Seksuelt frustrert? 13 måter å roe maurene i buksa på

Den verste følelsen du muligens kan ha, er å være seksuelt frustrert og ikke kunne gjøre noe med det. Slik omgår du denne grove situasjonen.

La meg fortelle deg noe, folk har behov! Mat, vann, husly og seksuell nytelse. Det er innebygd i vårt DNA for å ha sex og elske det. Når det er sagt, er det visse tider hvor vi ikke klarer å få utgivelsen vi trenger, og vi ender opp med å bli seksuelt frustrerte.

Dette er en ganske vanlig følelse, men det betyr ikke at den er veldig hyggelig. Imidlertid er det mange og mange mennesker som lever med denne følelsen på daglig basis og gjør nesten ikke noe med det.

Hvorfor vi trenger sex!

Sex er ganske enkelt en del av det å være et menneske. Vi trenger det for å reprodusere og fortsette arten vår. Og vi trenger det også for å holde oss tilregnelige. Jeg krediterer mesteparten av sunn fornuft med å ha vanlig sex og aldri gå for lenge uten det.

Men det er ikke bare det. Sex er sunt også. Det øker immunforsvaret vårt, reduserer stress og til og med øker selvtilliten vår. Hvis du er noen som har sex regelmessig, kan du virkelig føle at skadene påvirker seg når du må gjennom en tørr stave.

Tegn på at du er seksuelt frustrert

Du tenker kanskje at det ville være lett å si om du er seksuelt frustrert, men det er ikke alltid tilfelle. Sannheten er at du bare kan føle deg av og aldri innse at det er fordi du trenger å bli lagt. Dette er alle de forskjellige måtene du kan fortelle om du er seksuelt frustrert.

# 1 Du kan ikke sove godt. Når folk er seksuelt frustrerte, kan det påvirke søvnmønsteret deres negativt. Du skulle tro at siden du ikke blir distrahert av tankene om en annens kropp som maler på deg at du faktisk vil få litt søvn, men det er ikke sant.

Faktum er at når du er seksuelt frustrert, ikke har du sex så mye som du kanskje er vant til, og kroppen din har mer energi. Dette kan påvirke søvnsyklusen din, og føre til at du ligger våken om natten og lurer på hvorfor du ikke får sove.

# 2 Du er antsy og har for mye energi. Når du er seksuelt frustrert, har du mye ekstra energi fordi du ikke bruker det på å dra til noen andre. Dette gjør at du føler deg avviklet og kvalm, som om du har hatt altfor mye kaffe. Hvis du har lyst på dette, men ikke har hatt koffein, kan du bli seksuelt frustrert.

# 3 Du føler deg kanskje ikke engang interessert i sex. Dette kan virke som et merkelig tegn på at du er seksuelt frustrert, men stresset som denne følelsen kan sette på kroppen din kan faktisk føre til at du er uinteressert i sex, i det minste for tiden. Når du har fått sporet igjen og høstet selvtillitsøkende fordelene med en god, gammeldags boltre seg i laken, vil du sannsynligvis legge merke til at libidoen din kommer tilbake.

# 4 Du onanerer egentlig ikke. I tillegg til at du ikke føler deg interessert i å ha sex, kan du heller ikke engang ha lyst til å ta saken i egne hender. Når du er seksuelt frustrert, kan du begynne å bli opphentet, engstelig og stresset.

# 5 Du er mer på kant. Hvis du er seksuelt frustrert, vil du mer enn sannsynlig være i skumle humør og bli irritert veldig lett. Selv de minste ting vil sette deg av uten forvarsel.

Du kan være oppmerksom på din egen virksomhet, og så plutselig vil gjentatt klikking av en penn få deg til å sprenge på en kollega uten god grunn. Det er et tegn på at du er seksuelt frustrert.

# 6 Ingenting du har gjort kan sette deg i godt humør. Selvfølgelig forutsetter dette at du ikke har prøvd å bli avslappet eller legge deg løs. Men hvis du har prøvd alt annet, og du bare ikke kan få et bedre humør, kan du muligens bli seksuelt frustrert.

Når noen er seksuelt frustrerte, er det ikke som de kan se en morsom film og bli oppmuntret. Bare den seksuelle løslatelsen kan endre humøret.

# 7 Du er skrudd på latterlig lett. Som i, er du i utgangspunktet voksen i en 13 år gammel guttekropp. Når du ikke engang trenger å se på en person for å få den knebirrende følelsen, da er du sannsynligvis seksuelt frustrert og trenger å bli lagt så raskt.

# 8 Du tenker på alle eksene dine. Når du er seksuelt frustrert, klamrer du deg til alt du en gang visste på et seksuelt nivå. Så hvis du tenker på eksene dine en hel masse og ikke har hatt sex med noen på noen tid, er du sannsynligvis seksuelt frustrert.

Bare ta rådene våre og vær på vakt mot å sende tekst på alle eks som du fortsatt har nummeret på telefonen. Dette er sannsynligvis ikke den beste måten å takle seksuell frustrasjon på.

# 9 Du stresser med å spise og drikke. Å være seksuelt frustrert kan definitivt gjøre deg mer stresset, selv om du ikke er klar over det. Dette kan føre til stressreduserende vaner som å spise mye søppelmat eller drikke for mye alkohol.

Hvis du har blitt stresset og snudd til mat og sprit, er min beste gjetning at du er seksuelt frustrert og trenger litt hale.

# 10 Du kan ikke slutte å se på romantikkfilmer og ønske at du skulle være hovedpersonene. OK, så kanskje dette bare er noe jeg opplever. Men når du blir seksuelt frustrert, kommer du sannsynligvis til å se tegn til at andre mennesker har sex overalt du ser, og ønsker at du skulle være med på moroa.

Hvordan fikse det

# 1 Ha sex. Jeg mener, det kalles * seksuell * frustrasjon. Du kan lett bli kvitt hvis du har sex med noen. Hvis du er singel og ikke har noen lett tilgjengelig for å slå, kan du gå ut og hente deg en natt-stand.

# 2 Onanerer. Du kan være som meg og ha en kjæreste eller kjæreste som bor for langt unna til å alltid være der for deg når du føler trang til å få det på. Hvis det er tilfelle, eller hvis du ikke vil koble deg opp med en tilfeldig fremmed, bare onanér! Få deg et leketøy eller krem ​​for å komme på jobb. Du vil føle deg mye bedre etterpå.

# 3 Trening. Hvis du er en som ikke vil gjøre noen av disse tingene uansett grunn, kan trening hjelpe. Det vil sannsynligvis ikke bli kvitt den seksuelle frustrasjonen helt eller på veldig lenge, men den vil trette deg ut og hjelpe med stressnivået.

Å være seksuelt frustrert er ingen måte å leve livet på. Hvis du opplever de fleste av de ti skiltene vi har nevnt her, er det på tide at du gjorde noe med det!