Poly-forhold: hvordan komme forbi sjalusien ved å dele kjærlighet

Bare fordi alle parter er enige om å være i et poly-forhold, betyr ikke det at sjalusi ikke eksisterer. Slik fungerer det fortsatt uansett.

Å være i et poly-forhold, i motsetning til populær tro, er faktisk mye som å være i et monogamt forhold. Det er bare det at i stedet for at bare to mennesker er forpliktet til hverandre, er det flere mennesker som er forpliktet til å få et enkelt forhold til å fungere.

Det er mange mennesker som definitivt ikke vil være i et polygam forhold. Imidlertid er det mange som velger å leve et liv med flere partnere i stedet for bare en. Mange mennesker tror til og med at mennesker ikke er ment å være monogame og at disse menneskene definitivt har grunn til å tro det.

Mennesker er designet for å ha mer enn en partner

Vi er ikke som svaner. Menneskelig DNA forteller oss at vi skal parre oss med forskjellige mennesker. Derfor synes vi så mange er attraktive, og det er derfor vi kommer så godt sammen med andre. Du lurer på hvorfor noen mennesker bare har for store problemer med å være monogame? Det er fordi instinktene deres er for sterke.

Tenk på det. Arten vår er ment å reprodusere. Og - spesielt for menn - er dette lettere med flere partnere. Menn kan far utallige barn i livet. Dette genet får dem til å ønske seg mer enn bare en enkelt partner for livet. Imidlertid har kulturen tatt i bruk en annen måte å leve på.

Hvordan fungerer et poly-forhold når det er sjalusi?

Som du kan forestille deg, forblir vi også monogame fordi vi har en veldig sterk følelse av eiendelighet. Det som er vårt, er vårt, og ingen andre kan ha det. Dette kan danne mye sjalusi, og bare fordi folk velger å være i et forhold til mer enn en person, er det ikke fordi de ikke føler sjalusi.

Denne følelsen er definitivt til stede i et poly-forhold - akkurat som alle andre forhold. Og selv om det kan være vanskelig å takle, klarer folk fortsatt å gjøre det. Men hvordan de klarer det, kan være annerledes enn du kan forestille deg. Slik håndterer de sjalusi i et poly-forhold.

# 1 Kommunikasjon er først. Nøkkelen til ethvert forhold er å kommunisere - men dette er enda viktigere i et poly-forhold. Når alle trenger å få oppmerksomhet og sørge for at de får tid med hverandre, må du kommunisere for å forhindre sjalusi.

Ikke bare det, men når sjalusi blir en faktor, kan kommunikasjon bidra til å tømme luften. Du må først snakke om problemene dine før de kan løses. Å sørge for at alle er klar over problemet er første skritt.

# 2 Alle må være sammen. Det er en grunn til at poly-forhold fungerer så bra. Alle må få det sammen før de blir enige om å gå inn i forholdene. Alle må kunne kommunisere og bry seg om hverandre før de engang kommer inn i forholdet.

Så når sjalusi er til stede i forholdet, er det lettere for dem å snakke om det og komme til en konklusjon. Hvis de ikke alle sammen, ville det gjøre ting så mye vanskeligere. Og mens sjalusi virker som det har med andre mennesker å gjøre, har det mer å gjøre med personen som er sjalu enn noen andre.

# 3 Det må anerkjennes. Når du er i et polyamorøst forhold, kan du ikke bare la følelsene dine flaske opp. Se for deg at alle hadde giftige følelser og aldri slapp dem ut før de bare ikke kunne ta det lenger?

Sannheten er at du må erkjenne sjalusien. Du kan ikke bare ignorere hvis en person oppfører seg sjalu. I et poly-forhold vil det bare fungere og lykkes hvis alle følelser erkjennes og validert.

# 4 Å lase ut på en annen person unngås. Jeg kan ikke si at dette aldri skjer, men den eneste måten poly-forhold blir vellykket på er når ingen vipper ut og lurer på en annen fordi de er sjalu. I stedet for å gjøre dette, konfronterer de hverandre modent for å diskutere det.

Hvis alle som var ulykkelige bare begynte å hyle om hverandre, ville det være et uendelig argument i forholdet. Ingen vil ha et forhold som er plaget med slagsmål.

# 5 Den større saken er fokusert på. Sjalusi er vanligvis ikke det eneste som skjer i et forhold. Hvis det er sjalusi, er det ofte mange andre problemer som skjer. Årsaken til at et poly-forhold kan være vellykket til tross for sjalusi, er fordi de løser roten til problemet.

Alle ser på den sjalusien, og deretter på sine egne handlinger. De vurderer at det kanskje er noe mer som skjer for å forårsake sjalusi, og de jobber med å fikse det problemet først.

# 6 Validering gis til alle parter. En annen grunn til at polyamorøse forhold fungerer selv om det er sjalusi til stede, er at de alle jobber hardt for å sikre at alle føler seg elsket og verdsatt. Alle chiper inn og validerer hverandre. De sørger for at deres behov blir oppfylt, og dette blir ikke bare kvitt sjalusi, det forhindrer det helt.

# 7 Årsakene til det polyamorøse forholdet er revidert. Det er lett å bli sjalu når noen du bryr deg om er å være intim med noen andre. Det er på en måte hardwired i hjernen vår for å bli litt opprørt over det.

Men de i et poly-forhold sørger for å gjenta hvorfor det er de valgte den veien mot et monogamt forhold. Vanligvis, å oppdage hvorfor du valgte å ha et slikt forhold, vil hjelpe til å lindre sjalusien og danne en forståelse.

# 8 Alle blir behandlet likt. Dette er en enorm ting å huske om poly-forhold. Dette er ikke bare et monogam par som har bestemt seg for å få en "sideperson" til å bli med i deres blanding. Dette er et polyamorøst forhold der alle involverte blir behandlet med like kjærlighet og respekt.

Derfor jobber de til tross for at sjalusi kommer i veien av og til. Når alle føler at de har lik uttalelse i forskjellige saker og blir behandlet likt, er det lettere å snakke gjennom problemer og ha sårbare diskusjoner.

# 9 Alle fortsetter å jobbe for å gi kjærlighet og oppmerksomhet. Ingen i et polyforhold er lat. Hver person legger mye arbeid i å få livsstilsvalget til å fungere. De prøver alle å få hverandre til å føle seg bra om seg selv og elsket.

Uten den konstante anstrengelsen kan sjalusi feste det stygge hodet gang på gang. Årsaken til at poly-forhold fungerer, selv om sjalusi dukker opp fra tid til annen, er fordi de alle satser på å gjøre det vellykket.

Mennesker som ikke forstår et poly-forhold, kan ha vanskelig for å komme til orde med at de kan lykkes til tross for sjalusi. Dette er grunnene til at de er i stand til å fungere selv når misunnelse kommer i blandingen.