10 måter å elske mer og skade mindre forelsket

Noen ganger kan partneren din gi deg sorg. Men hvis du lærer disse 10 måtene å elske mer og skade mindre, vil kjærlighetslivet ditt bare bli bedre med dagen!

Jeg var en gang i et veldig giftig forhold, ikke på grunn av partneren min, men på grunn av meg. Jeg var den giftige og farlige, forurenser og forgifte hele tiden det som var bra mellom oss. Jeg var en kontrollfreak, alltid paranoid på at han ikke var lojal og jeg måtte ha det siste ordtaket i alt, det være seg et argument eller en tilfeldig filosofisk diskusjon.

Det var klart ting endte, da han ikke lenger kunne ta egoisme. Når jeg ser tilbake på ting, må han virkelig ha elsket meg å ta opp skiten min så lenge. Han hadde rett i å forlate, ettersom ingen person måtte slippe å utsette seg for den vondt og smerte som partneren deres påførte dem.

Hans avgang skiver hjertet mitt i to, og det tok meg den lengste tid å forstå hvorfor han dro. Til å begynne med beskyldte jeg ham for at han ikke var sterk nok, så en dag hadde jeg en epifanie og innså at det var jeg som ikke var sterk nok til å være et godt menneske.

Leksjonen jeg tok bort fra det svulstige forholdet var at jeg måtte elske mer og skade mindre. Ting måtte slutte å handle om meg, for til slutt handler et forhold om at to mennesker er glade sammen .

Hvordan elske mer og skade mindre forelsket

På slutten av dagen, å elske mer og skade mindre innebærer at du er mindre egoistisk og apatisk når det gjelder partnerens følelser. Husk alltid at det tar to å klaffe, og ingen av dere vil noen gang være lykkelige hvis du fortsetter å ta og ikke gir til gjengjeld.

Partneren din blir tappet fra all den ensidige innsatsen som blir lagt ned for å få forholdet til å fungere, så ikke bli overrasket om du befinner deg alene en dag.

Jo mer innsats du legger ned for å gjøre partneren din lykkelig uten å gå på akkord med dere to, jo mer sannsynlig vil partneren din gjøre det samme til gjengjeld. Dette vil føre til et lykkeligere og mer fordelaktig forhold for dere begge. Nøkkelen er å omfavne filosofien som krever å elske mer og skade mindre. Her er noen ting du kan omfavne og øve når du bestemmer deg for å gjøre en endring til det bedre.

# 1 Gi opp kontrollen. I ditt forsøk på å få forholdet ditt til å fungere, kan det hende at du klamrer seg til ektefellen din, kjæresten eller kjæresten uten å innse det. Behovet for å kontrollere din kjære er en naturlig respons når du prøver å styre forholdet et sted du vil at det skal gå. Enten det er å gjøre det gjennom en vanskelig økonomisk periode sammen, eller å lære å tilgi hverandre for alle de ekle kampene i fortiden, er det å prøve å kontrollere et forhold.

Du har kanskje de beste intensjonene i tankene, men du må huske at forsøkene dine på å kontrollere din kjære skader dem mer enn noe annet. Kjærlighet kan ikke besettes, og det er latterlig å tenke at du kan eie noens kjærlighet. Slutt å prøve å skade partneren din ved å kontrollere flyt av forholdet.

# 2 Vær oppmerksom. Du må alltid være oppmerksom på partnerens følelser. Du tenker kanskje at etter flere år sammen vet du hvordan ektefellen din oppfører seg, men husk alltid at han eller hun er et eget vesen med personlige tanker og følelser. De er ikke en refleksjon av deg.

Ikke gå ut fra at du vet hva partneren din vil bare fordi du har vært sammen lenge. Din kjære har rett til sine egne meninger, så vær oppmerksom på tingene du sier og beslutningene du tar.

# 3 Ha et åpent sinn. Hvis du vil ha noen som tenker og oppfører seg akkurat som du gjør, kan du like gjerne date deg selv. Hele hensikten med å være i et seriøst forhold med noen er å fylle ut de manglende brikkene og fullføre seg selv. Selv om det er stor sannsynlighet for at din kjære har samme mål og livssyn som deg, skal han eller hun også ha frihet til å ha forskjellige meninger, tro og synspunkter.

Slutt å prøve å endre hvem de er og godta at de kanskje tenker annerledes enn deg. Enten det er noe stort som en religiøs tro, eller noe lite som å ønske at stuen skal males eggeskall gul i stedet for beige, ha et åpent sinn og respekter forskjellene dine, ikke angrip dem.

# 4 Tilby støtte. Enten det er noe som forandrer seg i livet som mannen din som ønsker å gi opp sin høye drevne bankstilling for å være dykkerinstruktør, eller noe lite som å følge din kone til å løpe ærend etter jobb selv om dere begge er utslitte, og å tilby partneren din støtte er en av de største måtene å elske mer og skade mindre.

