Hvordan fortelle om noen er narsissist og gjenkjenne dem umiddelbart

Har du kanskje en narsissist i livet ditt? Du må lære å fortelle om noen er narsissist. Da kan du armere deg med nødvendig mestringsråd!

Du vil lære å fortelle om noen er narsissist, begynne med et virkelig blikk på atferden deres, hvordan de slår den av og på, og hvordan de samhandler med andre.

Noen narsissister er ekstremt farlige og skader mennesker å være i, spesielt i tilfelle av den verste typen: den ondartede eller giftige narsissisten. Imidlertid er de fleste narsissister vanlige typer. Til tross for ordet 'vanlig', kan de forlate deg følelsesmessig arr etter å ha forlatt et forhold til en.

Overbrukt termin?

Vi hører ordet narsissist mye i disse dager. Det er ikke at dette er en relativt ny utvikling i menneskeheten, det er ganske enkelt at vi er mer bevisste på begrepet enn før. Narsissister har alltid streifet rundt jorden, vi trodde ganske enkelt at de var vanskelige mennesker.

Det er først de siste årene eller så at vi har begynt å forstå at kanskje noen av disse såkalte vanskelige menneskene faktisk er mer enn bare vanskelige. I stedet har de et spesifikt personlighetsspørsmål, nemlig narsissistisk personlighetsforstyrrelse.

Naturligvis er det ikke alle som viser egenskaper for narsissisme som faktisk lider av OD. Det kan ganske enkelt være at du har møtt noen som ikke helt passer til diagnosespekteret, men de er et sted på det.

Hvordan si om noen er en narsissist for ekte

Fordi vi slår ordet 'narsissist' rundt så lett, er det viktig å sørge for at du vet hvordan du kan si om noen er en narsissist i det virkelige liv, uten å navngi noen med uttrykket unødvendig.

Her er 10 enkleste måter du kan identifisere om du har å gjøre med en narsissist eller ikke.

# 1 Alt handler om dem. Bokstavelig talt alt i deres verden kommer tilbake til dem. Været kommer tilbake til dem. Kostholdet deres kommer tilbake til dem. Politikk kommer tilbake til dem. Noe som skjedde på TV-en kommer tilbake til dem. De er selv involverte mennesker.

Og du vil synes det er vanskelig å få et ord i kantveier eller bli tatt på alvor når du er omringet av en narsissist.

# 2 De lar deg sjelden snakke om deg selv. Hvis du har en diskusjon med en narsissist, er sjansen stor for at hvis du snakker om noe relatert til deg selv, vil de vri samtalen og bringe den tilbake til seg selv igjen. De er ikke veldig interessert i å lære om deg per se, de er bare interessert i å lære om hva de kan bruke mot deg.

# 3 De diskrediterer dine meninger. En narsissists meninger er de eneste som betyr noe i deres verden. Din mening er ingenting. De gjør det klart. Å prøve å ha en intelligent debatt om et bestemt tema med en narsissist kommer ikke til å ende bra. Du vil bare ende opp frustrert og irritert. Ikke prøv.

# 4 De får deg av og til til å stille spørsmål ved din egen fornuft. Når du lærer å fortelle om noen er narsissist, må du se tilbake på tidspunkter da de kan ha fått deg til å stille spørsmål ved din egen fornuft. Forteller de deg at noe ikke skjedde når du vet at det gjorde det? Forteller de deg at du alltid gjør opp når du vet at du ikke er det? Dette er en klassisk narsissist-teknikk som kalles gaslighting.

# 5 De prøver å isolere deg fra dine venner og familie. Lurer du på hvordan du kan si om noen er narsissist? De blir truet av menneskene i livet ditt. Som et resultat prøver de å isolere deg fra dem. Hvis du opplever at du tilbringer mindre og mindre tid med familie og venner på grunn av din narsissistiske partner, er det et skikkelig rødt flagg.

# 6 De snur og vender mellom klamete oppførsel og å være passiv aggressiv. Hvis de er helt varme og så kalde, kan det hende du har å gjøre med en narsissist. De mangler faktisk selvtillit under det hele, noe som forklarer klamrigheten av og til. Når de blir irritert, stenger de av og bruker klassiske passive aggressive taktikker.

# 7 Å slå på sjarmen er veldig enkelt. Klarer de å slå på sjarmen like enkelt som å blinke i en lysbryter? Klassisk narsissistisk oppførsel! Hvis de var det vanlige jeg hele tiden, ville ingen bli i livet. De bruker sjarmen som en måte å lure deg til å tro at de ikke alle er dårlige.

# 8 De virker ikke alltid som den samme personen du opprinnelig møtte. Som en del av sjarmen som blinker krenkende, lurer du kanskje på om de faktisk er den samme personen du opprinnelig møtte og falt for. Hvordan fortelle om noen er narsissist, kommer ned på hvordan de opptrer, samhandler og hvor konsistente de er. Hvis de er over alt når det gjelder konsistens, er det et rødt flagg.

# 9 De har en ekstremt oppblåst følelse av meg selv. Narsissister må være best på alt, og de er deres egen største fan. Dette resulterer i en oppblåst følelse av egen betydning. De tror at de er best på alt, selv om de tydeligvis ikke er det.

# 10 De må ha det beste av alt. Du ville ikke fange en narsissist iført vanlige klær eller sko, og du ville ikke fange dem med en Samsung i stedet for den nyeste iPhone. Narsissister må ha det beste av alt, vanligvis når det gjelder materielle goder selv om de ikke har råd. Men de går også for de flotteste partnerne og de mest suksessrike vennene. Dette hjelper dem å opprettholde den oppblåste følelsen av selvtillit, dvs. de er best på alt og tiltrekker seg det beste av alt også.

Fra disse måtene å lære å fortelle om noen er narsissist, lurer du kanskje på hvorfor noen ville holde seg til denne typen personer i livet. Det er lett å tenke på den måten, men når du faktisk klarer å bli sugd inn i nettet av bedrag og løgn, er det vanskelig å se skogen for trærne.

Narsissister bruker smarte emosjonelle manipulasjonsteknikker som lar oss være usikre på hvilken vei som er til venstre eller høyre. Som et resultat klandrer du deg selv og lurer på om du blir gal. Dette får deg faktisk til å gå nærmere narsissisten. De tilbyr deg trøst og komfort du trenger, før du pisker den bort og slår på uhygge igjen.

En narsissist kan være den mest sjarmerende personen på planeten, men de kan også være den mest foraktelige. Du vil sjelden vite hva din mening er, fordi de vil bruke vanlige taktikker for å forvirre livet ut av deg og la deg lure på hva ditt eget navn er.

Når noen til slutt innkaller styrken til å forlate en narsissist, blir de ofte følelsesmessig arr og krever tid til å overvinne varige problemer som stammer fra misbruket de fikk. Det er ikke uvanlig at ofre for narsissistisk overgrep trenger terapi etter endt forhold. Hvis det er din situasjon, kan du søke den hjelpen du trenger.

Bare når du pakker ut løgnene og manipulasjonen, kan du se frem til en lysere fremtid.

Det er ikke så lett å lære å fortelle om noen er narsissist. Manipulasjonen som finner sted kan føre til at du ser ting annerledes. Det er ofte de rundt deg som kan se sannheten før du gjør det.