Hvordan være singel etter et langt forhold: 16 måter å begynne på nytt

Hvis du nylig kom ut av et langvarig forhold, kan det være tøft å være singel igjen. Slik blir du singel etter et langt forhold.

Å være singel for første gang på tider er en skremmende mulighet. Hvis du er vant til å være i et engasjert, langsiktig forhold, selv om du var den som bestemte seg for å avslutte det, vil det fortsatt være dager med ensomhet. Eller tider hvor du føler deg trist og usikker på deg selv. Slik er du singel etter et langt forhold.

Lær deg selv å være singel - igjen

Alle vet at etter hvert samlivsbrudd, er det eneste som hjelper deg med tiden. Når tiden går begynner du å føle deg bedre om deg selv, omfavne den nyvunne friheten og glede deg over spenningen og eventyret som enkeltlivet gir.

Her er noen tips for å hjelpe deg å komme deg gjennom de tøffe tider og lære deg selv å være singel.

# 1 Tilbring en natt alene. Når du deler en seng med noen, kan det være veldig tøft når du plutselig sover i sengen din alene. Det føles så tomt og ensomt. Ikke bare det, men du er vant til å dele kveldene dine med noen andre. Enten det gikk på datoen natt eller bare kose seg foran sofaen, pleide du å ha selskap.

Å tilbringe en kveld alene er imidlertid en milepæl som det er godt å bli krysset av så snart som mulig. Prøv å gjøre det morsomt. Se favorittfilmene dine * ikke de som minner deg om eksen din! *, Lag deg et hyggelig måltid, ta et boblebad.

Finn måter å slappe av og koble av i noen mye fortjent "du tid." Du kan synes du faktisk liker det!

# 2 Skriv en liste over ting du liker å gjøre. Lag en liste over alle tingene du elsker å gjøre, og begynn å legge planer for å gjøre dem. Enten du ser på en ny Netflix-serie for å treffe treningsstudioet, må du fylle livet ditt med ting du liker å gjøre. Hele tiden du brukte til å konsentrere deg om eksen din, betyr at du nå står fritt til å leve livet ditt akkurat slik du vil.

# 3 Gå på kino selv. Det er noen utfordringer med enslige personer som gjør at du føler deg mer selvstendig og sterk når du oppnår dem. Å gå på kino selv er en av dem. Velg en film eksen din aldri ville ha sett. Ta litt popcorn, sett deg i setet og nyt.

# 4 Spis middag selv. En annen utfordring for en enkeltperson er å ta deg ut til middag. Nå som du ikke blir vant og spist av eksen din, er det viktig å unne deg selv. Å kunne bruke tid alene og glede seg over ditt eget selskap er avgjørende hvis du virkelig vil sparke rumpa på å være singel!

# 5 Gå på datoer. Selv om du kanskje ikke engang kan tenke på å date noen andre til å begynne med, vil det være et punkt i singellivet ditt hvor du føler deg klar til å utforske datingscenen igjen.

Den beste måten å nærme seg dette på er med en følelse av moro og ikke forvente noe alvorlig. Hvis du øyeblikkelig går på et desperat søk for å finne kjærligheten til livet ditt * helst, slik at du selv kan glemme parade foran deg eks på fester *, vil du bare bli trist og la ned når datoen din ikke stemmer overens.

Bare legg ut følelsene dine og nyt den for det den er. Du vet aldri hva som kan skje. Det er tross alt god praksis.

# 6 Flørter skandaløst. Flørting er mye moro. Selv om du kanskje er litt ute av praksis, betyr den nye enkeltstatusen din at du må øke flørtespillet ditt. Flørte med alle og enhver. Det er bare litt moro, men å ha en flørtende samtale med den varme serveren du får kaffe fra hver morgen, øker selvtilliten din. Det er bundet til å sette et smil i ansiktet ditt igjen.

