Det er ingen hemmelighet at Victoria Beckham har alt – en vellykket klesserie, en perfekt familie og glødende hud i flere dager. Heldig for deg, den brunette skjønnhetens hudlege, Dr. Harold Lancer, spilte alle hemmelighetene sine om hvordan man oppnår en perfekt hudfarge eksklusivt til Life & Style - og det er ganske oppnåelig!
"Victoria er en naturlig skjønnhet og trenger virkelig ikke mye," avslørte den Beverly Hills-baserte legen. "Når det gjelder en daglig hudpleierutine, bruker hun tre-trinns Lancer-metoden: polering, rens og næring.I tillegg veksler Victoria mellom mer målrettede behandlinger som inneholder vitamin C, glykolsyre og retinol, som hver tar for seg spesifikke bekymringer som rynker, fasthet og hyperpigmentering. Hennes forpliktelse til et vanlig hudpleieprogram av høy kvalitet er virkelig nøkkelen til hennes sunne hud.»
Selvfølgelig, i de kaldere månedene blir huden dehydrert og tørr, men det betyr ikke at den må forbli slik! "Nøkkelen til å holde vinterhuden i toppform er å bruke produkter som samler og låser inn fuktighet," fortsatte Dr. Lancer. "Å bruke en fuktighetsolje i løpet av disse månedene er utrolig viktig, men sørg for å holde deg til visse typer som kokosnøtt og olivenolje, som ikke er for konsentrert. Det er også mulighet for å fukte når du legger sminke. I løpet av disse månedene kan det være nyttig å erstatte vanlig foundation med en aktiv, farget fuktighetskrem.»
Så, hvordan bør ens daglige hudpleierutine se ut? Ifølge Dr. Lancer sørger han for at alle pasientene hans "eksfolierer, renser og gir næring daglig." Han la til, "Jeg får dem til å fullføre med å bruke solkrem, et trinn som bør tas 365 dager i året, uavhengig av soleksponering og vær. Det er også viktig å opprettholde et rent og riktig kosthold som fungerer best med kroppen din, som kan være forskjellig fra person til person. Å ha en hel natts hvile på minst seks til åtte timer og redusere stress skaper en positiv innvirkning på huden.»
Selv om det kan være en kamp å gå på treningssenteret når det fryser, insisterer Dr. Lancer på at det bare vil hjelpe med å lyse opp ansiktet ditt. "Daglig aktivitet øker blodstrømmen, noe som hjelper til med å gi næring til hudceller," sa han. "Trening kan også hjelpe akne-utsatt hud når den brukes som en stress-reliever. Jeg anbefaler omtrent 30 minutter med daglig varierende bevegelse og cardio, som kan variere alt fra løping og dans til yoga.«
I tillegg er det et must å spise riktig mat. "Jeg anbefaler en grundig diett med lite s alt, meieri, koffein og karbohydrater," delte han. "Jeg ber pasientene mine om å innlemme proteiner, bladgrønt og mørk frukt i kostholdet, som bør bestå av fire mindre måltider per dag."
I mellomtiden lanserte Dr. Lancer nylig to nye produkter - Soothe and Hydrate Serum og Clarifying Detox Mask - som vil gi deg de resultatene du ønsker på kort tid. “Serumet vil redusere hudrødhet og jevner ut hudtonen med hyaluronsyre. Huden vil føles og virke umiddelbart beroliget, balansert og trøstet,» innrømmet han. Masken "fungerer best på fet, tett og akne-utsatt hud," sa han. "Huden vil virke klar med hudormer, porer og grov tekstur som er synlig forbedret."
Til slutt vil Dr. Lancer at alle skal vite at "konsistens er nøkkelen" når de jobber med rutinene deres.«Det er utrolig viktig å etablere et konsistent program som utføres daglig – uavhengig av sted – selv på reise. Folk glemmer ofte at hyppighet og regelmessighet er de viktigste ressursene når man ønsker å oppnå glødende og klar hud.»
Vel, når det høres så enkelt ut som det, hvordan kan vi ikke prøve det? Forhåpentligvis er vi på vei til å se ut som Victoria - og det er definitivt noe vi kan stå bak.