Sister Wives Janelle Brown Vekttap: Transformasjonsbilder

Feirer fremgangen hennes. Sister Wives-stjernen Janelle Brown har gjennomgått en inspirerende vektreduksjonsreise, og nå er hun der for fansen sine som kanskje trenger støtte til sine egne trenings- og slankearbeid.

Delte et side-ved-side-bilde som viser forskjellen slankekuren hennes har gjort i januar 2022, skrev Janelle i bildeteksten: «Til den ene sjelen som leser dette i dag...jeg vet at jeg er sliten, føler vekten din har vunnet ikke rikke seg, får ikke sove, har sukkersug, du er lei og føler deg rett og slett ikke som DEG lenger.»

Uker før hun delte det oppmuntrende budskapet, åpnet Janelle opp om hvordan alles helsereise ser annerledes ut, men arbeidet er verdt det til slutt.

«Helse er ikke en størrelse som passer alle ting, og det ser kanskje ikke likt ut for alle, men det er noe verdt å kjempe for», delte hun i et notat til følgerne sine på nyttår. Eve, legger ut et bilde med Christine Brown, som kunngjorde i november 2021 at hun skulle forlate mannen Kody Brownetter 27 års ekteskap.

“Enten det er vektkontroll, forbedre ernæringen, være mer aktiv, forbedre mageproblemer, redusere autoimmune symptomer, få mer energi, forbedre blodtrykk, kolesterol og lipidnivåer, sove bedre, bli kvitt tilbakevendende symptomer hodepine, eller bare føle deg bedre, sunnere og mer selvsikker, ditt beste liv trenger ikke vente,» Janelle, som lanserte et treningsprogram med datteren sin Maddie Brush(née Brown), lagt til. "Faktisk … det burde det ikke!"

Janelle viste tidligere frem vekttapet sitt på side-ved-side-bilder som viste frem det slankere ansiktet hennes i august 2021.

“Endring kommer først med beslutningen om å prøve,” skrev seksbarnsmoren. «Prøving kommer med beslutningen om å fortsette. Å fortsette kommer med beslutningen om å bli forpliktet. Jeg ønsket og trengte noe, men jeg visste ikke hva.»

Janelle fort alte fansen at «før»-bildet ble tatt i februar 2021, da hun trodde det var «slik det skulle være». Etter å ha holdt seg til en helsekur med Maddie, følte Janelle at prosessen ga henne resultatene hun ønsket, som vist på hennes "etter"-bilde tatt i slutten av juli.

"Hennes deling med meg har for alltid forandret måten jeg føler meg på," skrev Janelle. "Jeg begynte ikke med dette på en måned i håp om at det skulle endre alt. Jeg startet dette fordi jeg var villig til å sette av tid for at endringer skulle skje.»

“Sukkertrangen min er borte. Energi er gjennom taket, huden er klarere, mental klarhet, vekttap, mindre betennelse, bedre nattsøvn og SÅ mye mer," la hun til. «Jeg er et helt nytt meg! Jeg føler meg fantastisk, og dette er bare begynnelsen.»

I juli 2022 tok Janelle til Instagram for å dele ytterligere innsikt om vektreduksjonen hennes. «Alles vekttapsreise ser annerledes ut. Jeg har tidligere sagt at jeg alltid nøler med å dele offentlig fremgang jeg gjør, for la oss være ekte, det er alltid nei som sier i mengden,» skrev hun ved siden av før og etter bilder fra hennes vekttapsreise. "Men det siste året har jeg ikke bare økt styrken min, men på min egen unike måte har jeg gått ned i vekt og tommer."

Hun forklarte at vektkontrollprogrammet Plexus «var magien jeg skulle ønske jeg hadde for år og år siden». Realitystjernen fortsatte, "Jeg trodde aldri jeg kunne føle meg så bra som jeg gjorde da jeg var 18 og endelig føle at jeg er på vei mot mine endelige helsemål. Dette er ikke en løsning over natten.»

