Er jeg narsissist? 10 spørsmål som avslører narsissisten i deg

En narsissistisk person er selvopptatt og tror de ikke kan gjøre noe galt. Så hvis du noen gang lurte på, "er jeg en narsissist?" så er du kanskje ikke det.

Alle de kommer i kontakt med anses som et middel for å få det til. Sannheten er at bare en psykologisk profesjonell kan avgjøre om du har en narsissistisk personlighet. Men generelt, hvis du til og med lurte på om du er en, så er det en god sannsynlighet for at du ikke er det.

Hvorfor det?

Hjørnesteinen i å være narsissist er at du vil gjøre hva som helst for å beskytte egoet ditt, inkludert å lage unnskyldninger og diffusere, i tillegg til å nekte å ta noe ansvar for ting i livet ditt. Hvis du spør, "er jeg en narsissist", innrømmer du faktisk at du har noen tendenser til å være selv involvert.

Frykt ikke, vi har ALLE disse tendensene i oss. Å gjenkjenne dem negerer sannsynligvis sannsynligheten for at du er narsissist. Og selv om du er det, er det et utmerket første skritt til bedring.

Det er flere tydelige tegn på en narsissist. Det er ikke bare at du besitter spesifikke egenskaper, eller at du til tider beveger deg inn og ut av egoistiske tendenser. Narsissisme er en hel systematisk måte å se på livet på, manipulere mennesker i din vei, og etterlate ødelagte hjerter, ødelagte varer og mislykkede forhold overalt du går.

Disse ti tingene svarer på spørsmålet "er jeg en narsissist" med et "nei!"

# 1 Er jeg narsissist? En narsissist ville aldri innrømme at de har personlighetsforstyrrelsen. Ved hver sving vil en narsissist gjøre det som er nødvendig for å beskytte deres selvbilde.

De vil kontinuerlig kaste skygge for atferden sin ved å finne hva alle andre gjør for å forårsake sin dårlige oppførsel og nekte å sjekke seg selv.

# 2 Føler du deg dårlig med oppførselen din? En narsissist behandler mennesker i deres liv med fordervet likegyldighet. De er den typen mennesker som kan få noen til å gråte, ødelegge karrieren, ta kjæresten eller jukse for å vinne og være i stand til å rettferdiggjøre handlingene sine uten anger eller dårlige følelser overhodet. Troen på "survival of the fittest" er en narkissists rasjonalisering som fører til ingen følelser av anger.

# 3 Har du hatt vellykkede forhold? Selv om ikke alle forholdene dine har endt lykkelig noen gang etter, er en narsissist ikke i stand til å ha et nært bånd eller et forhold til noen.

De har ofte en serie sårede og skadede mennesker i fortiden. Fordi de bytter folk med lav selvtillit, fungerer forholdene sjelden uten samavhengighet eller fullstendig ødeleggelse av begge, forholdet og individet som de er i det med.

# 4 Føler du deg dårlig for folk? Hvis noen i livet ditt går gjennom en vanskelig tid og du kan føle deg dårlig for dem, er du sannsynligvis ikke narsissist. Et av de definerende egenskapene til en narsissist er at de absolutt ikke har evne til å vise noe som kalles empati.

Empati er kapasiteten til å sette deg selv i andres sko og føle hva de føler. Det betyr at når du ser noen som lider, kan du lide med dem. Hvis du er i stand til å synes synd på noen, er du sannsynligvis ikke narsissist.

Noen som er narsissist nekter å være synd på noen andre fordi de ikke er i stand til å føle seg for dem og ofte legger det illevarslende på personen som går gjennom en vanskelig tid. Ser en person på ulykken som ansvarlig for sine egne problemer, føler en narcissist sjelden seg dårlig eller tilbyr å hjelpe noen i nød, med mindre det er en belønning i det for dem.

# 5 Ville du krysset grensen til den mørke siden? Hvis du vil ha noe og se en klar grense mellom rett og galt, er du sannsynligvis ikke narsissist. En narsissist er noen som ikke har samvittighet og ikke vet når de skal krysse inn i et rike uten tilbakekomst.

