6 Kraftige måter å slutte å bli kåte: Ingen onanerer eller sex

Hvis du er kåt, har du sex. Hvis du ikke har noen partner, onanerer du. Her er seks raske hacks for å slutte å bli kåte når disse ikke er et alternativ for øyeblikket.

Å føle seg kåt er en naturlig kroppsrespons vi alle kjenner så godt. Alle mennesker opplever det - til og med de menneskene som påstår at de er aseksuelle som Sheldon Cooper. Vi føler disse seksuelle trangene på grunn av vår biologiske impuls til å spre arter. Og den langt enklere grunnen, sex er så jævlig bra. Imidlertid er sex og onani ikke alltid en levedyktig eller passende løsning når din seksuelle trang tar deg vekk. Så hva kan du gjøre for å slutte å bli kåt?

Ulempen med å være kåt hele tiden

Å være kåt og slått på er bra hvis du skal legge deg. Annet enn at det bare fungerer som en distraksjon og tvinger deg til å bli seksuelt frustrert. Mennesker må bekjempe seksuelle trang til tider når det begynner å trenge inn i livet ditt ved å:

* Å være opptatt av å slippe den seksuelle spenningen.

* Å bli avhengig av porno eller onanere .

Rask hacks for å roe oppfordringene dine

Det er ting vi kan gjøre når vi trenger å slutte å bli kåte og ikke kan bruke sex eller onani. Disse fem raske hakkene hjelper deg med å roe det hele ned.

# 1 Ta en dusj. Historien om de gamle konene går: ta en dukkert når du er i varmen. Effekten av en kald dusj mot kåthet varierer imidlertid for hver enkelt person. Noen sier at det hjelper å roe dem ned. Noen sier at det er “meh”, og noen få tror at det faktisk er kontraproduktivt som å stå vått, nakent og kjærtegne seg overalt inviterer til flere av disse trangene. Likevel er det verdt å prøve.

Effektivitetsvurdering: 50%

# 2 Trening. Noen som lener seg mot freudiansk psykologi eller til og med New Age-filosofi, vil fortelle deg at det å få sterke seksuelle trang er effekten av å pent opp seksuell energi som trenger løslatelse. Og selvfølgelig er den perfekte måten å slippe den ut ved en anstrengende fysisk aktivitet ingen ringere enn seksuell omgang.

Men i stedet for samleie, kan du avlede energien ved å gjøre andre former for trening. Så neste gang du føler deg kåt, hopper du inn i treningsdrakten og gjør tjue omganger, treffer treningsstudioet eller hell det hele ut på boksesekken. Dette hjelper deg med å frigjøre den spenningen og distrahere hjernen din fra andre trang. Og uansett blir du for sliten.

Effektivitetsvurdering: 80%

# 3 Endre kostholdet ditt. Hvordan afrodisiaka visstnok øker din libido, gjør visse matvarer det motsatte når du spiser dem. Vær imidlertid oppmerksom på at disse ikke fungerer som medisiner som trer i kraft en time senere. Du må kanskje gradvis innlemme disse i kostholdet ditt hvis du føler at du er oversexed.

* Kullsyreholdige drikker - drinker med mer sukker enn vann i formelen gjør at du blir dehydrert og føler deg mindre behagelig enn normalt. Så hvis du føler deg kåt, tygge litt på drikken som Men's Health fortsetter å advare deg om.

* Hermetisk mat - høye nivåer av natrium og kalium for å holde disse hermetiske matvarene noe friske, ikke bare garanterer at du mister sexlysten, det gjør også at en manns spunk smaker fryktelig.

* Soya og ost - soyaprodukter er en viktig kilde til fytoøstrogen, mens ost avgir en stor mengde xenoestrogen. Hva gjør de? De skru opp din hormonelle balanse som styrer din libido. Så hvis du vil slutte å bli kåt, bli vegetarianer.

* Fett og oljer - godt gammelt fett kan smake godt, men det oversvømmer også kroppen med mye frie radikaler som skader kroppens hormonbalanse. Føler du deg kåt? Unn deg en god dobbel bacon cheeseburger.

* Alkohol og kaffe - kombiner begge deler i en slags speedball, og du blir umiddelbart slapp. Alkohol er ofte antatt å være en form for afrodisiakum, men det gjør faktisk noe annet. Det skruer opp din mentale tilstand og sexlysten.

Effektivitetsvurdering: 89%, men bruk på egen risiko.

# 4 Drep humøret med noe mot-erotisk. Mennesker, noen ganger blir du kåte fordi kinky tanker løper gjennom tankene dine. Akkurat som dårlig sex, kan du sette deg i oppfordringer ved å gjøre ting som vanligvis dreper stemningen for deg når du skal til å gå.

* Se, les eller hør på komedie - latter er bra, bortsett fra på soverommet. Når du ser på din favoritt-sitcom, justerer du fokuset vekk fra sex.

* Eller du kan velge noe mer deprimerende - vi har blitt deprimerte på et tidspunkt i livet vårt. Og en ting helt sikkert er sex er det siste du vil være bekymret for når du føler deg blå. Se et godt drama eller bare bli påminnet om det dårlige oppbruddet ditt. Hjernedelene som fungerer når du er deprimert, slår av de andre delene og gjør deg kåt.

* Til og med skumle ting - en hurtighoppskrekk-scene deflaterer definitivt boner. Prøv det.

Effektivitetsvurdering: 70-80%

# 5 Fysisk smerte. Jeg sier ikke at du skal skade deg selv, men vi forteller bare at du opplever fysiske smerter, som definitivt vil piske den kåtheten bort. Med mindre du er masochist, altså. Det kan føles dumt bare å forestille seg det, men hvis du ikke har noe imot å gi deg selv en klype eller en klaff * og hvis du er desperat nok * kan du prøve.

Effektivitetsvurdering: 40%

# 6 Meditasjon. Å føle seg kåt er en sinnstilstand like mye som det er en kroppsfunksjon. Og som buddhismen lærer, kan man kontrollere ønsker og trang ved å praktisere mental disiplin gjennom meditasjon. Du trenger ikke å praktisere buddhismen helt. Det grunnleggende kravet til meditasjon er ganske enkelt et rolig og fredelig rom der du tømmer tankene og slipper dine ønsker.

Effektivitetsvurdering: 75%

Å være kåt er en god ting, men det bør lære å kjenne sin plass. Å holde av på sex eller onani fungerer kanskje ikke alltid, så følg disse utsalgsstedene for å gjøre seksuell spenning til positiv energi.