Bli venner etter et samlivsbrudd: kan du faktisk få det til å fungere?

Hvis du bryter opp på gode eller gjensidige vilkår, er det fornuftig å ville være nær. Men er det å være venner etter et samlivsbrudd virkelig en god idé?

Samlivsbrudd suger, spesielt når du fremdeles bryr deg om eksen din. Du vil ikke dele måter for alltid fordi du kommer sammen og er koblet. Men er det en god idé å bo venner etter en samlivsbrudd?

Det kommer an på.

Var du venner før du begynte å date?

Du lurer kanskje på hvorfor dette betyr noe? Men hvis du ikke var venner før du begynte å date, har du kanskje ingenting å forstå. Å kutte ut de romantiske følelsene og bo i hverandres liv vil være vanskeligere hvis du ikke hadde et grunnlag for vennskap i begynnelsen.

Det vil være lettere å finne felles grunnlag for å basere et vennskap på uten romantiske følelser hvis du hadde det før.

Har du gjensidige venner?

Det kan være lettere å koble seg på nytt som venner hvis du har en gjensidig vennegruppe. På denne måten kan du komme inn i en rutine med å se denne personen i en platonisk setting. Det er sannsynlig at begge deler blir ansvarlige for handlingene dine etter et samlivsbrudd.

Når vennene dine kjenner til situasjonen, kan de ikke bare bidra til å gjøre overgangen enklere for deg, men hvis du ønsker å holde dramaet og sjalu på et minimum for deres skyld, kan det hjelpe deg å bli bedre.

Er det å bo venner etter et samlivsbrudd hva du virkelig ønsker?

Du tenker selvfølgelig. Denne personen er viktig for deg. Du vil ikke miste dem. Men blir du venner fordi du føler deg skyldig for noe? Fordi du savner dem? Fordi de får deg til å føle deg komfortabel? Eller for å gjøre vennegruppen mer rolig?

Bare vær venner hvis du virkelig synes det er en god idé for dere begge. Ofte er det ikke det som er best. Så vurder fordeler og ulemper. Er det flere fordeler med å være venn med eksen din enn det er mulige problemer?

Å bo venner etter et samlivsbrudd kan fungere

Vi har alle sett Rachel og Joey fra Friends få det til å fungere, men er det realistisk? Faktisk er det det. Du må bare vite hvor du skal begynne.

# 1 Ta litt tid. Hvis du henger med som venner rett etter en pause, kan ting bli dicey. Ikke bare er det ikke rom for nedleggelse eller sorg, men det er en vid åpning for sjalusi å ta over.

Hvis du planlegger å bli venn etter en samlivsbrudd, kan du ta deg tid til å ikke snakke hver dag. Det kan hende du tenker at å fortsette å sende hverandre memes hele dagen viser at dere begge er modne, men uten plass drar dere ikke videre.

# 2 Hva vil du dele? Hvis dere begge har blitt enige om å bli venner, bør det være noen grunnregler, så ingen overskrider. Vennskap betyr ikke bestevenner, så en stund kan det være lurt å holde ting på overflaten.

For eksempel, hvis du er med noen andre, kan eksen din ikke være den beste personen du kan dra til for å dele nyhetene eller be om råd. Forsøk å finne ut hvordan du vil gå over. Ønsker du å snakke fremtidige forhold med en gang, eller bli enige om å ta litt tid før du chatter om noe som kan vekke gamle følelser?

# 3 Ikke vær passiv aggressiv. På samme måte som forhold bare fungerer når du er åpen og ærlig, gjelder det samme for vennskap. Så hvis du føler deg bitter over at de går raskt videre eller synes de er dårlige i munnen rundt deg i byen, snakk med dem.

# 4 Vær respektfull. Du tror kanskje at vi er venner nå, slik at de vil forstå det , men hvordan ville du ha det i skoene deres? Hvis du tar med deg en ny fyr eller jente som vennene dine skal møtes uten advarsel for eksen din, kan de føle seg i fare. Vær respekt når det gjelder å gå videre.

Du vil gjøre det i ditt eget tempo, men du trenger ikke å gni det i ansiktet. De er din venn, men du er også deres. Vær så bevisst på følelsene deres som med andre venner du har. Og husk at bare fordi du gikk med på å være venner, betyr det ikke at du har gått videre og følelsene er borte.

# 5 Slip ups skje. Av- og på-forhold er vanligvis dysfunksjonelle og kompliserte. Og de kan ofte skje når to mennesker prøver å være venner etter et samlivsbrudd. Å tilbringe tid sammen med noen du har hatt sterke følelser for tidligere, får disse følelsene til å dukke opp igjen.

Kanskje alle grunnene til at du brøt sammen ikke er der lenger, eller at det ikke er sjalu eller pirrende fordi teknisk sett ikke er dere sammen. Alle disse tingene fører til en uplanlagt og beklagelig tilkobling eller flere komplikasjoner som du ikke registrerte deg på.

Så hvis det skjer, ikke vær for hard for deg selv. Det er trøstende å gå tilbake til det du er vant til. Det er menneskets natur, men vær oppmerksom på konsekvensene. Disse hendelsene forårsaker mer problemer enn de er verdt, så fortsett med forsiktighet.

# 6 Er det for vanskelig å se dem? Å prøve å være venner etter et samlivsbrudd er edelt og modent, men det betyr ikke at det er riktig for deg. Avhengig av de spesifikke omstendighetene og hendelsene rundt sammenbruddet, vil ting gå annerledes for hvert par.

Så selv om du prøvde, kan det å være venner etter et samlivsbrudd kanskje ikke fungere for deg.

Hvis det ser ut til å være tilfelle, fortell sannheten. Det kan være vanskelig å innrømme at du fremdeles er hengt opp på dem eller har problemer med å gå videre fordi de fortsatt er i livet ditt, men de vil få det. Bare fortell dem at ved å være venner, er følelsene dine fremdeles der. Du trenger plass og tid for å virkelig komme deg videre.

Og hvem vet, kanskje etter en stund kan du prøve igjen. Men ikke føl deg beseiret eller som en fiasko fordi du ikke kan være venn med en eks. Det er ikke det rette for alle.

Å bli venner etter et samlivsbrudd høres ut som den modne tingen å gjøre, men det er ikke alltid like enkelt som det høres ut. Forhold er kompliserte, og du vil ikke bære det inn i et potensielt vennskap.