg føler deg såret og forvirret over hvorfor de oppfører seg på denne måten. Det er sjalusi for deg.

8 detaljerte trinn for å takle en sjalu venn

Her er noen ting du kan gjøre for å delikat ta opp situasjonen uten å bli den bestemte vennen defensiv og sint.

# 1 Ikke se bort fra det. Å ignorere det vil bare gjøre ting verre. Akkurat som et sår som blir overlatt til amputasjon er nødvendig, oppfører seg sjalusi og vennskap på en lignende måte. Hvis du lar det ligge og lar misnøye og sjalusi vokse, vil du bare gjøre sprekken mellom dere to større.

Ikke bare det, du vil begynne å føle harme mot den personen og ubevisst forankre dem for å mislykkes. Avhengig av hvor nær du er denne vennen, må du bestemme om du bare skal la den gli eller konfrontere den på hodet. Du kjenner vennen din bedre enn noen andre, så når tiden er inne, ta deg opp og ta en smart utøvende beslutning om ikke å ignorere den. Selv om det er lurt å hasj det ut hvis du er gode venner, er dette noe du bare kan bestemme.

# 2 Kommuniser ærlig, men likevel forsiktig. Oprah, Dr. Phil, Tyra, Ellen og ganske mye hvert talkshow og selvhjelpsguru der ute vil fortelle deg at ærlig kommunikasjon vil fikse alt. Ta deg tid til å snakke med vennen din om hvordan de har det. Vær ærlig, men likevel skånsom. Du må huske at de holder på harme, og den eneste måten for dem å slippe det er at du holder hånda og forsiktig lirker fingrene åpne.

Ikke føl deg bedrøvet hvis du blir møtt med heftige rop om fornektelse. Dette er normalt og kan forventes. Start aldri samtalen med noe så sløvt som "Jeg vet at du er sjalu på meg". I stedet kan du åpne opp med: "Jeg har lagt merke til at ting har forandret seg mellom oss og at du virker fjern."

Be hjelp, så gjør det forsiktig at skillet mellom dere to blir større og at noe må endre seg. I utgangspunktet må du gå gjennom dem ved å fortelle dem hvor mye vennskapet deres betyr for deg, og at å støtte hverandre gjennom de dårlige tider og det gode er en del av et fantastisk forhold.

# 3 Gå en kilometer i skoene deres. Sjalusi er en veldig negativ følelse som gir alvorlig dårlige vibber. Det er uunngåelig at vennen din ubevisst surrer ut eller skaper en gapende avstand mellom dere to. Før du blir opprørt eller defensiv, kan du prøve å sette deg i skoene dine. Ikke bare det, gå en kilometer i dem.

Tenk på hvordan du kunne tenkt deg å bli konfrontert hvis du var dem. Bestem deg for ditt neste handlingsforløp ved å se ting gjennom øynene og fra deres synspunkt. Kanskje gnir du virkelig suksessen i ansiktet til vennen din. Kanskje skryter du for mye uten å skjønne det. På slutten av dagen kan du prøve å oppleve hva den sjalu personen føler, og du vil vite hva du skal gjøre videre.

# 4 Bestem "Hvorfor". En annen viktig ting du må gjøre er å bestemme "hvorfor". Hvorfor er kjæresten din sjalu? Hvorfor føler denne personen seg slik nå? Hvorfor må denne personen alltid gjøre ting til en konkurranse? Hvorfor føler denne personen behov for å se på deg mislykkes?

Oftest har folk sine grunner til å føle seg sjalu. Enten det er kjæresten din som er sjalu på deg for å tilbringe tid med en annen vennegjeng, eller en kollega som er sjalu på at du ble forfremmet over dem, det må være en grunn til alt. Ved å forstå "hvorfor", vil du da kunne ta en informert beslutning om hvordan du skal takle situasjonen.

# 5 Gi dem tid. Etter din ærlige samtale med denne sjalu vennen, kan du gå tilbake og la det hele synke inn. Denne personen trenger sannsynligvis mer tid enn du gjør før han kan begynne å gi slipp på sin uforklarlige sjalusi. Det de trenger er plass, og du bør gi dem det. Ikke press dem til å ta en beslutning om å endre måten de ser på deg. Når de har tenkt gjennom ting, vil de komme til sans og forhåpentligvis være i stand til å spire ødelagte bånd med deg.

# 6 Gi vennen din litt oppmerksomhet. Som et barn tar beroligende en sjalu person god tid, oppmerksomhet og komplimenter. Du må i utgangspunktet dusje dem med positivitet for at de skal kunne bli kvitt den opphentede negativiteten. Det er ingen tvil om at sjalusi har sine røtter godt implantert i utrygghet og lav selvtillit.

# 7 Gjør hva du kan for at de skal få det bedre. Hvis dere to virkelig er venner, vil dere kunne finne grunnlaget for å starte reparasjoner av vennskapet deres. På slutten av dagen, så mye som din sjalu venn holder et nag mot deg, er det en veldig god sjanse for at de bryr seg veldig dypt for deg, derav grunnen til at de ser behovet for å oppføre seg som barn.

Du bør gjøre det du kan for at de skal få det bedre uten å gå på akkord med deg selv. Ikke føl deg dårlig for suksessen din på grunn av denne personen. Du skal alltid være stolt av det du har oppnådd og gjøre alt du kan for å løfte andre opp med deg. Hvis vennen din fortsetter å føle deg dårlig, uansett hvor hardt du prøver å løfte dem opp, kan det hende du må vurdere vennskapet ditt.

# 8 Bestem om du vil beholde vennskapet. Det er bare så mye som en person kan ta når det gjelder å takle en negativ og sjalu venn. Du må bestemme når vennskapet blir for giftig for deg å fortsette å kjempe for.

Du vil bli overrasket over hvor godt liv kan være når du omgir deg med positive ånder som er like glade for å se at du lykkes som de ser seg selv.

På slutten av dagen har til og med den største helgen følt de pinlige tilfredsstillelse når en venn mislykkes med noe. Ikke ta skylden på din sjalu venn for å være menneske. Vær i stedet tålmodig, snill og håpefull på at dere to skal kunne sortere ut forskjellene dine før snarere enn senere. Hvis du ikke klarer det, er det for ille, men på slutten av dagen er det opp til deg å bestemme hva slags mennesker du vil beholde i livet ditt.

Prøv disse 8 måtene å rolig takle en sjalu venn og fremdeles det turbulente vannet. Men hvis ingenting hjelper, husk at vi ikke blir yngre og livet er for kort til å stresse med noe så dumt som sjalusi!