Hvordan fortelle om noen ikke har empati og hva du trenger å gjøre

Har du alltid lurt på hvordan du kan si om noen ikke har empati? Visste du at Empathy Deficit Disorder er en ekte ting? La oss utforske mer.

Et av de vakreste trekkene til et omsorgsfullt menneske er besittelse av empati. Dette er evnen til å kunne sette deg selv i skoene til en annen og virkelig forstå følelser og smerte. Som et resultat kan du lytte ordentlig, gi råd og sannsynligvis utgjøre en enorm forskjell i livet til noen som lider. Men besitter alle oss empati? Hvis du lurer på hvordan du kan si om noen ikke har empati, kan du lese videre.

Å ha empati og å være en empat er ikke det samme

Før vi går videre, bør vi påpeke at noen som har empati er forskjellige fra en empat. En empat er noen som tar opp følelsene til en annen person bare ved å stå ved siden av dem. Dette er ikke hva chatten vår handler om.

Her skal vi fokusere på evnen til å handle med medfølelse, ved å vise empati overfor en annen person. Det vi imidlertid trenger å tenke på, er de menneskene som ikke har noen empati i det hele tatt. De eksisterer, og det kan være ganske opprivende å være rundt dem.

Mangler noen mennesker full empati?

Selv om empati er en ganske naturlig egenskap, er det ikke noe alle har eller synes er lett å vise. Det er faktisk en tilstand som er forbundet med dette problemet, kalt Empathy Deficit Disorder eller EDD for kort. Dette er en person som synes det er vanskelig eller umulig å virkelig gå utenfor sin egen situasjon og sitt eget hode, for å kunne tenke hvordan noen andre føler det. Det er klart det å være i et forhold med noen med EDD ville være ganske vanskelig.

Hvordan si om noen ikke har empati - 8 tegn som gir dem bort

# 1 De kritiserer handlingene til en annen person uten å virkelig stoppe opp for å tenke på sin spesielle situasjon.

# 2 De har en viss forkjølelse overfor mennesker som har mindre enn dem, f.eks. Mindre penger, de som lider.

# 3 De tror at deres tro er 100% faktum og ikke mening.

# 4 De har ikke mange venner, og de har ofte argumenter med familien.

# 5 De viser ikke så veldig glede når noe bra skjer med en annen person.

# 6 De liker å ha alt på sin egen måte.

# 7 De liker å høre sin egen stemme, for eksempel liker de å snakke og få folk til å lytte til dem.

# 8 De avleder skylden tilbake til den andre personen, selv om det helt klart var dem å klandre i utgangspunktet.

Du kan enkelt se en veldig synlig kobling mellom EDD og narsissisme her, og det er en av hovedtrekkene til den sistnevnte tilstanden - en total mangel på empati for andre mennesker.

Er det en grunn til at noen mennesker ikke har empati?

Du kan tenke at når du først har bestemt deg for hvordan du skal fortelle om noen ikke har empati og du har identifisert denne personen, er de et forferdelig menneske, og du bør styre unna dem. Det kan være tilfelle, men det er sannsynligvis ikke virkeligheten. Det kan faktisk være noen dyptliggende årsaker til at en person mangler denne helt grunnleggende menneskelige ferdigheten.

Mye av dette går tilbake til barndommene våre. Ja, vi kommer virkelig dit! For å vise empati, må vi ha sett den i aksjon. Barn lærer ved å se og kopiere, og det er akkurat det samme med empati. Hvis en forelder aldri viste kjærlighet eller empati til barnet sitt, er det veldig sannsynlig at barnet kommer til å vokse opp til å være kaldt og mangler empati også.

Som et resultat er det viktig å vise barn at det å være i kontakt med følelsene dine og vise følelsene dine tydelig ikke er en svakhet og faktisk er en styrke. Ved å gjøre dette hjelper du dem å være i kontakt med andres følelser også - ved å utvikle empati fra ung alder.