For en narsissist, er det helt greit å stjele, lyve, ødelegge, kalle navn og omtrent hva som helst annet som resten av oss synes. "Alt er rettferdig i kjærlighet og krig" ble sannsynligvis først kjent av en narsissist.

# 6 Ville du lagt andres behov over ditt? Hvis du bruker dine egne hardt tjente penger på å kjøpe noe til noen andre i stedet for å sprenge på deg selv, er du sannsynligvis ikke en narsissistisk personlighet.

# 7 Er du virkelig i stand til å akseptere konstruktiv kritikk? Hvis noen har noe konstruktivt å si om din personlige oppførsel eller profesjonelle prestasjoner og du ikke eksploderer eller blir sint, er du sannsynligvis ikke en sann narsissistisk personlighet.

En narsissist er ikke villig til å lytte til noe negativt som kommer utenfra. Hvis du utfordrer dem, prøver å presentere din side eller stiller spørsmål ved deres tro på atferd, spesielt i forhold til deres oppførsel, møter de deg med en eksplosjon av sinne og noe som kalles "gassbelysning."

Det er et psykologisk verktøy som kaster bensin over hele saken for å distrahere motstanderen fra enhver gyldighet i deres argument eller forslag. Hvis du er åpen for å høre en annens side av en historie, eller erkjenner at du kan ha tatt feil, er sannsynligheten for at du er narsissist ganske liten.

# 8 Setter du andre ned? En narsissist bruker vanligvis taktikken for å legge ned andre for å få seg til å føle seg bedre. Mobbing, kalle navn, eller direkte ødelegge alle de føler i konkurranse med, kommer naturlig nok til narsissisten.

Noen som er narsissist har ingen grenser for sine gjengjeldelser, og lærte heller ikke, eller vil de holde seg til den gyldne regel om "hvis du ikke kan si noe fint, ikke si noe i det hele tatt."

# 9 Holder du kjærlighet? Et av de beste verktøyene i en narsissists arsenal er å holde tilbake kjærligheten. En narsissist er helt ute av stand til å gi ubetinget kjærlighet. De har ingen problemer med å behandle en kjær med likegyldighet for å kontrollere dem og få det de vil.

Når den andre personen i forholdet faller i kø, begynner kjærligheten å flyte igjen. Kjærlighet er ikke kjærlig for en narsissist; det er det største verktøyet de har for å få noen til å gjøre som de vil. De fleste narsissister er faktisk ikke i stand til å elske andre enn seg selv.

# 10 Synes du at du er perfekt? Narsissisten, som er forelsket i seg selv, mener at de eksemplifiserer perfeksjon. Hvis du er villig til å innrømme at du ikke er perfekt, at du gjør feil, og at du noen ganger skulle ønske at du var bedre eller finere, er du det, er svaret på "er jeg en narsissist" nesten helt sikkert nei.

Alle av oss utviser narsissistisk oppførsel til tider. Faktisk gjør vi alle ting som er selvtillit og vil sette oss først når anledningen krever det. Det er ikke bare en del av menneskets natur; det er en evolusjonær praksis som har tillatt oss å overleve så lenge.

Når det er sagt, kan vi alle være bedre og mer empatiske mennesker. Hvis du vil føle deg mindre som en narsissist og mer som den gode personen du vil være, kan du prøve å sette andre først noen ganger.

Gi de rundt deg ubetinget kjærlighet og prøv å huske at når menneskene du er glad er glade, er det en mye mer gledelig følelse enn å stige til toppen og vite at du brukte ryggen til alle rundt deg.

Du er kanskje ikke narsissist, men i hver av oss er evnen til å være et bedre menneske. Så gjør ditt beste for å beholde de tingene du liker med deg selv og endre tingene du ikke gjør, slik at du ikke trenger å spørre “er jeg en narsissist?” anyore.