Hva skal jeg gjøre med den irriterende juksmistanken?

Tarmen din kan fortelle deg at partneren din er utro, men du kan ikke være sikker. Her er hva du bør gjøre for å takle mistankene.

Du har ikke andre fakta, annet enn den irriterende følelsen av at partneren din kanskje gjør noe bak ryggen. Det kan føre til et plutselig skiftende blikk, hemmelighetsfulle trekk på sosiale medier eller noen løgner som du har bekreftet. Annet enn dette har du ingen konkrete bevis eller bevis.

Når instinktene dine forteller deg noe, må du virkelig ta hensyn. Glem logikk og glem grunn, fordi instinktene dine har makt til å se rett gjennom partnerens unnskyldninger. Så når tarmen din forteller deg at det kan være problemer i paradis, hva bør du gjøre?

Hvordan takle en partner som kanskje jukser

I stedet for bare å skyve tanken ut av hodet, her er hva du bør gjøre når du føler at partneren din kan være utro.

# 1 Tving deg selv til å akseptere muligheten for at partneren din kan jukse deg. Nektelse vil ikke tjene deg i denne situasjonen, med mindre du er komfortabel med å være i et forhold der du er lurt. Du må virkelig bare la virkeligheten suge seg inn. Å gjøre det er din beste sjanse til å møte situasjonen effektivt, hvis du virkelig er riktig.

# 2 Samle informasjonen du allerede vet. Selv om du må skrive noe av det for å huske det hele, kan du samle alle fakta du har om situasjonen, slik at du kan organisere all informasjonen din. Lag en liste over bevis for at partneren din jukser, samt en liste over bevis på at han eller hun ikke jukser. Forsikre deg om at fakta du samler faktisk er fakta, og ikke bare mistanker!

# 3 Evaluer informasjonen nøye når du har skrevet den ned. Når all informasjonen og bevisene er skrevet ned, vil det være mye lettere for deg å gå gjennom den og se om det faktisk gir mening. For eksempel kan en av vennene dine ha nevnt å se fyren din med en annen kvinne på kjøpesenteret, men du vet et faktum at denne unge kvinnen er søsteren hans basert på Instagram-bilder, da kan det hende du bare blir opparbeidet for ingenting. Evaluer dataene dine ytterligere, og koble sammen prikkene slik at du får et tydeligere bilde av situasjonen.

# 4 Samle flere bevis. Når det første søket etter bevis gir deg potensielle kunder, kan du følge opp disse lederne a la CSI. Du trenger ikke gjøre rettsmedisinske tester eller avhør. Men hvis du mistenker at partneren din fortalte deg en historie på en bestemt dag i forrige uke, mens et innlegg i sosiale medier fortalte deg en annen, bekreft hvilken som er den virkelige historien ved å prøve å samle flere ledetråder.

# 5 Diskuter situasjonen med venner som du virkelig stoler på. I scenarier som dette hjelper det virkelig å ha en god second opinion. Årsaken er fordi innsatsen er så høy. Du vil virkelig ikke anklage partneren din for juks, med mindre du er sikker på at det er dette som skjer.

# 6 Kontakt partnerens ekser. Denne kan være litt risikofylt og paranoia langs grensen, men det kan også være ekstremt nyttig. Så hvis du har tenkt å bruke dette trekket, gjør det bare med risikoen for å knekke partnerens hjerte og miste tilliten for alltid hvis du blir bevist, og partneren din får vite om det på en eller annen måte.

Din partners eks kan vite viktige ting om partneren din som kan hjelpe deg med å komme til bunns i situasjonen. Kanskje ble eksen lurt av partneren din på et tidspunkt. I så fall kan du begynne å tenke at juks er noe partneren din bare er vant til å gjøre.

Eksen kan også være i stand til å advare deg om visse atferdsmønstre, som korrelerte med juks i fortiden. Det kan være ekstremt vanskelig å snakke med partnerens eks, men de er som en database med kunnskap angående eksenes dype, mørke forhold.

# 7 Se om du kan fange partneren din i handlingen. Det er mange måter å fange en juksepartner på, fra relativt trygge til latterlig risikable. Men vær bare forsiktig når du gjør dette, i tilfelle mistankene dine er gale, vil den definitivt fortelle partneren din at du ikke stoler på dem.

# 8 Se om du kan få informasjon fra venner. Det er lite sannsynlig at vennene hans vil gi deg informasjon direkte, fordi de sannsynligvis ikke vil være involvert i situasjonen. Hvis de gjorde det, kan det potensielt koste dem vennskapet med partneren din. Det betyr imidlertid ikke at de ikke vil avsløre informasjon ved et uhell. Du kan stille dem enkle spørsmål som: "Hei, vet du hvor John var onsdag kveld?" Du vet aldri, de kunne la noe gli.

# 9 Til slutt, etter at du har gjort alt annet, konfronter partneren din. Hvis alle de andre tingene du gjør, fører enda lenger til konklusjonen at partneren din jukser med deg, har du kanskje ikke noe annet valg enn å ha en konfrontasjon.

Hvis forskningen og snuskingen din ikke fører til noen vesentlig bevis for at partneren din jukser, kan du fremdeles konfrontere partneren din om mistankene dine, i håp om at han eller hun vil slutte å gjøre noe for å få disse mistankene til å bli kontrollert.

Ikke alle har styrke, midler eller tid til å gå ut av deres måte å sjekke om en partner er utro. For de som verdsetter sine forhold og deres fornuft mens de bor i nevnte forhold, er det imidlertid av største betydning å finne ut om du blir lurt.

Ikke la deg lure av søte, betryggende ord eller halvhjertede bevis på troskap. Du har all rett til å vite om det er en morsom virksomhet i forholdet ditt.

Når den nagende juksemisten mistet det stygge hodet, gir du bedre opp og begynner å komme til bunns i tingene. Det du kan finne kan være smertefullt å vite, men det slår sikkert ut smerten ved å vite at du har vært helt glemsk for partnerens skandaløse aktiviteter.