Forskjellen mellom EDD og noen andre personlighetsforstyrrelser er at det er håp om at noen med EDD eller i utgangspunktet noen som bare mangler empati, vil kunne endre måten de tenker på og sette seg tilbake på rett vei. I dette tilfellet er det et godt alternativ å snakke med en psykolog og gjøre litt kognitiv atferdsterapi (CBT). For det må imidlertid personen forstå problemet og være villig, noe mange ikke er åpne for.

Hva bør du gjøre hvis du er rundt noen som ikke har empati?

Dette avhenger av hvor nær du er til dem. Hvis du er i et forhold med noen som mangler empati, kommer du sannsynligvis til å ha det ganske elendig. Det er virkelig så enkelt. Med mindre personen du er sammen kan se at de har et problem med empati og er villige til å si det riktig, kommer du aldri til å få den kjærlige forbindelsen du ønsker, og som du fortjener.

Men hvordan kan jeg si om noen ikke har empati fra farten? De forstår ikke mennesker som viser følelser, og de fornedrer deg hvis du gjør det. Det er en tydelig indikator, og hvis du er i et forhold med noen som dette, vil du sannsynligvis legge merke til denne egenskapen veldig tidlig. De er ganske kalde generelt.

Bør du bli eller skal du gå?

Det du til syvende og sist skal gjøre er å bestemme om du er glad for å få tak i dette ganske elendige forholdet, eller om du vil gå videre. Personlig vil jeg si gå videre, men jeg er ikke i din situasjon.

Hvis det ikke er et forhold og det er en venn som du mistenker å være helt mangelfull empati, kan du prøve å begrense tiden din rundt dem. Det er ikke egoistisk å ønske å gjøre ting for deg selv og å føle deg bra med den du er. Hvis du stadig føler deg nedbitt og dratt ned av denne personen, og de virkelig ikke kan se at det de gjør er sårende, hvorfor skulle du ønske dem i livet ditt?

En av de viktigste grunnene til listen "hvordan du kan fortelle om noen ikke har empati" var at de har problemer med å knytte vennskap, eller i utgangspunktet har veldig få venner i det hele tatt. Det er ikke overraskende. Folk vil ikke føle seg dømt eller begrenset følelsesmessig rundt en annen person, de vil føle seg oppmuntret og støttet.

Du kan prøve å sette deg ned med vennen din og ta opp problemet, forklare hvordan du føler det, men hvis de virkelig har EDD eller de virkelig er overbevist om at du tar feil og ikke dem, er det lite sannsynlig at du kommer veldig langt. Å ha prøvd er imidlertid sannsynligvis det du trenger for å kunne si til deg selv i fremtiden.

Hvis det ikke fungerer, ikke føl deg skyldig for å gå bort. Du fortjener å bli støttet, akkurat som du helt sikkert vil støtte dem hvis de bare ville åpne seg for deg.

Noen mennesker vil rett og slett ikke endre

Det kan være oppskakende og noen ganger til og med hjerteskjærende å måtte gå bort fra noen fordi de virkelig ikke gir deg den emosjonelle støtten du trenger. Du vil drepe deg selv på innsiden og prøve å forandre noen som virkelig ikke ser noe problem med handlingene sine.

Hvis den personen virkelig ikke vil gjøre en positiv endring i livet sitt og omfavne empati, er det virkelig ikke noe mer du kan gjøre. I dette tilfellet er det eneste fornuftige svaret å sette deg først og gå bort.

På slutten av dagen derimot, hvis du virkelig føler at noen mangler de grunnleggende empatiske ferdighetene for å vise sympati eller vennlighet overfor en annen person, virkelig setter seg i skoene og prøver å hjelpe, er det ingenting mer du kan gi den personen annet enn hånden din mens du tar dem farvel.

Å finne ut hvordan man kan si om noen ikke har empati, kan være ganske tydelig, eller det kan være mer subtilt. Men hvis du ikke kan hjelpe denne personen, og de ikke er villige til å følelsesmessig få kontakt med deg, er det virkelig verdt bryet å ha dem i livet ditt?