Når du uselvisk kan bevise at du bryr deg om andres lykke og sinnsro mer enn din egen, vil du oppdage at gode ting vil komme tilbake til deg, og du vil være lykkelig.

# 5 Si eller gjør noe fint hver dag. Du bør gjøre en innsats for å si noe hyggelig og takknemlig til partneren din hver dag. Enda bedre, par dine søte ord med handlinger. Enten det er oppriktig å fortelle mannen din at du elsker ham og setter pris på alt han gjør for familien, eller overraske din kone med en hjemmelaget kyllingpai, si noe fint og bevise at du mener det er den perfekte måten å elske mer og skade mindre.

Husk alltid at hvis du kan sette pris på gesten, vil partneren din sannsynligvis også gjøre det. Hvem kan dessuten bli sint på deg for at du serverer dem frokost i sengen eller forsøkte å skifte laken uten å bli bedt om det?

# 6 Hør, ikke oppfør. Noen ganger, alt som trengs for å elske mer, er å lytte og ikke reagere negativt. I stedet for å kaste et raserianfall og klandre kjæresten din for å ha skrudd opp middagsreservasjonene, er det bare å godta at det ble gjort en feil og komme over det. I stedet for å jakte på kollegaen som støttet mannen din på jobb, bare lytt til hva mannen din har å si og tilby ham moralsk støtte i hva han bestemmer seg for å gjøre videre.

Du må gi ektefellen din frihet til å ta egne beslutninger og fikse sine egne feil. Vær så forståelig som du kan være ved å tilby dem en skulder å gråte på og to ører for å lytte. Noen ganger er det beste du kan gjøre å ikke gjøre noe i det hele tatt.

# 7 Gjør rom for endring. Ikke vær redd for endring. Når tiden går, vokser vi alle på måter som vi aldri hadde forestilt oss. Oppdagelsen av nye opplevelser er en normal del av det å være menneske. Kland aldri partneren din for at du vil gjøre noe annerledes. Jada, det kan være vanskelig å tilpasse seg en ny rutine, men noen ganger kan endring være akkurat det legen bestilte. I det minste kan du si at du støttet partnerens beslutning.

Imidlertid bare gjøre positive endringer. For eksempel er det bra hvis ektefellen din ønsker en ny karriereoppstart og tenker å flytte til en ny by. Det er ikke noe galt i å støtte hverandre i den forstand. Tenk imidlertid to ganger på å gi etter til partneren din hvis de vil øve på et åpent forhold og sove rundt. Tenk på om det er noe du kan mage på lang sikt, hvis ikke, sett partneren din og snakk rolig om det.

# 8 Vær sårbar. Gå av med din høye hest og stopp det uopphørlige behovet for å være i orden hele tiden. Det er en grunn til at noen par bare ikke kan få ting til å fungere. Det er fordi begge parter nekter å gi etter, fordi de tror det er et tegn på svakhet.

Noen ganger må du bare være den større personen i et argument. Det er ingenting galt i å vise din sårbarhet og innrømme at du tar feil. Det beviser at du er menneskelig og i motsetning til hva du kanskje tror, ​​vil partneren din elske deg mer enn noen gang før.

# 9 Del mer. En annen måte å elske mer og skade mindre er å kommunisere fritt. Ikke hold ting fra partneren din. Del heller dine håp, drømmer og feil med dem, uansett hvor utrolig det kan virke. Når du åpner for kommunikasjonskanalene, vil du oppmuntre partneren din til å gjøre det samme. Dette vil resultere i et åpent og ærlig forhold, uovertruffen av løgner og overdrivelser. Bare vær den beste versjonen av deg selv, og alt vil falle på plass.

# 10 Tilgi. Folk gjør feil, og partneren din er intet unntak. Du må lære å gi slipp på opphisset sinne og tilgi ektefellen din. Enten det er noe dumt som å ikke gi ham helvete for å ha glemt å hente egg på vei hjem, eller noe mer alvorlig som å lære å tilgi henne for å ha sovet med eksen sin, er tilgivelse nøkkelen til et lykkelig forhold.

Å være i et forhold er en læringsopplevelse, og hvis du har ulykken av å ikke være i stand til å få det til å fungere, kan du se på det som en leksjon. Til slutt er det ikke vanskelig å elske mer og skade mindre.

Husk alltid å sette din kjære først, og bare bli opprørt etter at du har lagt deg i skoene deres. Noen ganger skjer ting bare uten grunn, og du må heve deg over alt for å opprettholde et lykkelig og sunt forhold.

Å lære å elske mer og skade mindre forelsket handler ikke om å holde telling på hvem som vinner eller hvem som har en større fordel, det handler om å lære å se forholdet ditt fra kjærestenes øyne, og la dem få vite at du fremdeles bryr deg.