Why Quitting Facebook And Instagram Made Me Happier
Facebook tretthet er en ekte ting, men ingen vet sikkert om nettstedet faktisk gjør folk ulykkelige. En ny studie av forskere fra, hensiktsmessig, Danmarks lykkeforskningsinstitutt tilbyr nå bevis.
I studien ble nesten over 1000 danske deltakere delt inn i to grupper: Halvparten fortsatte å bruke Facebook regelmessig, mens den andre halvparten ble kalt. Etter en uke rapporterte 88 prosent av den Facebook-frie gruppen å være lykkelig, mens bare 81 prosent fra de vanlige brukerne gjorde. Studien viser at Facebook bruker korrelerer med personlig misnøye. Av de vanlige Facebook-brukerne, 20 prosent beskrev seg som misfornøyd. Bare 12 prosent av Facebooks abstainers sa det samme.
Sjefen min fortsetter å legge ut spillespillene til showene han ser i NYC på Facebook. Han gjør det veldig vanskelig å ikke hate hans tarm. #Misunne
- Charlee Hutton (@ellagreeneyes) 11. juni 2015
Hva Facebook gjør, antyder studien, er nåværende brukere med flere muligheter til sammenligning. Misunnelse kan være en forringende ting: Alle deltakerne rapporterte å være sjalu på Facebook-vennernes lykke, suksess og "fantastiske opplevelser." Når folk ikke brukte Facebook, hadde de flere sosiale interaksjoner iRL - og var mer fornøyd med dem.
Av Zuckerbergs anslag bruker amerikanerne rundt 40 minutter om dagen på Facebook. Det er tvilsomt at bevis Facebook bringer folk ned, vil forandre noe, men det er sikkert en god påminnelse om at selv den mest uskyldige sosiale medieavlesningen kan ha reelle effekter på den menneskelige psyken.
"I stedet for å fokusere på hva vi egentlig trenger, har vi en uheldig tendens til å fokusere på hva andre mennesker har," skrev forfatterens forfattere.
Hvorfor kjører min katt rundt om natten? Vitenskap forklarer
Hvis katten kjører rundt frantically om natten, er du ikke alene. Det er ekte vitenskap å forklare dette merkelige og morsomme fenomenet.
Vitenskap forklarer hvorfor Holdos Hyperdrive Scene i 'Last Jedi' var død stille
Hyperdrive har alltid vært et trumfkort i Star Wars-universet. I «The Last Jedi» blir den trenden opp til 11, men fysikk sier at det ikke er langt unna.
Hva er "åpen vitenskap?" Hvorfor fremtiden for psykedelisk vitenskap er avhengig av det
Det er voksende undersøkelser som tyder på at psykedelikene har et utrolig løfte om å behandle depresjon og angst, men den eneste måten å vite sikkert er gjennom "åpen vitenskap". Inntil da tar vi resultatene av psykedelikk som forskere har funnet på tro.