"Jeg søkte ikke etter umiddelbare resultater, fordi de pleier ikke å vare - men sakte og jevne, som de sier, vinner løpet! Jeg kunne ikke vært mer begeistret for fremgangen min,» konkluderte hun.

Janelle viste frem en av sine nye favoritttreningsformer i en Instagram-historie 14. desember 2022. "For et par måneder siden la jeg til Pilates i treningsblandingen min, og jeg har vært så fornøyd med hvordan den komplimenterer de andre treningsøktene mine. Jeg tror jeg er avhengig av hvor bra jeg har det etter en time,» skrev hun over et bilde av rekken av maskiner inne i studioet hennes.

Utah-innfødtes vekttapsreise er ikke den eneste endringen i livet hennes. I desember 2022 ga In Touch nyheten om at Janelle slo opp med Kody etter nesten tre tiår sammen.

"Janelle er en sterk uavhengig kvinne og innså at hun kan gjøre det på egenhånd," sa en innsider eksklusivt til In Touch , og la til at hun til slutt "vokst ut av" Kody og ekteskapet deres.

Bla gjennom galleriet nedenfor for å se Janelles vekttapsforvandling!

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Viser resultatene med et før-og-etter-bilde

«Sukkertrangen min er borte», skrev hun om resultatene sine. "Energi er gjennom taket, huden er klarere, mental klarhet, vekttap, mindre betennelse, bedre nattesøvn og SÅ mye mer. Jeg er et helt nytt meg! Jeg føler meg fantastisk, og dette er bare begynnelsen.»

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Finne balanse

Janelle skrev at «i det siste året har jeg lært mer om hvorfor kroppene våre lengter etter det de har lyst på, og hvorfor de ‘oppfører’ som de gjør. Det jeg elsker med disse spesifikke produktene er enkelheten for en og det faktum at du ikke trenger å spise forferdelig mat, begrense kalorier eller sulte deg selv.»

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

"Visste du at gjennomsnittlig amerikaner går opp rundt 7 pund i løpet av ferien," skrev hun i bildeteksten til denne festlige ferie-snappen. "Jeg kan trygt si, ikke meg! Hvorfor?? Fordi denne drinken jeg deler om og kosttilskuddene jeg tar hjelper meg å bekjempe sukkertrangen, så jeg tar sunnere valg!»

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Poserer med Christine

I tillegg til å skryte av vekttapet sitt, poserte Janelle med Christine, som også har dratt på sin egen inspirerende reise med vekttap.

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

nyttår, ny deg

"Jeg er her for å minne deg på at det finnes alternativer der ute, men du må være åpen for å prøve noe nytt," skrev hun i bildeteksten til dette januar 2021-bildet. "Ting blir bedre når du prøver, selv om du har prøvd alt før dette.Dette er annerledes, jeg lover. Ikke slutt å kjempe for å leve ditt beste liv. Du er verdt det."

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Nå ut til fansen hennes

Delte et innlegg av seg selv som strålte med et stort smil, og fort alte følgerne sine at det «virkelig ikke er så norm alt som du tror det er å føle seg nedslitt, utmattet, engstelig, oppblåst, spise alt i ser, har lyst, løper på do eller har hodepine hele tiden.» Hun avsluttet meldingen og henvendte seg direkte til fansen: «Jeg er her når du er klar.»

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Janelle og Maddie Team Up

På dette bildet av Janelle og datteren Maddie skrev seksbarnsmoren i bildeteksten: "Vi vet alle hva den "rosa drinken" er, men vet du om Active?! Jeg blander det i den rosa drikken min hver dag og BAM...umiddelbar humørløft OG den helt naturlige vedvarende energien og kontrollen over sukkertrangen er FANTASTISK!!”

Courtesy Janelle Brown/Instagram

Looking Trim

Janelle dukket opp påfyll i en ny selfie hun la ut mens hun delte tips og triks mens hun gikk ned i vekt.

