7 måter å bryte den dårlige nyheten uten et stort utblåsning på

Å måtte fortelle noen dårlige nyheter er aldri lett. Men her er 7 måter du kan levere den dårlige nyheten uten å lage en scene.

Et uplanlagt svangerskap. En venn som går bort. Bevis for en utro ektefelle. Dødsfallet til et kjært kjæledyr… Det er ingen enkel måte å bringe den dårlige nyheten til noen i nærheten av deg.

Selv om det ikke er lett, er det måter å levere dårlige nyheter grasiøst, og unngå å ha en enorm, dramafylt, ekte husmødre type kamputbrudd. Jeg mener, bare tenk på hvor mange ganger leger har måttet levere dårlige nyheter, og på en eller annen måte klarer de å beholde sin ro!

Hvordan bryte det forsiktig

Når du er i ferd med å få et panikkanfall bare ved å tenke på hvordan du kan levere dårlige nyheter uten å forårsake en scene, her er noen måter.

# 1 Lever i offentlige omgivelser. Akkurat som leger alltid forteller sine pasienter og familiene til pasientene sine dårlige nyheter, er det et felles tema for alle leger overalt som leverer dårlige nyheter. De er alltid på et offentlig sted: sykehuset!

Jeg sier ikke at du trenger å fortelle noen dårlige nyheter på et sykehus, men det jeg antyder er at du leverer den negative informasjonen i en offentlig setting. Kanskje ta dem ut på middag, og deretter etter å ha hatt en samtale en stund, lett på det. Det er mindre sannsynlig at de lager en scene av frykt for å trekke for mye oppmerksomhet mot seg selv.

# 2 Lever med en fin gest. Det som går opp må komme ned. En måte du kan levere dårlige nyheter på er med en fin gest. Tenk på hvor mange menn som ikke er romantiske 363 dager i året, men bruk høytider som Valentinsdag og jul for å gjøre opp for det. La oss være ærlige, som ikke elsker sjokolade, fantastiske smykker, fancy middager, utrolige gaver og å ha gal sex.

Når det er sagt, er en måte å bremse dårlige nyheter på å slappe av dem først med noe søtt, eller romantisk, og deretter etter å ha blitt bortskjemt, og la dem høre den dårlige nyheten. Uansett hvor mye de vil være sint på deg, vil de mer enn sannsynlig ikke være så gale som de kunne være, fordi du bare bortskjemte dem! Det ville være veldig hensynsløst, frekt og egoistisk av dem hvis de raser fullstendig på deg, spesielt etter at du gjorde noe fint.

# 3 Lever et negativt ved å bruke et negativt. En annen måte du kan la noen høre noe de gode ørene sannsynligvis ikke vil, er ved å bruke en allerede negativ situasjon. Hvis du allerede behandler en dårlig situasjon, kan du bruke den gjeldende til å segmentere den du trenger å fortelle dem.

For eksempel kan du begynne å snakke om hvordan bilen din ble ødelagt den andre natten. Etter denne samtalen, kan du hoppe videre til å tilfeldig nevne at du har noen dårlige nyheter om den skvetten vennen din er sammen med. Sjansen er stor for at vennen din vil ha historien om din ødelagte bil i tankene, og han eller hun vil ha et sammenligningspunkt for hvor mye verre ting kan være.

# 4 Lever ved å bagatellisere. Hvis du noen gang har hatt en fyr til å fortelle deg noe du ikke ønsket å høre, og han leverte nyhetene så nonchalant, rekvisitter til ham! Jeg vet at du kanskje ikke forstår, men det er noe av en kunst i dette.

Ved å ha en tilfeldig samtale, så lett som når dere to snakker om hva dere vil spise til middag eller hva været er, gjør det miljøet mye mer avslappet enn det ville vært hvis han startet samtalen med “vi trenger å snakke. ” Ingen fire ord på det engelske språket er skumlere. Så med mindre du vil at personen du må fortelle den dårlige nyheten om å bli en fullstendig gal person, ikke bruk den frasen.

# 5 Lever indirekte. Denne er for alle som virkelig ikke tåler konfrontasjon og ikke vil takle den. Tenk på hvor halt det er når en fyr bryter opp med deg over tekst. Ja, det er halt, men det er greit. Hvis du har noen dårlige nyheter å fortelle noen, og ikke vil takle det personlig, så skriv det ned. Send dem en tekst, eller e-post, eller hvis du vil bli skikkelig old-school, skriv dem et brev i posten.

# 6 Lever underveis. Hvis du har noen dårlige nyheter å fortelle noen, er en måte å unngå å måtte takle en kamp der de ender opp med å ignorere deg i lang tid, ved å fortelle dem de dårlige nyhetene i løpet av en tid hvor du vet at dere to vil være sammen med hverandre i lang tid.

Et perfekt eksempel er en biltur. Hvis du sitter fast i bilen med hverandre, må du til slutt begynne å snakke med hverandre. Jada, de vil kanskje glede seg over nyhetene du nettopp har gitt, men i det minste er det mindre sjanse for at de plutselig bare vil gå ut på deg.

# 7 Lever full. Vi kan alle forholde oss til de øyeblikkene i livene våre når vi har fortalt noen noe mens vi var full, og avhengig av om vi ville at de faktisk skulle vite hva vi fortalte dem, sier vi noe neste dag som "Jeg sa det til deg! ” når de ikke husker at du fortalte dem, eller vi sier "Jeg var full og ikke mente det."

Med riktig mengde alkohol kan folk bli ganske rolige og avslappede. Du kan også bruke det til din fordel ved å komme med dårlige nyheter mens vennen din kaster sin tredje halvliter i happy hour. Hvem vet, slaget av den dårlige nyheten treffer kanskje ikke så hardt når du har alkohol på din side for å myke opp.

Det har ikke noe å si om du må fortelle noen om et dødsfall, eller at de blir lurt, eller til og med noe mye "enklere" som å gi dem beskjed om at blind date du ønsket å sette dem opp på ble annullert i siste øyeblikk. Det vil fremdeles være en utfordring, og det vil fremdeles skade dem, og la dem være i ro, i noen kapasitet.