En grunn til å få panikk? hva betyr det å se andre mennesker egentlig?

$config[ads_kvadrat] not found

Selvhjelp for panikkangst 3: Katastrofetanker

Selvhjelp for panikkangst 3: Katastrofetanker

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Hvis noen du er glad i snakker om å se andre mennesker, hva bør du tenke på det? Bør du være opprørt? Spent? Forvirret?

Forholdene varierer fra par til par. Det ett par anser som normalt, ville et annet synes hysteri-induserende. Det er viktig å finne det normale for deg. Selvfølgelig er det visse situasjoner og forslag mellom to personer som kan forårsake ekstrem smerte og forvirring. En av dem er å se andre mennesker.

Klipp til panikk, hysterikk, forvirring, bekymring og alle andre følelser du kan forestille deg.

Ved å lese det, tenker du enten 'god idé' eller rister på hodet i total forvirring og forvirring. Hvis du er som meg, vil det være den siste til en viss grad. Åpne forhold blir mer vanlig, men det må være fordi begge parter er enige om at det er noe de vil utforske. Ikke fordi den ene personen vil ha litt frihet, slik at den andre føler seg såret og utsatt.

Et åpent forhold er ikke en ut. Det er et tilbehør til det nåværende forholdet, et tillegg, en forbedring hvis du vil.

Hva er et polyamorøst forhold?

Det er forskjeller mellom et gjensidig polyamorøst forhold og å bare se andre mennesker. Når du er polyamorøs, ser du ikke bare andre mennesker. Du ble enige om at du er de viktigste partnerne. Du er forelsket og vil være slik, men du vil også utforske følelser og seksuell frihet med andre mennesker.

Det er en bevisst og gjensidig avgjørelse, med samtykke og forståelse fra begge sider. Det er ingen hemmeligheter involvert. Begge partnerne er vanligvis ganske åpne om hva som skjer, forutsatt at den andre partneren har uttalt at de er glade for å høre det. Det er en veldig respektfull og åpen ordning.

På den annen side er det virkelig å se andre mennesker slik det høres ut, men det kan bety en million ting. Det kan bety at noen vil være polyamorøse, men sliter med å forstå hvorfor de føler det på den måten og sliter med å sette det i perspektiv. Eller en partner er ikke fullt investert i forholdet og ønsker at det skal være mer tilfeldig. Det kan være fordi en partner ønsker å avslutte forholdet og ganske enkelt ikke er modige nok til å si ordene.

Det er flere grunner til at noen kan snakke om å se andre mennesker, men en ting er en sikkerhet i alle situasjoner. Hvis den andre partneren ikke er på samme bølgelengde, vil de bli veldig såret, forvirrede og forlate spørsmålstegn ved hele forholdet og dets fremtid.

Er det å se andre mennesker normalt?

Vi kan ikke sette et 'normalt' og 'unormalt' etikett på noe forhold. Relasjoner kommer i alle former og størrelser. Men hvis den ene partneren tror alt går bra, at de går fremover mot det de ser som en 'tradisjonell' fremtid, er det normalt at den andre partneren sier at de vil utforske livet sammen med andre mennesker, men likevel beholde sin nåværende partner ved deres side? Personlig, nei, det er ikke normalt.

Grunnen til at jeg sier det, er fordi begge partnerne har helt forskjellige bølgelengder, og det er en oppskrift på smerter. Hvis begge parter imidlertid hadde uttrykt et ønske om å være mer åpne i måten de oppfører sitt forhold på, ville jeg si det helt normalt og helt greit.

Det hele kommer ned til intensjoner og forståelse.

Hva vil gjøre deg lykkelig?

Problemet med å ønske å se andre mennesker er at det altfor ofte kan være en måte for noen å avslutte et forhold uten å ha magen til å faktisk forklare den andre personen hva de tenker.

Hvis dette skjer med deg, hva bør du gjøre? Vel, finn ut hvordan du har det. Du kan ikke komme videre før du er sikker på ditt eget sinn.

Er det noe du er åpen for? Er det noe du muligens også vil utforske? Eller er det noe som forårsaker ekstrem angst og bekymring for forholdet ditt? Ikke ha en samtale om utfallet av forespørselen med en gang. Vent, finn ut hvordan du har det, og besøk samtalen når du er roligere.

Hvordan snakke om hvordan du har det med partneren din

Når du har nådd det punktet, og du sannsynligvis ikke vil ønske å vente for lenge med å få denne samtalen, forklarer du at du vil snakke om det rolig og rasjonelt. Spør partneren din hvorfor de føler det slik. Hva ønsker de at de kan føle at de ikke får fra deg?

Eller er det noe de føler de vil ha av en annen grunn? Gjenspeiler det i forholdet ditt i det hele tatt, eller ikke? Husk at mange mennesker er polyamorøse, og det betyr ikke at de ikke elsker deg, det betyr at de ganske enkelt føler at de kan elske mer enn én person likt. Føler partneren din slik?

Nå vet du hvordan du føler for det, og du kjenner følelsene til den andre personen og bakgrunnen bak forespørselen, kan du endre måten du føler deg også på. Det kan være at du har hørt dem, og at du er fascinert. Det kan være at du har hørt dem, og at du er helt imot ideen. Bare du kan bestemme, og kraften er i hendene dine når det gjelder hva du skal gjøre videre.

Utforske polyamorøse forhold

Vi har nevnt polyamorøse forhold noen ganger så langt, men det kan være at du ikke vet mye om dem. Hvis partneren din plutselig erklærte sin polyamory, er det viktig at du gjør undersøkelser før du tar en dom.

Det er enormt mye skjønn rundt polyamory. Mange tror det i utgangspunktet er juks på partneren din med sin velsignelse. Det er ikke tilfelle i det hele tatt. En person som tror på polyamory, tror at de har evnen til å elske mer enn en person.

De har ikke til hensikt å skade noen av partnerne sine, det være seg to eller tre. De vil normalt ha et primært forhold, det kan til og med være et ekteskap. Dette forholdet kan kanskje ikke omfatte mange faktorer, for eksempel sex, å holde hender i offentligheten, bli anerkjent som et par, kysse på leppene, etc. Det er en helt personlig avtale, og det avhenger av grensene for det polyamorøse paret.

Dommen rundt polyamory er ned til misforståelse. Selv om det kanskje ikke er sosialt akseptabelt ennå, er det ikke noe som betyr noe hvis det passer deg og partneren din. Det er ingen annens virksomhet. I dette tilfellet er det å se andre mennesker en gjensidig akseptert ting. Når du dykker lenger inn i polyamory-verdenen, vil du oppdage at det er mange par som lever lykkelig på denne måten.

Er det et alternativ for deg?

Kan det fungere for deg? Bare du kan svare på det spørsmålet. Det er virkelig noe du trenger å gjøre litt sjelesøk om. Føl deg aldri presset av en partner som foreslår å se andre mennesker. Dette er noe du må være komfortabel med.

Hvis det virkelig er partnerens måte å prøve å komme ut av forholdet på uten å ha det til å si det, gjør det for dem. Du fortjener bedre enn noen som ikke kan være modige nok til å si hva de virkelig vil. En person som ikke kan være ærlig med sin partner, er ikke noen du vil være sammen med i fremtiden. Uansett hvor mye du kanskje eller ikke vil elske dem.

Forhold er forvirrende i beste tid, men når forespørselen om å se andre mennesker kommer i situasjonen, er det greit å lure på hva i all verden er galt. Finn ut hva du føler for det hele før du kommer til en konklusjon.

$config[ads_kvadrat] not found