12 Skjulte grunner til at du ikke har et sinn

Hvis du lider av sex bare for å bli skuffet på slutten, er noen av grunnene til at du kanskje ikke oppnår den all-star orgasmen.

Jeg er ganske sikker på at vi alle har vært der en gang eller to, eller kanskje enda oftere enn det. Du vet det stedet der du blir så irritert og frustrert fordi du bare IKKE kan orgasme? Så sanker du nedover veien for å lure på om det er noe galt med deg.

Vel trygg, det er sannsynligvis ingenting galt med deg. Det er mange mennesker der ute som bare ikke ser ut til å få orgasme, uansett hvem de er med eller hvilken stilling de er i. Du er absolutt ikke alene!

Hvorfor kan jeg ikke orgasme?

Det kan være mange forskjellige grunner til at du ikke liker sex nesten like mye som du burde være, men det kan også være en eller to hurtigreparasjoner som får deg til å fullføre på kort tid! Du må gjennom en prøve- og feilperiode for å finne ut hvilken grunn som holder deg tilbake, men når du først har funnet ut det, vil veien til bedre sex bli brolagt i gull.

Cirka 10% av kvinnene har aldri hatt en orgasme. Det tallet er alarmerende trist. Noen kvinner bare gir opp og slutter å prøve fordi de tror kroppene deres bare ikke kan gjøre det. De kan vel det. Her er 12 grunner til at du ikke kan orgasme, og hva du kan gjøre for å fikse dem.

# 1 Du tenker på det for mye. Har du aldri hørt uttrykket, "En overvåket gryte koker aldri"? Hvis ikke, refererer det til det faktum at hvis du er oppmerksom på noe for mye, vil det ikke skje. Det er altfor mange kvinner som er pakket inn i hodene sine, i håp om at de får en orgasme. Det er nesten garantert at det ikke skjer hvis du gjør det. Så ikke gjør orgasming til det eneste fokuset ditt når du har sex. Glem det for en gangs skyld, og du vil kanskje oppdage at det vil være mye lettere å komme med.

# 2 Du ligger bare der. Det er ikke bare mannens jobb å få deg til å få en orgasme. Han er ikke alene ansvarlig for din glede. Så slutt å ligge der som en død fisk bare ønske at det skal skje. Selv om du kanskje hører at du må være avslappet for at det skal skje, vil en slapp, livløs kropp ikke komme deg dit.

Du bør faktisk være sammen musklene i underlivet, rumpa og til og med bena for å få en orgasme. Spenningen fra alle musklene som klamrer seg og slukker, har mye å gjøre med å hjelpe deg med å nå en orgasme.

# 3 Du er ikke avslappet i tankene dine. Nå kommer vi til avslapningsaspektet du sannsynligvis har hørt om en million ganger før. Problemet? Du har sannsynligvis ikke hørt på dette rådet, men du må gjøre det hvis du vil begynne å få orgasmer.

Når du er stresset i tankene dine, kommer du til å tenke på hundre forskjellige ting, og ingen av dem har sammenheng med å hygge deg i det øyeblikket. Så det du trenger å gjøre er å stenge tankene for alt annet enn å glede seg over sexen. Det er vanskeligere enn det høres ut, men det er ekstremt effektivt.

# 4 Partneren din gjør ikke de tingene du liker. Jeg vet at det er vanskelig å fortelle personen som gjør så mye arbeid for å prøve å få deg av at det de gjør ikke fungerer, men du trenger å snakke. Hvis din betydningsfulle annen bare ikke treffer deg på rett sted, kommer du ikke til å fullføre.

Du må sørge for at du kommuniserer hva du liker og hva du vil at de skal gjøre for å oppnå orgasme. De er ikke tankelesere.

# 5 Du er distrahert. Hvis TV-en er på, surrer telefonen din, eller til og med hvis du tenker på alle oppgavene du må gjøre, vil du ikke få orgasme fordi du bare er for drit distrahert.

