Sex 101: hvordan du forbereder deg på sex på riktig måte

Du får ikke en bruksanvisning når du prøver å finne ut hvordan du forbereder deg på sex. Det hadde vært enklere, men vi er her for å hjelpe deg.

Det er så mange spørsmål om hvordan du kan forberede deg på sex. Da jeg først hadde sex, gjorde jeg bokstavelig talt alt galt. Husk at det var en smertefull opplevelse for meg, så jeg føler at de avbryter hverandre.

Hvordan forberede seg på sex

Ved å forberede deg på sex, gjør du det til en samlet enklere opplevelse, og selvfølgelig morsommere. Så la oss likevel ikke kaste bort tid - her er hvordan du forbereder oss på sex på 16 enkle måter.

# 1 Ikke hypnotiser deg. Det er sex, ikke Golden Globes. Ja, det er morsomt og vekkende, men ikke hypnotiser sex. Når du begynner å hypere deg selv, kan du lett utvikle angst, og vel, da kan det hende at du ikke klarer deg så bra som du håpet. Så dype åndedrag - milliarder av mennesker har hatt sex før deg, og milliarder vil etter deg.

# 2 Lave forventninger. Hvis du vil vite hvordan du skal forberede deg på sex, er dette en viktig. Forvent ikke at sexet vil være blåsende. Jeg mener, jeg håper det er forbløffende, men ikke sett forventninger til folk angående kvaliteten på sex. Sex er veldig subjektivt, så det du synes vekker kan ikke være for partneren din.

Vi forventer alltid at den andre personen skal rokke vår verden, men noen ganger er det ikke tilfelle. Det er godt å ha en standard og vite hva du liker, men hvis du sover med personen for første gang, vil det sannsynligvis ikke ende opp nøyaktig hvordan du trodde det ville gjort. Derfor er det en andre… og en tredje gang…

# 3 Hygiene er kult. Jeg vet at da du var yngre likte du ikke å vaske hendene etter å ha tisse. Men det fantastiske er at du ikke er barn lenger. Å vaske hendene er kult! Å ta en dusj er enda kjøligere!

Folk liker å være rundt rene mennesker. Og få tak i dette, folk liker å ha sex med rene mennesker. Jeg vet ikke, kanskje det er lukten eller noe. Så det er bare å ta litt tid før sex for å ta en dusj og skrubbe alle kriker og kroker.

# 4 Ha ekstra kondomer. Enten du er en jente eller en fyr, bare ta med et ekstra kondom. Du vet aldri hva den andre personen tenker. Eller kanskje de gikk tom, men ingen bekymringer, du kan forberede deg.

Ha alltid kondom i lommeboka eller vesken i øyeblikk som disse - eller hvis du ender med spontan sex. Bruk det kondomet til god bruk. Når du finner ut hvordan du skal forberede deg på sex, er dette toppene på listen.

# 5 Prøv å forutsi. Hvis du drar på en date, kan du prøve å forutsi når du kanskje har sex. På den måten kan du raskt løpe inn på badet eller smyge glidemiddel i vesken.

Ja, det kalles planlegging på forhånd, ikke sant? Da kan du litt vite hva som kommer til å skje og kle deg deretter * eller rengjøre rommet ditt *. Små ting i livet er det som betyr noe.

# 6 Kle deg på riktig måte. Jeg vet at du vil ha på deg 100-knappen skjorte fordi det er ganske utsagn. Nå er imidlertid ikke tiden. Det er dårlig timing. Hvis du skal ha sex, ikke bruk klær som er vanskelige å ta av og på.

Det betyr at du ikke bruker en overdreven mengde knapper, låser eller glidelåser. Hold det enkelt å skyve av og på. Bruk også noe sexy under antrekket, i motsetning til undertøyet du har på treningsstudioet.

# 7 Treffer på badet før. Hvis du vet at du skal ha sex, kan du gå på do på forhånd og bare friske opp. Forsikre deg om at det er rent der nede og pass på at du lukter… vel, ikke svett og foreldet. Partneren din vil sette pris på det når de skal ned sørover til det lovede landet.

# 8 Slå av telefonen. Ingen vil at telefonen skal gå av under sex. Jada, du kan ignorere ringingen, men det ødelegger konsentrasjonen din. Sex er intimt, og det bør oppleves i øyeblikket.

Fjern eventuelle distraksjoner. Pokemon Go, Facebook,, Instagram - de kan alle vente. Du vil ikke finne en Pikachu akkurat nå.

# 9 Bind håret. Hvis du tilfeldigvis har lengre hår, bare legg det i en bolle. Ingen vil kveles på en kløve med hår mens de har sex, eller når de må fjerne hårstrå fra munnen. Det er motbydelig og, vel, bare distraherende. Ja, håret ditt er sexy - jeg sier ikke at det ikke er det. Men det er sexy på deg og ikke i munnen deres.

# 10 Vet hva du ikke skal spise. Det er visse matvarer som faktisk kan få deg til å smake søtt. Så hold deg til frukt som tyttebær, ananas, sitron og epler. De vil gjøre kummen din søt i motsetning til bitter.

Mat som ikke vil gjøre deg rett, er rødt kjøtt, løk, hvitløk, asparges, kål og alkohol - du kan takke meg senere.

# 11 Hold deg hydrert. Du vil sannsynligvis utvikle ganske svetteøkten når du har sex, så du vil være hydrert. Det vil sørge for at du ikke mister for mye vann fra kroppen din, og at du også kan vare lenger.

Hvis du ikke er hydrert, kan du ende opp med å krasje rett etter første runde, og jeg er sikker på at du vil være i stand til å gå i runde to ganske snart etter. Og det er hvordan du forbereder deg på sex-boltring.

# 12 Hold deg i form. Du må holde hjerte- og karsystemet i topp form. Du trenger mye utholdenhet og utholdenhet for å ha det bra. Så, gå på treningsstudioet eller gå en tur. Hold deg selv i å føle deg bra. I tillegg vil det også hjelpe med din selvtillit - en ekte vinn-vinn.

# 13 Sett stemningen. Sex handler om energien mellom to mennesker. Når det er sagt, sett stemningen for deg og partneren din. Kanskje tenner du noen stearinlys, tar på deg kjærlighetsskapende musikk eller koker et romantisk måltid - ting som vil vekke deg og din seksuelt. Du tenker kanskje at dette ikke er noen ting, men de små tingene kan faktisk ta deg lang vei.

# 14 Hold deg preparert. 70-talls busker er ikke en dårlig ting, men det er alltid hyggelig å trimme den ned. Ikke for deg selv, men for personen som skal ned dit. Så ta litt tid å trimme og ta vare på alt "vilt" hår. Folk vil sette pris på innsatsen du legger ned.

Hvis armhulehåret ditt går i alle slags retninger, er det bare å ta det ned et hakk - det holder faktisk veldig godt til lukten av svette.

# 15 Forhåndsspill . Ikke bare gå for det, bygg opp til det. Forspill blir alltid sparket til fortauskanten, men det er den beste delen av sex. Den lar deg utforske den andre personen og utvikle seg til klimaks. Det er det du vil - du vil lage den som en film, ikke som en hit and run. Så invester litt tid i forspill. Du vil elske det, og det samme vil partneren din.

# 16 Få nok søvn. Generelt sett bør du prøve å sikte mot 8 timers søvn om natten. Jeg mener, det vil fungere for din generelle helse. Men også, du vil ikke være i stand til å prestere bra hvis du er søvnmangel.

Se? Du trenger ikke en manual for å lære hvordan du forbereder deg på sex. Bare følg disse tipsene, så får du et fantastisk sexliv.