"Når du føler deg fantastisk, kan du ikke la være å dele hemmeligheten!" Forfatteren Becoming Sister Wives fosset. "Hvis du ønsker å gå ned i vekt, få energi, mental klarhet, tarmhelse, er dette for deg."

Courtesy Janelle Brown/Instagram

Delingstips

Janelle tok til Instagram i mars 2022 for å dele tipsene sine for å oppnå «en balansert kropp» og hvordan det fører til «mer motivasjon og et sunnere syn på livet» mens hun viser frem det slankere ansiktet sitt.

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Showing Some Skin

I april 2022 viste Janelle frem litt hud på den tidligere medsøsterkonen Christine Browns 50-årsdagsfest, som hadde et "1920s Murder Mystery"-tema. «For en eksplosjon. … SÅ GØY! La oss gjøre det igjen snart!" Janelle tegnet et bilde på Instagram av henne i en kortermet svart kjole.

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Skiftet tankesett

Snakker om dagen hun «var lei av å være sliten», skrev Janelle i et Instagram-innlegg fra juni 2022 at hun til slutt «var klar for forandring. Min tankegang endret seg og var klar til å være åpensinnet. Jeg hadde ører som var villige til å høre og øyne til å se. Jeg var klar til å utforske alternativene som var der ute – selv når jeg trodde jeg hadde prøvd alt.»

«Livet mitt har for alltid forandret seg,» la hun til. «Jeg føler meg som meg! Akkurat slik jeg var ment å føle!»

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Slanking ned

Janelle viste frem den slankere innfatningen sin da hun rocket en stram svart prikkete kjole mens hun poserte med barna Savanah, Logan og kona hans, Michelle, på et bilde som ble delt via Instagram i juli.

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Nærmer seg det nye året

… dager før sønnen Logan Browns bryllup i oktober 2022.

Med tillatelse fra Christine Brown/Instagram

Den store dagen

Etter måneder med forberedelser, viste Janelle sin nye trimkropp sammen med sin tidligere søsterkone, Christine Brown, på Logan's Arizona Wedding.

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Treningsrutiner

"Tilbake til min fokuserte styrke og trening," delte hun via Instagram-historiene sine i november 2022. "Jeg har akkurat klart meg med minimum i noen måneder. Jeg synes det er så styrkende.»

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Nyttår, New Janelle

Janelle reflekterte over helsereisen hennes da hun fort alte fansen at hun gleder seg til 2023 i et Instagram-innlegg som ble delt 11. desember 2022.

"Resultatene var ikke over natten, og jeg er ok med det," skrev hun ved siden av en video som dokumenterte vekttapet hennes. "Det handler om sakte og jevn som vinner løpet."

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Mixing Things Up

«Jeg tror jeg er avhengig av hvor bra jeg har det etter en time,» delte Janelle i desember 2022 om hvor bra hun følte seg etter å ha lagt til Pilates i treningsrutinen.

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Førjulspumpe

Janelle fikk inn noen siste-liten-treningsøkter før hun feiret høytiden, og skrev på Instagram Story i desember 2022, «Strekk i går og hard styrketrening i dag. Nå er du hjemme for å lage småkaker med de store babyene – fordi alt handler om balanse.”

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Tegnet på en god treningsøkt

"Fikk en så god treningsøkt da jeg dugget til vinduene før jeg kunne skru på bilen," skrev Sister Wives-stjernen på Instagram-historien sin, og la til noen glade ansikt-emojier.

Med tillatelse fra Janelle Brown/Instagram

Bedre en noensinne

Janelle startet 2023 mer fokusert på målene sine enn noen gang.

“Alle har en historie. Jeg måtte velge mellom DAG ÉN eller EN DAG,» skrev hun over en videosamling av klipp i januar 2023. «Så jeg bestemte meg for at jeg var klar for DAG ÉN! Og NÅ føler jeg meg bedre enn jeg noen gang har gjort!»

Største kjendis vekttap transformasjoner

Dette er noen av de største endringene i vekttap for kjendiser.