For å komme i mål, kan du ikke tenke på alt annet. Du må være i øyeblikket og tenke på partneren din, hva de gjør og hvordan du føler deg. Så fokuser på det, så finner du det mye lettere å fullføre.

# 6 Du trenger praksis. Når du blir eldre, er det lettere å orgasme. Dette er mest fordi du er mer erfaren når du er eldre og vet hvordan du kan komme deg dit. Med andre ord, du har ikke en orgasme fordi du ikke vet hvordan du skal gjøre det ennå.

Du må øve. Enten det er å ha massevis av sex med partneren din eller piske ut vibratoren og dra til byen på deg selv, må du forstå hva kroppen din trenger for å bli ferdig. Øve, øve, øve!

# 7 Du og partneren din er ikke i rytme ennå. Dette gjelder spesielt hvis du er sammen med noen nye, og dere bare finner ut hva som fungerer og hva som ikke fungerer. Du må være villig til å diskutere ting med dem og komme i en rytme for å være ferdig.

Mitt råd er å snakke om hva hver enkelt av dere liker og så sette det i gang. Par har vanligvis spesifikke posisjoner og måter de har sex på som en slags rutine, og som kan gjøre det lettere å bli ferdig hver gang på den måten.

# 8 Du trenger klitorisstimulering. Hallo! Kvinner har ikke bare en måte å orgasme på. Heldige oss, ikke sant? Hvis du ikke når orgasme gjennom penetrering alene, er det på tide å begynne å stimulere klitoris.

Flertallet av kvinner orgasmer vanligvis fra klitorisstimulering og ikke gjennom penetrering alene. Så hvis du er noen som ikke kommer dit med penetrering, kan du investere i en fin vibrator eller fortelle partneren din om å komme på jobb. Helvete! Bare gjør det selv, til og med.

# 9 Du har ikke nok forspill. Det tar lengre tid for kvinner å nå ferdig enn menn gjør. Det er bare sånn det er. Forspill er en nødvendig komponent i sex for at kvinnen skal få orgasme.

# 10 Du tisser ikke på forhånd. Kvinnens G-punkt er faktisk omgitt av Skenes kjertel, som er koblet til blæren. Så når G-punktet ditt blir stimulert, er det også blæren.

Siden du tydeligvis ikke vil tisse på noen, klemmer du deg opp og blir bekymret når du føler denne følelsen. Uff da. Det er enhver sjanse for en orgasme. Hvis du føler at dette passer til grunnen til at du ikke får en orgasme, kan du prøve å gå på do på forhånd. Jeg vet at det kan virke vanskelig når du er i humør, men stol på meg, dette kan være en rask løsning for å få en orgasme.

# 11 Du blir ikke i en posisjon lenge nok. Det tar en stund å bygge seg opp til en orgasme. Så hvis du stadig skifter opp sexstillinger, gir du ikke G-stedet den oppmerksomheten den trenger for å bli ferdig.

Selv om å bytte stilling kan holde sex morsomt, betyr det også at du kanskje ikke kan orgasme. Du kan endre det noen ganger, men hold deg i en eller to lenge nok til å fullføre.

# 12 Du vet ikke hva du liker enda. Noen kvinner vet bare ikke hva de vil for å bli ferdige. Det er ingenting galt med det. Det betyr bare at ingen har kommet med og gjort noe ennå som skrudde på deg en latterlig mengde.

Forsøk for å komme forbi dette. Du kan eksperimentere med partneren din eller bare av deg selv. Men å lære hva du liker og hva som kommer til å komme deg av vil hjelpe drastisk på lang sikt.

Å ha en orgasme er vanligvis sluttmålet for ethvert seksuelt møte. Men hvis du bare ikke klarer å komme dit, kan du prøve å fikse noen av de ovennevnte tingene og prøve igjen. Og husk, praksis gjør perfekt!