Upopulær mening: hvorfor ikke søke om nedleggelse etter et samlivsbrudd

Du har nettopp blitt dumpet og aner ikke hvorfor. Din første reaksjon er å begynne å spørre hva du gjorde galt. Stoppe! Her er 7 grunner til at det er en dårlig idé.

Jeg har hatt en god del av hjertesukkene. Historiene er ganske standard: gutt møter jente, de faller i "kjærlighet, " gutt bestemmer seg for at han ikke vil ha jente, jente ender opp med å gråte i en bøtte-størrelse beholder med iskrem mens mascaraen renner nedover kinnene og skyer henne puffete, tårebeiset ansikt.

Jepp. Ganske typisk. Det første jeg alltid gjorde når dette skjedde, var å se på dem gjennom uskarpe, blodskutte øyne og spørre: "Hvorfor?" Hvorfor gjorde de dette mot meg? Hva gjorde jeg galt? Hvorfor var jeg ikke nok for dem?

Det var ikke før den tredje hjertesorg at jeg skjønte at det var en veldig dårlig ide å spørre om nedleggelse etter et samlivsbrudd. Det kan virke som sunn fornuft å finne det du gjorde galt og fikse det for neste person. Lett nok, ikke sant? Feil.

7 grunner til ikke å be om nedleggelse

Å ha noen som bare rev hjertet ditt og fortelle deg alle tingene de ikke likte med deg, er en veldig rask måte å se deg selv knuse i enda flere biter. Når du hører dem beskrive tingene du gjorde og hvor mye disse tingene slo dem av deg, blir du stummende og usikker.

Men det er ikke de eneste grunnene til at du aldri bør be om stenging etter å ha blitt dumpet. Her er noen flere grunner til at du definitivt må vurdere.

# 1: Selvtilliten din faller ned i ikke-eksistens. Jeg mener så langt inn i ikke-eksistens at du like gjerne kan glemme det i noen måneder, fordi det vil ta deg så lang tid å finne den igjen. Det vil være på en interstellar ferie over hele universet, uten planer om å komme tilbake når som helst snart.

Når du har noen, spesielt noen du er forelsket i, forteller deg alle de tingene de ikke liker * ahem, alle tingene de ville endret * om deg, vil du virkelig ta det til hjertet. Du begynner å tenke at du må endre deg selv for å passe til det de vil.

Gjør ikke det. Du skal aldri endre hvem du er for noen andre, fordi det er noen der ute som vil like deg akkurat som du er. Hvis du endrer noe, har de kanskje ikke muligheten til å se hvem du virkelig er, og det er en god måte å gå glipp av noen gode.

# 2 Du vil begynne å sammenligne deg med enhver annen person som kommer inn i livet sitt. Enhver ny person som eksen din begynner å se, blir umiddelbart et forskningsprosjekt for deg. Du vil følge hele det sosiale nettverket som om du er Sherlock Holmes, bare for å se hvordan de er.

"Åh! Hun har langt hår? Han må ha hatet det korte håret mitt, da! ” Eller: “Å! Han trener hele tiden. Hun må ha blitt avskyet fra magepuddelen min og ville bare ikke fortelle meg det da vi slo opp. ” Ring en bjelle? Disse tankene begynner å krype * usunt inn i tankene dine og vil gjøre deg blind for alt det utrolige du faktisk er.

# 3 Din angst vil falle sammen med alle nye. Det vil si at du hele tiden vil være selvbevisst om alle tingene eksen din fortalte at de ikke likte om deg.

Det er ingenting som en uendelig strøm av selv tvil som løper et maraton i tankene når du endelig prøver å komme deg videre og møte noen nye. Du vil alltid lure på om den nye personen ikke vil like alle de samme tingene eksen din gjorde.

Dette vil gjøre deg veldig avstengt, og det vil være vanskelig for noen å bli kjent med deg nok til å bestemme seg for om de liker deg, noe som vil gjøre det vanskeligere med nye mennesker.

# 4 Det kan hende du ikke får en ærlig grunn. Forhåpentligvis har den som bryter opp med deg nok hjerte til å ikke ville skade følelsene dine for mye. Men dette kan bety at de vil lyve for deg om hvorfor de vil dele opp.

Husker du den gode gamle linjen, “Det er ikke du, det er meg”? Ja, det kan godt hende at du får et slikt svar, og det vil sannsynligvis gjøre at du føler deg verre enn om de skulle gi deg en grunn til at de sluttet å ta vare på deg som de pleide.

Hvorfor? Det overlater for mye til fantasien. Tankene dine vil alltid bevege seg til forskjellige mulige grunner til at de dro. Var det fordi du var for klamete? Var du ikke god nok i sengen? Eller var det noen andre? Denne usunne besettelsen av den virkelige grunnen vil gi deg nøtter.

# 5 Du vil prøve å ombestemme seg. Når du ber om nedleggelse og de forteller deg hvorfor de ikke lenger ønsker å forfølge noe med deg, vil du begynne å overbevise dem om at du er annerledes. Du vil prøve å fortelle dem at de tar feil og at du ikke er sånn, eller at du vil endre bare for dem.

Dette kan faktisk fungere. Mange ganger begynner folk å bryte opp, men når grunnene blir diskutert, forteller de hverandre at de vil gjøre alt for å fikse det.

Men dette er aldri en god idé. Du kan ikke endre hvem du er, så prøv ikke en gang. Hvis du gjør det, vil du ikke lenger være lykkelig, og du vil begynne å grise dem for at du vil at du skal være noen du ikke er. Harme fører alltid til døden av et sunt forhold. Eller, enda verre, så faller du tilbake på de gamle måtene dine og vil bli ødelagt med igjen.

# 6 Deres mening skal ikke ha noe lenger. Hvis denne personen ikke lenger kommer til å være en del av livet ditt, burde ikke deres mening gjøre noe for deg lenger.

Hvem bryr seg om de synes at det er rart å bruke sokker i senga? Hvem bryr seg om de ikke liker at du tek dem 50 ganger om dagen med spørsmål om hvordan de har det? Det betyr ikke noe lenger. De liker kanskje ikke måten du gjør ting på, men de trenger ikke å takle det lenger, så hvorfor svette det?

Følelsene deres har endret seg, og hvem bryr seg? Det er bedre å tilbringe tiden din med folk som du kjenner vil være rundt deg, i stedet for å tenke over denne personens meninger om deg.

# 7 Det kan ikke ha noe med deg å gjøre, uansett. Noen ganger har grunnen til et samliv absolutt ingenting å gjøre med den motsatte personen. Det ostete ordtaket som ble nevnt tidligere, "Det er ikke du, det er meg, " kan faktisk være sant.

Saken er at hvis du ber om nedleggelse og får svar på at de bare "trenger tid for seg selv" eller "vil være singel en stund, " vil du umiddelbart tro at de lyver for å beskytte følelsene dine. Men det er ikke alltid tilfelle.

Det er mulig for noen å trenge tid til selvrefleksjon, uten at noen andre kommer i veien. Noen mennesker trenger også bare tid til å være alene for å finne seg selv. Det er ikke uhørt. Men du vil alltid lure på om de virkelig ønsket å være alene, eller om de ikke ville fortelle deg om manglene dine. Noen ganger er du heldigvis ikke problemet.

Hovedpoenget er enkelt: Hvis din tidligere partner ønsker å avslutte ting, så la det ta slutt. Ikke spør hvorfor. Bare respekter beslutningen deres, godta den nye virkeligheten og gå videre, for det er noen der ute som er perfekte for deg, og bare venter på deres sjanse.