Ett måltid om dagen - kjendiser som bare spiser en gang om dagen på en eller annen måte

Kjendiser er skyldige i å prøve alle de sprø diettene i boken, fra å spise noe annet enn babymat til ukelange juicerens. Men sannsynligvis den merkeligste dietten vi noen gang har hørt om er dietten «ett måltid om dagen», og det er akkurat det det høres ut som.

MÅ SE: YeahRight: Kjendiser som sier at de ikke trener

I utgangspunktet spiser du ingenting hele dagen, og så spiser du ett måltid om kvelden. Tilsynelatende er det ment å holde det daglige kaloriinntaket lavt, og dermed resultere i vekttap. Og det siste måltidet trenger ikke engang være så sunt heller.

Siden alle ønsker å vite hvilket mirakelkosthold som vil hjelpe dem å gå ned i vekt og spise all den usunne maten de vil ha, har dietten «spis bare én gang» vært litt av en pågående kjepphest. Men ernæringsfysiologer advarer mot det. De sier at å hoppe over måltider faktisk kan få deg til å gå opp i vekt!

"Men du vil definitivt ikke hoppe over måltider for å spare kalorier fordi det setter kroppen din klar for større svingninger i insulin og glukose og kan sette deg opp for mer fettøkning i stedet for fetttap," sa professor Martha Belury.

Faktisk avslørte en studie fra 2007 at de fleste som hopper over måltider ender opp med å spise den samme mengden kalorier som de vanligvis ville ha spist siden de har en tendens til å overspise - noe som er fornuftig siden de praktisk t alt har sultet hele dagen.

Det er også spørsmålet om lavt blodsukker og andre helserisikoer å tenke på når du samarbeider med en aktiv livsstil med lite eller ingen næringsstoffer. Men hei, spør ernæringsfysiologen din og søk profesjonelle råd hvis du tenker på å gjøre dette selv.

Vi håper absolutt disse kjendisene gjorde det! Sjekk ut galleriet nedenfor for å se hvilke stjerner som på en eller annen måte overlever på svært lite mat.

Getty Images

"Nicole Snookie Polizzi"

29-åringen har slanket seg ganske mye siden Jersey Shore-dagene. Hun avslørte tilbake i 2010 at hun spiser ett måltid om dagen og seks småkaker. Hun kuttet også ned på all alkoholen.

"

Hvis jeg går ut skal jeg ta en drink, men jeg kommer ikke til å ha 10 drinker som jeg pleier, sa hun."

Getty Images

Channing Tatum

The Magic Mike-stjernen klarer overraskende å oppfylle sin næring gjennom Checkers hamburgere alene.

"

Da jeg endelig tjente penger, visste jeg nøyaktig hva jeg trengte … $5,67, sa han til GQ . Jeg ville ha ett måltid om dagen. Jeg ville gått til Checkers og fått nr. 1 med alt.»"

Getty Images

Liz Hurly

52-åringen opprettholder figuren ved å drikke krus med varmt vann om morgenen, hoppe over lunsj og bare ha ett måltid.

"

Det eneste måltidet jeg har er middag, sa hun på Twitter i 2010. Jeg er på en god gammeldags diett med lavt kaloriinnhold. Jeg går sulten til sengs."

Getty Images

Pippa Middleton

"

Kate Middletons lillesøster skapte overskrifter for å ha den beste rumpa i Storbritannia, men hun opprettholder det ved å bruke Sirtfood Diet. Dietten består av å drikke tre Sirtfood-juicer og kun spise ett måltid om dagen. Det er uklart om Pippa fortsatt er på dietten, men ifølge E! Nyheter, hun brukte det som en slanking før bryllupet."

Getty Images

Megan Fox

"Tilbake i 2010 avslørte Teenage Mutant Ninja Turtles-stjernen til Allure at hun kunne gå en hel uke uten å spise.>"

Getty Images

Brooke Shields

"Den 52 år gamle skuespillerinnen sier at hun ikke dietter, hun er rett og slett for trøtt til å spise."

"

Du gjør åtte forestillinger i uken og spiser stort sett ett måltid om dagen, sa hun i 2005, og beskrev hennes hektiske arbeidsplan. Du er utsultet om natten etter showet, men du er bekymret for stemmen din. Hvis du legger deg rett til å sove, får du refluks, som brenner stemmebåndene dine."

Getty Images

Hugh Hefner

Er ikke å spise nøkkelen til et langt liv? Det ryktes at den 91 år gamle Playboy-eieren bare spiser ett måltid om dagen, vanligvis mellom midnatt og 05.00.

Getty Images

Corey Feldman

"

Den tidligere barnestjernen og vandresymbolet på viral forlegenhet ble avslørt av et av hans tidligere bandmedlemmer. Hun sa i et intervju at Corey bare spiste en gang om dagen."

Getty Images

Montel Williams

Den tidligere talkshowverten ble diagnostisert med en autoimmun sykdom i 1999, som tvang ham til å spise en ganske streng diett.

"

Jeg drikker omtrent 48 gram om dagen. Det utgjør omtrent 50 prosent av det jeg spiser. Og så spiser jeg ett måltid om dagen, litt protein, >"

Getty Images

Conrad Bromfield

Den mannlige modellen tilskriver sin magre kroppsbygning og steinharde magemuskler til å spise, vel, nesten ingenting.

"

Min ting er at jeg spiser en gang om dagen, >"

Getty Images

Joanna Lumley

The Absolutely Fabulous-stjernen ser, vel, fabelaktig ut for 71, men hun måtte sulte seg selv for å komme dit.

"Jeg spiser ingen måltider,">