# 7 Få tid til venner. Vennene dine vil uten tvil rally rundt deg når du først bryter opp med partneren din. Når tiden går, er det viktig at du slutter å snakke om deg og setter pris på hvor solide de har vært for deg når du går gjennom denne tøffe tiden.

Vis dem hvor mye du setter pris på vennene dine ved å planlegge mange morsomme aktiviteter sammen med dem og få mest mulig ut av tiden du bruker sammen.

# 8 Få tid til familien. Det samme gjelder for familien. Du har færre forpliktelser som en enkelt. Bruk den tiden med omhu. Besøk familien ofte. Det gir deg en varm glød inni deg, og de vil uten tvil heie deg frem og være din største fan når du også blir litt blå.

# 9. Husker du alle bøkene du hadde tenkt å lese, men kunne du aldri finne tiden til å gjøre det? Les dem nå. Lesing beroliger deg, og du finner deg fortapt i en annen verden. Det er ofte bare flukten for noen som har vondt av et samlivsbrudd.

# 10 Påminn deg selv hvorfor du slo opp. Husk alltid hvorfor du brøt sammen i utgangspunktet. Selv om du ikke ville, når du søker innerst inne, vil du finne grunner til at forholdet ikke var riktig for deg. Hold fast i disse, de holder deg sterk og minner om at du ikke er singel er så ille tross alt.

# 11 Gråt når du vil. Ikke slå deg selv når du føler deg trist. Å være nylig singel er tøft. Noen ganger kan det føles altfor vanskelig. Hvis du har en dårlig kveld der alt du vil gjøre er å sive ned i puta, er det greit. Tillat deg selv å sørge og gi deg tid til å lege.

# 12 Ikke kontakt dem. Prøv å være sterk når det kommer til å komme i kontakt med eksen din. Selvfølgelig vil det være dager hvor du vil prøve å være venner. Uansett må du gi deg selv tid bortsett fra dem for å virkelig komme over dem og føle deg helt, lykkelig, uavhengig.

Forsøk å unngå kontakt med dem selv når du føler at du virkelig savner dem.

# 13 Ta opp en ny hobby og gjør ting du alltid har ønsket å gjøre. Å gjøre nye ting er en fin måte å fylle tiden din og føle deg som om å være singel har gjort livet ditt rikere og mer spennende enn noen gang før.

Har du alltid ønsket å skrive en bok? Hvorfor ikke prøve? Har du alltid ønsket å ta opp en kampsport? Gjør det. Du føler deg så mye lykkeligere å forfølge alle dine forhåpninger og drømmer og innser at du har det bedre uten eksen din.

# 14 Ominnredning. Dette er spesielt nyttig hvis du pleide å bo sammen, men selv om ikke, vil det å skape en sceneendring bidra til å distansere deg fra minnene fra eksen din og starte ditt nye enkeltliv med å bli frisk og selvsikker. Fjern alle tingene deres, og bytt deretter rom eller hus, slik at det er slik du vil at det skal være. Omgi deg med vakre ting som gir deg glede. Du vil føle at humøret løfter seg hver gang du går gjennom døra.

# 15 Få en makeover. Det er ikke noe bedre å bekrefte den nylig singelstatusen din ved å bli litt makeover. Kast ut alle de gamle tatoverte tøffe klærne. Invester i noen flotte nye undertøy. Eksperimenter med stilen din og treff treningsstudioet.

Det å føle seg bra med utseendet ditt gir deg et trygghetsøkning og får deg til å føle deg som om livet ditt beveger seg i riktig retning.

# 16 Gjør ting som skremmer deg. Utfordre deg selv og gjør ting som skremmer deg. Å være singel handler om å søke i sjelen din og finne ut nøyaktig hvilken type person du er og hvem du vil være. Å gjøre ting som skremmer deg, viser deg at du er sterk og uavhengig og kan overvinne hva som helst!

Å være singel er skummelt og skremmende. Ved å følge disse trinnene for hvordan du kan være singel etter et langt forhold, lærer du hvordan du kan være en lykkeligere, sunnere singel deg og begynne å virkelig elske singellivet!