Psykologi godkjenner Hillary Clinton's Cat Gif Habit

På torsdag annonserte Clinton på et fundraiser i San Francisco at hun slår seg unna denne valperiodens galskap på samme måte som resten av Amerika: hun ser på katten GIFs.

"Det gjør at du vil slå av nyheten," sa Clinton, som refererer til hvor negativt presidentvalget hadde blitt. "Det gjør at du vil koble fra internett eller bare se på kattegifter. Tro meg, jeg får det. I de siste ukene har jeg sett mange katter gjøre mange rare og interessante ting."

Studier viser at når Clinton tar opp GIPHY, jobber hun med sunn sosialpsykologi. I en studie på 7000 fag, fant Indiana University professor Jessica Gall Myrick at i gjennomsnitt folk pleide å se katt videoer to til tre ganger i uken. Uavhengig av personlige variabler følte flertallet mer glad, energisk og mindre stresset etter å ha sett katter på internett.

"Praktisk," skriver Myrick, "disse funnene … fremmer ideen om at visning av internettkatter faktisk kan fungere som et form for digital kjæledyrterapi og / eller stressavlastning for Internett-brukere."

Det betyr at hvis du får for mye av dette:

Du kommer til å ønske å se på noe av dette:

Å se på kattegifter er et klassisk eksempel på humøradministrasjonsteori - ideen om at folk selektive velger spesifikt medieinnhold for å konsumere fordi de vet at det vil gjøre dem lykkelige. Men kattinnholdet er enda mer sannsynlig å løfte dine ånder fordi det spiller på det faktum at hjernen vår er hardwired for å nyte søte dyr fordi de får oss til å tenke på menneskelige babyer. Og den menneskelige hjerne elsker babyer.

I tillegg til å tilby Clinton en liten "meg tid", ser katten GIFs kanskje med en annen skjult fordel: Studier avslører at visning av søte ting faktisk forbedrer ens konsentrasjon for påfølgende oppgaver. Forskere mener dette går tilbake til den samme ideen at dyr gjør at vi tenker på babyer. Når den menneskelige babyen tenker utløses, blir hjernen aktivert for å være mer forsiktig og trygg. Jo mer grunn til å få flere kattegifter på fôret ditt.